Creativiteit en het Innerlijke Kind

In contact komen met je innerlijke kind is een proces. Er zijn zowel verschrikkelijk en prachtige dingen die het kind nodig heeft om ons te vertellen over de kindertijd gevoelens. Veel van wat het kind nodig heeft om ons te vertellen is begraven in het onbewuste. We werden uitgescholden of verteld van “! Vergeet het &"; Onze behoeften en pijn werden onaanvaardbaar gemaakt en duwde in de donkerste uithoeken van onze geest. It &'; s vaak niet eenvoudig om uit te vinden wat &'; s zo lang verborgen en maakte onaantastbaar, ondenkbaar.

Kunst en andere creatieve activiteiten zijn grote manieren om toegang te krijgen onbewust materiaal. Of het &'; s het maken van een visuele weergave van een monster dat in een droom (waardoor het vorm en valideren van de ervaring) of rommelen met klei te zien wat ontstaat kwam, kunst biedt een medium dat verder gaat dan woorden en laat meer metaforische, minder logisch, verwerking

U kunt pastels of kleurpotloden gebruiken en gewoon beginnen rommelen en mdash;. krabbelen, het maken van vormen, iets dat opkomt tekenen. Luister naar elke intuïties die komen over kleur, vorm, textuur. Of u kunt beginnen met een gevoel dat je al hebt (verdriet, woede, blijdschap …) en kijk hoe het kind in je wil om het uit te drukken

Ik gebruik kunst, zowel om te proberen om dingen die ik &' voor;. Ve “ gezien &"; binnen — als afbeeldingen, mythische figuren, kleuren en vormen — en ook als een free-form manier om te zien wat er zou komen. Wanneer ik probeer om iets dat ik &' zien; ve binnenkant gezien, komt het bijna nooit uit de manier waarop ik het zie, maar ik misschien iets dat in de buurt komt te krijgen. In ieder geval, de moeilijke brengt me dichter bij het, en ik krijg om te zien hoe het verandert als ik werk

Toen ik beginnen tekenen zonder een beeld in het achterhoofd, it &';. S enger voor mij. Wat gaat er gebeuren? Is er iets daar? It &'; s gewoon rommelen, een verspilling van tijd. De kritische geluiden komen, en ik moet hen wenden door te zeggen: “ Het doesn &'; t heeft groot te zijn, it &'; s enkel voor mij &"; “ Ik opzij een half uur; gewoon laat me zo lang, &"; enzovoort. Kleur kan beginnen me — doet deze stemming voelen als groen of paars of oranje? Een gebaar of lichamelijke beweging — zigzag, spiralen, lussen, of de noodzaak om in een hele gebied te vullen. Zodra er iets is, is het vaak vraagt ​​om iets anders — een roze gevoel om de grijze te compenseren, een behuizing voor de wilde zig-zags, of een wilder kleur om ze te accentueren en maken ze hardere

Soms is je. kunstwerk kan je iets direct &mdash vertellen; Oh! Ik denk dat ik was boos en mdash; kijk naar die zigzag. Andere tijden die u misschien een duidelijke boodschap krijgen, maar hebben gevoel van voldoening dat er iets werd uitgedrukt.

Na verloop van tijd kunt u een set van symbolen of patronen die speciale betekenis voor u te ontwikkelen. En vergeet niet — dit is geen kunst om te worden beoordeeld door iemand anders. It &'; s enkel voor u en het kind. Het andere grote ding over het is dat het leuk Restaurant   kan zijn.;