Om over de hindernissen in het leven:

Het leven gooit inderdaad een curve bal bij ons zo nu en dan, doesn &'; t het? Je kunt nooit voorspellen wat er gaat gebeuren, tenzij uw niveau van bewustzijn overeenkomt met die van de 'Wijzen der Eeuwen' exclusieve clubleden. Maar voor een dagelijkse Joe of Maria of Svetlana (Ik hou van die naam, en ik moest om het te gebruiken), dingen kunnen behoorlijk stressvol, indien gebeurtenissen gebeuren in tegenstelling tot wat was gepland, dat ze zullen langs het pad.

Nu zijn er verschillende strategieën die in de mode om deze obstakels te overwinnen. De meest voorkomende zijn om &' gebruiken; diepe ademhaling &' ;, 'Positief', 'Hang daar', 'Take a Break' en hoewel deze technieken zijn vrij courant en nuttig, ze de neiging om zijn nadelen hebben. Sommige hebben tijdelijke effecten, terwijl sommige zijn nogal moeilijk te implementeren op het moment van de waarheid. Het is één ding om te zeggen en te adviseren deze technieken aan anderen wanneer u niet de ene tegenover het, en dan is er het geval van het uitvoeren van het wanneer het het meest toe. Zelden zijn we in staat om de obstakels te overwinnen zonder het ervaren van een zekere mate van stress, en degenen met een sterke wil en vastberadenheid uiteindelijk slaagt. Maar sommigen van ons vergaan, en op te geven bij de eerste tekenen van problemen en ga terug naar onze gewone manier van omgaan met het.

Naar mijn mening is het leven niet hoeft te worden een strijd om te bereiken wat we verlangen. De wens is eigenlijk diep geworteld in ons voor een reden, en ik denk dat het moet worden voldaan wachten. De meesterzet te bloeien in het leven in mijn ogen is het geschenk van de aandacht. De menselijke geest is altijd gespeeld games op ons - wanneer de dingen gaan goed, voelen we ons goed, wanneer de dingen lijken te gaan skiën, we voelen belabberd en neer. Om de geest tegen te gaan, de beste techniek is om zijn eigen krachten gebruiken om het vastpinnen, zoals in judo, waarbij men gebruik maakt van de sterke punten van de tegenstander in hun eigen voordeel. En de kracht van de geest is de zenuwslopend vermogen om zijn aandacht te verleggen bij breuk nek snelheid.

Laat me een voorbeeld geven, bijvoorbeeld, stel op een vrijdagmiddag, bent u klaar om te liquideren van het kantoor, en je baas komt binnen en daalt een verzoek op uw bureau worden afgerond voordat je hoofd. Ik denk dat voor de meeste mensen, zou het een gevoel van overweldigen, boos, frustratie en het nemen van het naar het andere uiterste, zelfs woede. Op dit moment de aandacht van de geest is op een ontkrachtende staat, maar het volgende moment als je toevallig aan de lade te trekken te vinden om twee tickets naar Hawaii en de reis is met uw favoriete persoon de volgende ochtend, voel je opeens verjongd. Nogmaals, is er niets veranderd op dit punt, maar alleen uw aandacht.

Zo, nu laten we eens kijken, als je je aandacht zou kunnen verschuiven naar believen, in plaats van de geest uitvoeren van de controles, wat zou dat maakt voor u beschikbaar ? Ongeacht welke gebeurtenissen of situaties komen, stel je bent in controle van uw aandacht, en je kunt kiezen om je aandacht naar een empowerment doel gezet. Wat zou dat zijn als voor u? Ik denk dat het geweldig zou zijn. Zou het niet? Makkelijker gezegd dan gedaan.

De eerste stap in de richting van elke doorbraak is bewustzijn. De volgende stap is de ontbrekende schakel identificeren, en de derde stap is om het proces te beheersen. Als er een vierde stap, dan wordt een genie in dat gebied. Maar, laten we vasthouden aan de beheersing van het proces voor nu. De enige manier waarop, heb ik gemerkt dat men een beheersing van het proces aandacht te krijgen is door te leren om zich te concentreren, en de enige effectieve manier die de mensheid is door middel van meditatie. Hoe meer uren men zich overgeeft aan effectieve meditatie (Er zijn verschillende soorten van meditatie in de mode), hoe beter men krijgt bij dit vermogen om de aandacht te verschuiven naar believen.

Dus, samen te vatten, de empowerment staat om de obstakels te overwinnen in het leven en de gemoedsrust te bereiken is via het beheersen van het vermogen van het verschuiven van de aandacht op wil. En de beste manier om het te doen is door middel van meditatie. Als u nog niet geleerd te mediteren tot nu, don &'; t verliest hart; Het is nooit te laat beginnen met het nemen van kleine stappen om de kunst van meditatie te leren.

Live een buitengewone Life! Leave a Legacy

~ Kaushal
Contact Kaushal Aras:
E-mail: [email protected]
Web:www.kaushalaras.com
Blog:http://blog.kaushalaras.com
http://www.facebook.com/Koul.Aras
Follow Mij ​​op Twitter:. Http://twitter.com/Passion2Purpose