3 Praktische Spiritualiteit Tips voor dagelijks Earth Living

Praktische spiritualiteit is essentieel om een ​​geheel, gezonde en geïntegreerde levensstijl. Uw geest /ziel is eigenlijk de bron van je “ bewustzijn, &"; de root van je bewustzijn, en de vonk van het leven, dat is de kern, echte jij. Als je het negeert, kan het een negatieve invloed op uw algehele welzijn, gemoedsrust, en de betekenis van het leven

I &'; m. Van de overtuiging dat als ik ' can &; t gebruik het nu, terwijl ik &'; ben levend en staat om het leven van anderen en onze planeet beïnvloeden, spiritualiteit is niet veel praktisch nut. Als we zo “ hemelse gebonden &"; dat we niet “ aardse goede, &"; wat en' s het punt? – Tenzij, natuurlijk, zie je de twee als afzonderlijke en ontsnappen aan de aarde als je primaire focus. Ik zie meer en meer de kracht van het leven als geheel, mens – geest als mens. Dit is het volgende niveau van “ zelfactualisatie &"; – om te beseffen dat je meer bent dan “ maar een mens &";.

Ook dat spiritualiteit naar het hier en nu profiteren. Kwantumfysica helpt om te ondersteunen dat er een heel ander niveau om het leven dan wat we met onze beperkte vijf zintuigen.

Tip nummer één zou uw geest en ziel, de bron van je genie te voeden. Stoppen met het leven als een “ doet machine, &"; want dit is een grote bron van stress. Neem de tijd, zelfs als slechts 15 minuten om gewoon “ is &"; en beginnen om opnieuw te verbinden met je ware innerlijke essentie. Mindfulness meditatie is een tool die zelfs in de wetenschap heeft aangetoond krachtig en effectief op vele praktische niveaus voor welzijn te zijn.

De tweede tip is om de pure kracht van je intuïtie herkennen. Onze cultuur heeft van oudsher gerespecteerd deze krachtige zesde zintuig, dat is een natuurlijke menselijke eigenschap. Soms mannen noemen het “ gut &"; instinct – it &'; s het zelfde ding. Het kan je leven een bron van innovatieve ideeën op te slaan en te zijn. Intuïtie is een verbinding met de “ voice &"; van de geest.

Einstein zei het beste, tientallen jaren geleden: “ De intuïtieve geest is een heilig geschenk en het rationele verstand een trouwe dienaar. . Wij hebben een maatschappij die de dienaar eert en heeft de gave &" vergeten gecreëerd;

De laatste tip is om te erkennen dat een gezonde spiritualiteit komt van een plaats van liefde en verbinding. Iets dat angst en scheiding schept verdacht voor ego interferentie. Ego, het gevoel van de hersenen geconstrueerd eigen identiteit, de neiging om te wonen in het land van de angst en scheiding. Het is gericht op overleven.

Dit is essentieel, want als je in angst u aftappen uw bijnieren, en stress verbonden is met 90% van de ziekten. Stress draagt ​​bij aan alles, van hoofdpijn tot kanker. Toch kan een praktische spiritualiteit praktijk in evenwicht, zoals wanneer men zelfbewust genoeg om de schoonheid van anderen opmerken en onze aarde, kan het leven op een rijkere en diepere betekenis te nemen

Er &';. S minder concurrerend angst en repetitief zorgen. U zult niet alleen voelen, en u bent meer kans om de innerlijke vreugde van je ware natuur te voelen. Dit is onze natuurlijke staat. Angst is ego-gecreëerd en in stand gehouden
.