Gebed macht

Ik heb writer &' had; s blok nu al bijna twee maanden. Vandaag, was de uiterste termijn voor het artikel, werd ik gevraagd om Rivaaj te onderwerpen. Ik voelde de druk van de situatie totdat ik werd gevraagd om een ​​kritische incidentie debriefing (een duur woord voor het helpen van mensen (met verdriet /verlies /trauma) die onlangs een dierbare verloren) doen door mijn werk. Ik liep
in een kleine vergaderzaal waar ongeveer vijfentwintig mensen stonden rond (want er was niet genoeg ruimte om te zitten). Verschillende mensen huilden en anderen waren zichtbaar radeloos omdat ze iemand dierbaar om ze een paar dagen geleden had verloren. Ik moest hen helpen, maar hoe? Hoe kan ik iets over iemand die is overleden doen? Het individu is verdwenen en er is absoluut niets dat ik kan doen om dat te veranderen.
Echter, zoals ik daar stond, antwoordde ik met de enige woorden die uit mijn mond kwam. “ Let &'; s nemen een moment van stilte &"; Ik had geen tijd politiek correct te zijn, of om te onthouden dat niet alle mensen zijn comfortabel en op de hoogte van het concept van een moment van stilte hebben. En toch, op dat moment leek het alsof precies het juiste ding om te doen.
Dan, als bij toverslag, ging mijn handen uit naar de hand van de persoon die naast me en plotseling iedereen in de kamer was, hand in hand te houden . We sluiten onze ogen, gebeden, herinnerde, en overwogen in het geheugen van de geliefde. Een minuut later opende hun ogen iedereen. Hoewel er niets veranderd was, voelde ik dat de lucht was lichter. Op dat moment begreep ik de kracht van het gebed.
Gebed wordt gedefinieerd als een vroom petitie aan God of een voorwerp van aanbidding, een spirituele gemeenschap met God of een voorwerp van aanbidding, zoals in smeekbede, dankzegging, aanbidding, of belijdenis, de handeling of de praktijk van het bidden tot God of een voorwerp van aanbidding, een formule of een opeenvolging van woorden die in of aangewezen voor het bidden en een religieuze naleving, openbare of particuliere, die geheel of grotendeels van het gebed. (www.dictionary.com). Echter, als keek gewoon, gebed is gewoon verbinding met een hogere macht. En in de hierboven beschreven moment een groep mensen kwamen samen om een ​​moeilijke realiteit te accepteren en gebeden om vrede te vinden. Ik ben er bijna zeker als ik niet in deze situatie zou ik nooit het antwoord dat ik had was geweest. Maar een of andere manier, tegenspoed blijkt dat mensen een grotere macht
echter niet zou van &';. T geweldig zijn als we dat elke dag zou kunnen doen? Heb je ooit in een teamvergadering of een cocktail party geweest en suggereerde “ laat &'; s nemen een moment van stilte voordat we het feest /discussie &" beginnen; Het klinkt behoorlijk dom en pijnlijk, maar hoe geweldig het zou zijn als we open staan ​​voor het geloof iedere dag zou kunnen zijn.
Ik ben hier niet om religie te bespreken of vragen u om na te denken over het bestaan ​​van God. Maar wat zou het zijn als we mogen leven gebeuren en mag iemand groter dan wijzelf om ons zorgen. Als u een van de mensen die sceptisch zijn over het geloof, probeer een aantal van de tips hieronder en zie wat er gebeurt.

1. Start dankbaar voor wat je hebt.
In plaats van te bidden of focussen op wat je zou willen zien gebeuren, zeggen dank u voor al het moois om je heen. Heb je ooit stoppen om na te denken over uw gezondheid, en hoe geweldig het is om een ​​gezond lichaam te hebben? Wat over God te danken voor uw gezichtsvermogen, gehoor en reukvermogen. Als u can &'; t concentreren op je lichaam dan dankbaar zijn voor de centrale airconditioning we zijn gezegend met deze smeulende vuur. Kijk naar de omgeving om je heen. Zeggen dank u voor uw huis, op het werk en de auto u rijdt. Dankbaarheid is een ander soort gebed dan kan innerlijke vrede en harmonie in je leven brengen. Maak een lijst van alle dingen die je dankbaar voor bent en post-it in de buurt van uw bureau of in uw slaapkamer. Herinner jezelf regelmatig van alle vreugde in je leven
ook, it &';. S gemakkelijk om te klagen over de mensen in je leven bv de collega die inmenging houdt in uw bedrijf, of het super kritische moeder-in-law. Probeer in plaats daarvan uiten dankbaarheid voor de zorgzame vriend of uw liefdevolle significante andere die zorgden voor je als je ziek was. Blijven let op de mensen om je heen die de deur voor u openen, glimlach op je en kun je door te komen in het verkeer. God danken voor de goedheid om je heen in plaats van zich te concentreren op de negativiteit. Bovendien tonen verbale waardering uit voor de mensen die zijn er voor u elke dag. In eerste instantie kunnen de mensen verrast door de verandering zijn, maar het zal doorgeven aan hen. Wees dankbaar gedurende de dag (het duurt maar een seconde) en de mededeling van de verschuiving die gebeurt in je leven.

