Bent u het nemen van het leven te serieus?

Bent u het nemen van het leven te serieus?

Wist je dat als we ouder worden we minder geneigd om de grappige kant van het leven zien? Nieuw onderzoek toont aan dat kinderen aan het lachen gemiddeld 400 keer per dag, in vergelijking met 28% van de Britse volwassenen, die don &'; t lachen voor tot een week op een moment! ?

Waarom hebben we allemaal gestopt lachen

We leven allemaal zo'n hectische leven tegenwoordig en als technologische vooruitgang we onszelf proppen nog meer in onze toch al veeleisende dag, als het &'; s niet onze taak, it &'; s het huishouden, de eisen van het ouderschap, onze zelf opgelegde financiële lasten, gezelligheid met vrienden we don &'; t zelfs als, de lijst is eindeloos. Voor de meeste, besteden we ons hele leven doen dingen die we don &'; t zelfs genieten. Hoe gek is dit. Is het een wonder dat we don &'; t lachen niet meer! We hebben gewoon vergeten hoe om te lachen. En meer to the point, we &'; ve vergeten wat leuk eigenlijk voor ons betekent

It &';.. Is tijd om terug te gaan naar onze roots

Er is iets echt geweldig over het kijken naar spelende kinderen (of je kinderen of niet hebt), ze zijn van nature nieuwsgierig naar het leven, vinden ze wonder in de eenvoudigste dingen en hun primaire focus is om zich te vermaken en hebben enorm veel plezier op welke manier voelt voor hen.

Maar in ieder van ons, het maakt niet uit hoe oud we zijn, is er een opgewonden kind wanhopig om uit te komen en te spelen. Hij of zij wil om te ontsnappen, wil beneden rollen heuvels, dansen in de regen, eet overvloedige hoeveelheden chocolade-ijs, vragen domme vragen, maar de meeste van allemaal, hij of zij WILT &'; S SOME FUN Stel jezelf de vraag: Wanneer was de laatste keer dat je innerlijke kind kwam om te spelen

Hier zijn een aantal duidelijke tekenen dat je &'; re nemen van het leven te serieus:?

1) U kunt ' van &; t onthouden de laatste keer dat je lachte – Ik bedoel echt gelachen!

2) Je wordt helemaal gestrest als u afwijkt van uw vast schema, god verhoede dat iemand zou willen pop over voor een kopje koffie uit de lucht, of nodigen je uit met 15 minuten kennisgeving.

3) Je vindt jezelf tutting of spottend als je anderen plezier. Hoe durven ze plezier hebben als je &'; re niet

4) Je voelt je ellendig het grootste deel van de week, het vinden van jezelf denken:.? &Lsquo; Waarom is mijn leven zo saai &';

5) je jezelf altijd te vertellen dat je geen tijd voor plezier, de behoeften wassen doet, het eten moet koken, de hond moet wandelen en ga zo maar door

6) Je denkt: &'; I &'; ben te oud voor. fun &' ;.

7) It &'; s bijna onmogelijk om te zorgen dat u niet uit hoe grappig de grap lachen. Maar je nooit gebruikt worden op deze manier

Actie:. It &'; s de tijd om je innerlijke kind uit te nodigen naar
spelen

It &'; s tijd om een ​​stap opzij van de ernst van het dagelijks leven, zij het voor slechts een korte tijd. It &'; s de tijd om enkele echte plezier te hebben.

Stel je innerlijke kind wat het meest zou willen doen vandaag?

Bekijk een Disney film, eten ijs, ga dan naar de kermis, naar beneden rollen een heuvel, klimmen een boom, kijken naar de zon opkomst /set, krijgen socked door middel van in de regen, zwemmen in de zee, stuiteren op een springkasteel, swingen op een schommel. Wat is uw ziel verlangen naar? Mijn favoriet is te stuiteren met mijn dochter op haar trampoline of gewoon liggen op het gras en kijken naar de wolken drijven moeiteloos door. Totale gelukzaligheid.

Door het creëren en waardoor meer plezier en lachen in je leven vindt u zich minder gespannen en gespannen. U &'; ll hopen meer energie en een nieuw elan voor het leven, en het belangrijkst, u en' ll. Een gelukkiger mens te worden

Nu, I &'; m af te stuiteren op de trampoline. ? Komen om samen met mij

Heb een gelukkige dag vol plezier
 !;