Hand wassen Dwang verdwijnt in minder dan een uur

"Linda" werkte in de verkoopafdeling van een lokale adverteerder. Ze zei dat ze waste haar handen de hele tijd, en dat het was vervelend voor haar. Ze zou haar handen te wassen minstens vijftig keer per dag, en ze wilde laten gaan van dat gedrag. Hebben we vastgesteld dat het wassen van haar handen was van een niveau van intensiteit van 7 van de 10 voor haar in termen van het feit dat het een dwang. Voor haar Emotional Freedom Techniques protocol zijn we begonnen met:

"Ook al ben ik dwangmatig over het wassen van mijn handen …"

"Ook al heb ik mijn handen wassen meer dan ik moet hellip van &;"

Toen noemde ze dat de deurknop betreden van het gebouw was walgelijk voor haar en toen ze het gebouw (we waren in haar werk ter plaatse) komt ze altijd moest haar handen te wassen. Dus, we aangeboord voor dat maar haar niveau van intensiteit niet naar beneden gaan. Linda vertelde me dat ze was vechten met kanker en dat was toen ze het gedrag van vaak wast haar handen gekregen. We toegevoegd:

"Ook al heb ik mijn handen wassen, want ik wil niet dat mijn kanker erger &hellip krijgen,"

Toen vroeg ik haar om uit te gaan naar de voordeur en kijken op de walgelijke deurknop om te zien wat haar angst niveau was. Ze was verrast om te zien dat haar angst niveau om een ​​4 op 10. was gedaald Vervolgens voegden we:

"Hoewel ik ben moe van het wassen van mijn handen zoveel …"

" ook al heb ik het wassen van mijn handen om mijn kanker weg te gaan … "

Ik vroeg haar om terug naar de voordeur gaan om te zien hoe ze zich voelde over het aanraken van de deurknop. Haar angst niveau 2 was gedaald van 10. Ik vroeg haar of ze zou willen om het te krijgen tot een nul en ze enthousiast zei "ja!" We bleven door afwisselend de volgende uitspraken:

"Ook al heb ik nog wat angst voor het wassen van mijn handen …"

"Ik heb nu een gezonde houding over het wassen van mijn handen …"

Ik vroeg haar om terug te gaan en kijken naar de walgelijke deurknop opnieuw en zie hoe zien voelde. Ze aarzelde niet over het openen van de deur. Haar niveau van intensiteit was gedaald naar een nul! Ze heeft ook commentaar op hoe energiek ze voelde
.