2. Schema tijd voor gebed dagelijks.

Op het eerste gezicht, kan je kijken naar deze suggestie en vraag me af wie de tijd voor iets veel minder iets dat onmiddellijke resultaten geen garantie (aah! De leeftijd van instant bevrediging) heeft. Neem de tijd (zonder het gevoel onder druk, want dat tart het hele doel). Zelfs twintig seconden werkt. Alles wat je hoeft te doen is verbinding met God door diep ademhalen en vragen om de beste oplossing voor de omstandigheid bent u in. U kunt verrast worden genomen met het antwoord dat je krijgt. Ook proberen om vijftien tot twintig minuten duren om gewoon te zitten in stilte of erachter te komen een soort gebed (het kan zijn dat je besluit om geen methode helemaal proberen) die voor u werkt. Heb Wees consistent over het nemen van een time-out voor het gebed . U kunt moe of gefrustreerd voelen en kunnen willen ontspannen door tv kijken of surfen op het internet. Echter, deze zijn op korte termijn oplossingen. Uiteindelijk zul je gevoel nog meer depressief of gedesillusioneerd merken. Gebed is een manier van sijpelt door en het veranderen van de mentaliteit dat u in. Dus geef jezelf een paar weken van het uit te proberen voordat hij.

3. Bid voor anderen.

Vaak zijn we zo gefocust op wat we willen voor onszelf dat we vergeten over anderen om ons heen. Let op de volgende keer dat je naar het nieuws en de krant lezen. Merk je reactie toen je gebombardeerd met al het geweld dat zich voordoet in de wereld. In plaats van tijd te denken “ waarom gebeurt dit, &"; vragen om vrede voor de mensen die gaan door het geweld. We mogen niet vergeten om te bidden voor de familie en vrienden, maar het is meer verheffend om te bidden voor mensen die lijken ver verwijderd van ons. De handeling van het bidden brengt ons dichter bij de mensen, zelfs vreemden.
Ook (dit werkt echt!) Proberen de zegen van de persoon die je hebt de meest conflictueuze relatie met. Als ze in je gezicht, schreeuwen tegen je, waar je het gevoel dat je hoeft niet eens de ruimte om te ademen, neem een ​​moment om een ​​stap terug en weet gewoon dat-ademen. Probeer vervolgens om hen te zegenen en God vragen om vrede te brengen in hun leven (als je kunt). Alvorens te spreken, in gedachten houden dat ze zich in een moeilijke situatie en het is waarschijnlijk niet over jou. Reageren vervolgens op de situatie. De persoon die voor u misschien niet veranderen, maar je kan een verschuiving in uw reactie op deze merken.
De effecten van bidden voor anderen misschien niet meteen verschijnen, maar u kunt eindigen met meer aangename relaties dan je had gedacht. Het belangrijkste om te onthouden is dat je alleen je eigen relatie met gebed kan veranderen. Vraagt ​​dat anderen hetzelfde doen leidt tot wrok en frustratie.

4. Bid in de natuur.
Zodra u begint met het uitproberen van de andere suggesties in je leven, wilt u misschien iets dat heeft gewerkt voor eeuwen proberen. Dit is de makkelijkste techniek in de wereld en toch zo velen van ons missen op het omdat we zijn ingehaald met alle drama in ons leven. Zoek een plek in de natuur aan het gebed te beoefenen. Een rustige plek in uw achtertuin of park zou werken. Maakt niet uit wat religieuze gemeenschap waartoe u behoort (of zelfs als u ervoor kiest niet te behoren tot één) kunt u de voordelen van het verbinden met de natuur te plukken. Bijna iedereen vindt troost in de natuur. De natuur heeft de meest onvoorstelbare helende kwaliteit. Omdat in de natuur verschuift één &'; s perspectief. We voelen dat de wereld groter is dan onszelf. Het is gemakkelijker om uit te stappen van onze problemen en het de kans op waardering van al Gods &' verhoogt; s schepping. Zelfs iets eenvoudigs als het kijken naar de regen kan de meest kalmerend effect hebben.

5. Probeer niet te bidden label

Last but not least, als iemand anders bidt van u en u niet met hen eens, dat &';. S prima, maar om een ​​soort gebed op te leggen aan iemand anders trotseert de essentie van gebed. Zelfs het opleggen van een soort gebed voor jezelf, zal waarschijnlijk niet werken. Het doel van gebed is om u te helpen verbinden en als je bidden van de verplichting (zelfs interne druk) dan de effecten kunnen het tegenovergestelde van wat u van plan te zijn.
Tijdens het gebed, probeer niet te denken over iets anders dan bidden. Ik zie veel mensen die bidden, maar zijn zo afgeleid of verward; hun bidden brengt geen vrede voor hen, omdat ze niet in staat zijn om de verbinding met God te voelen. Zelfs als je bidt in een groep, laat je verbonden met God te voelen. Soms, onze gedachten over te nemen en we zijn meer bezorgd over hoe we kijken of “ doe ik het goed &"?; Dat brengt ons uit de buurt van het doel van het gebed, aan te sluiten op een hogere macht

Dus de volgende keer dat je onzeker bent over wat te doen met een situatie in je leven, of gewoon bedroefd door het leven &'; s happenings, proberen om meer rustig geworden. Gebruik de kracht van het gebed om kalmere over jezelf, anderen en uw situatie voelt
.