Chill out

relaxen en genieten van de vakantie

De voorbereiding voor de feestdagen kunnen verbijsterend en stressvol, of een tijd om te onthouden wat er echt toe doet, relaxen, ontspannen en genieten van het seizoen.

Een paar jaar geleden, mijn man en ik waren terug van een vakantie november en toen ik zat te denken over alles wat ik moest doen voor de feestdagen, en over het leven in het algemeen, heb ik op mijn koptelefoon om naar te kijken de in-flight film van de avond, een prachtige film over een vrouw op haar sterfbed te gaan in en uit het bewustzijn, terwijl kijken terug op haar leven en af ​​als ze een fout had gemaakt in haar liefdesleven. Haar beste vriend op bezoek komt tijdens haar laatste uren. Ze halen herinneringen op over hun herinneringen en werpen wederzijdse tranen. De stervende vrouw &'; s dochter vraagt ​​de vriend als haar moeder misschien iets in haar leven dat een vergissing of spijt was werd herbeleven. De vriend zegt: “ We zijn mysterieuze wezens, aren &'; t wij? En aan het eind, zoveel blijkt niet uit te maken &"; Op haar sterfbed de moeder verzekert haar dochter door te zeggen: “ er zijn geen fouten &"; Beide citaten suggereren dat misschien nemen we het leven te serieus en hoeft alleen maar te relaxen.

Chill out manier om te ontspannen. Er is een hele genre van Chill Out muziek om ons te helpen mee. Ik bezit een reeks cd's genaamd Chillout I en II. Nummers als Instant Ontlast, Transparantie, Madhouse, kosmische dans, en de Heilige Berg zijn enkele van de titels.

Luisteren naar deze muziek maakt me willen dansen en zwaaien mijn stress weg.

De feestdagen kan een tijd van vreugde zijn als we niet vergeten om te relaxen. Wanneer u de nadruk over het kopen van de perfecte geschenk of gelijk aan al uw kinderen &'; s palen onder de boom, een kijkje nemen op wat je doet en lachen. Het perfecte cadeau is uw liefdevolle gedachten en de warmte van het gezelschap van iemand die een symbool van vrede kan zijn in deze tijd van het jaar. En als je in een bak razernij proberen om de honderden cookies die u elk jaar doet maken, ontspannen en minder, genieten bakken die koekjes meer en glimlach. Koop het dessert dit jaar en breng de baktijd met uw familie en vrienden. Als het huis is gewoon niet schoon genoeg, who cares? It &'; s de warmte van het huis en niet de spotlessness dat de vreugde van het seizoen verwelkomt.

In deze korte menselijk leven, denk dat de meeste over wat telt. Dit is een tijd om zich te concentreren op de relaties, genieten van het seizoen, elke sneeuwvlok en gevoelstemperatuur. Ik hou van het citaat van Een cursus in wonderen die zegt, “ It &'; s allen een dwaze gek idee, don &'; t vergeet &" lachen; Tis het seizoen te vrolijk, niet verdrongen. Veel plezier en glimlach meer dit jaar
.