Het geheim van geluk

Bent u het houden van uw adem, hoop ik iets dat je niet al weet onthullen?

Of misschien ben je er vrij zeker van dat wat ik te zeggen heb zal niet zijn nieuw, maar je nieuwsgierig om te weten wat "geheime" Ik ga om te onthullen?

Nou, het maakt niet uit bent. Hier is de laatste informatie over het geheim van het geluk

Onlangs woonde ik een presentatie op mijn lokale bibliotheek en dat was de titel – Het geheim van geluk. De presentator was een jonge vrouw genaamd Kelsang Kunshe. Ze &';. Sa Kadampa boeddhistische non met een melodieuze stem, kalmerende aanwezigheid, en mooie glimlach

Heeft ze een aantal nieuwe geheim van geluk onthullen

Nope?. Ze herinnerde ons aan de eeuwenoude wijsheid dat we zijn onze eigen bron van geluk.

Het is gemakkelijk om dat nugget van de wijsheid te vergeten en in plaats daarvan uit te reiken naar andere dingen, mensen, plaatsen, enz. Aan te brengen "" ons het geluk dat we zo wanhopig verlangen. Dit betekent echter niet op die manier doet het? Tenminste, het werkt niet op die manier te lang.

Dus wat doen we in plaats daarvan doen?

Nou, advies Kelsang is om regelmatig te mediteren. We hebben wetenschappelijk bewijs dat een dagelijkse meditatie praktijk inderdaad te verhogen geluk en ons gevoel van welzijn. Ik hou van dat en ik ben het van harte

En hier is het interessante link voor mij – het is allemaal over het trainen van je geest. Meditatie traint je geest aanwezig te blijven en om te stoppen met verzet tegen 'wat is', of dat je gedachten of uw huidige omstandigheden.

Wat ik vooral leuk vind aan deze koppeling is dat mijn opleiding als een life coach is gebaseerd op dit hetzelfde principe van de opleiding (of omscholing) je geest. En het werkt.

U kunt. Ik kan. We kunnen onze geest te scholen om ons goed te bedienen. We kunnen onze geest te trainen om ons geluk te verhogen en het gevoel van welzijn. Hoe cool is dat

Denk na over de kracht van omscholing je geest in de richting van geluk &ndash?; binnenstebuiten. De mogelijkheden zijn eindeloos. Denk aan alles wat je kunt bereiken in je dagelijks leven en in uw bedrijf als u van een "geheime" goed geluk.

Wat is de bottom line? Wat is de weg te nemen?

Als we de bron van ons geluk, dan laten we dat maximaliseren!

Leer je gedachten (omscholen je geest), zodat u voelen
gelukkiger en rustiger vaker en dan handelen op een wijze dat brengt je vreugde. Elke dag. Het maakt niet uit wat het leven je handen.

Leer je gedachten over je dag en uw relaties te kiezen.

Leer je gedachten te kiezen over uw zakelijke projecten en doelen.

And kies om te handelen vanuit je innerlijke bron van geluk. Laat uw bedrijf een uiterlijke uitdrukking van dat geluk zijn.

Ik zal u met een prachtige gedachte dat Kelsang gedeeld met mij na haar presentatie.

Het is zo'n mooie geschenk dat ik wil delen met jullie. Ik nodig u uit om te beginnen denken deze gedachte zo vaak als je kunt - vanaf nu ...

"Ik ben een onbeperkte bron van geluk!"

Yep, YOU zijn het geheim van uw geluk. Is dat niet een vreugdevolle geheim? Geniet van Restaurant  !;