Bent u Toegang tot uw Creative Nou? Tips voor Tapping uw creativiteit

Vandaag heb ik &'; graag het concept van creativiteit te verkennen, en hoe het vormen en verrijkt ons leven om onze eigen individuele bronnen van creativiteit.

Wat is "creativiteit?" De typische omgangstaal definities van creativiteit inhouden:

- Het produceren of brengen over iets geheel of gedeeltelijk nieuwe

- Investeren een bestaand object met nieuwe eigenschappen of
kenmerken

- verbeelden nieuwe mogelijkheden die niet werden bedacht voordat

- Zien of het uitvoeren van iets op een andere manier van
wat er mogelijk

dacht Voor mij, creativiteit vertegenwoordigt expressiviteit, originaliteit, productiviteit en mogelijkheid om - in het leven en van de menselijke geest

Persoonlijk, zijn er drie vormen van creatieve expressie die ik duwde ondergrondse voor vele jaren. zingen, tennis, en schrijven. Als jong volwassene, was ik sterk uitgevoerd bij elk van deze, maar voor de komende 25 jaar laat ik deze inspanningen gaan unnourished en verborgen als ik was het hacken mijn weg door het leven, een poging om mijn professionele behoeften in evenwicht te brengen met mijn wensen en doelen van het voeden mijn familie.

Wat ik heb gerealiseerd, is dat we niet kunnen 'vinden onszelf, "of het bereiken van een vreugdevolle, betekenisvolle en het vervullen van professionele of persoonlijke leven als we dwingen deze prachtige creatieve stukken van onszelf ondergronds te gaan. Deze creatieve levenslijnen willen zijn en hoeven te worden geïntegreerd, erkend en geëerd. Duwen ze uit onze mening alleen maar verlengt onze ontevredenheid met onze levens, en houdt onze unieke bijdrage verborgen voor onszelf, anderen en de wereld.

Onlangs heb ik deelgenomen aan concerten, theater- en dansvoorstellingen en tentoonstellingen van mijn kinderen, en hebben in de diepte en breedte van de creatieve genie dat jonge kinderen onthullen verbaasd nogmaals. Deze kleine wezens zijn volledig gevuld met licht, liefde, uniciteit, vreugde en creativiteit, en dat weten ze! Ze schitteren met ongegeneerde eigenliefde. In mijn observaties als therapeut, coach en ouder, heb ik deze zelfwaardering stroom gezien totdat kinderen bereikt de pre-tiener jaren, toen ze beginnen te horen en op te nemen boodschappen die hun expressiviteit en zelfacceptatie verslaan beneden.

Deze maatschappelijke en culturele boodschappen verraderlijk impliceren dat het onbetamelijk of erger opscheppen, glans, en express het wonder van onszelf.

Is uw creatieve expressie is toegestaan ​​om te stromen? Steunt u uw creatieve talenten zo goed mogelijk

Voor toegang tot uw creatieve en dieper, ik zou graag een aantal belangrijke vragen te bieden om jezelf te vragen:?

- Wat zijn mijn creatieve passies ?

- Wat creatieve inspanningen geven me veel vreugde, maak mijn hart
zingen, en laat me om te voelen in de stroom, het ervaren van de
verstrijken van de tijd als een knipperen

- Ben ik te focussen op mijn creatieve gaven? Zo niet, wat houdt me
terug uit te doen? "

Uw creatieve gaven zijn niet van jou per ongeluk. U waren bedoeld om deze gaven hebben, en uiten deze vonken van creativiteit voor de verbetering en verrijking van . je leven en anderen in Nu is het tijd om weer toegang te krijgen tot uw creatieve en

Hier zijn een paar tips om het bereiken van binnen en het voortbrengen van de creatieve stroom die worden aangeboord wacht.

1. Bepaal het creatieve talent dat u wilt koesteren in jezelf, en beginnen vandaag om het een prioriteit te maken.

2. Maak een lijst van alle redenen die je terug hebben gehouden van het uiten van je creatieve gave (s). De meeste van deze redenen zal waarschijnlijk draaien rond de angst voor het blootstellen of gênant zelf, gebrek aan tijd en gebrek aan energie en focus. Eer je angsten, dan vooruit ondanks hen.

3. Commit het vinden van een forum deze maand voor het begin van uw creativiteit te uiten (een nieuwe klasse, kliniek, steungroep, online cursus, etc.)

4. Zoek een mentor, vriend of coach die u kunnen helpen zelfs winnen diepere toegang tot uw creativiteit. Vraag hem /haar om u te helpen op je pad naar je doelen en dromen van meningsuiting.

5. Komen met uw creatieve genie. Vertel al uw familie, vrienden en collega's wat je van plan te doen. Als ze lachen of verminderen uw inspanningen, het zij zo. Dat is hun achteruitgang komt door. Shine het licht op uw creatieve gaven, en niet hen in staat stellen langer te worden verborgen.

Wat mij betreft, ik ben nu zingen, schrijven en weer tennissen en loving it! Toegang tot mijn expressiviteit door middel van deze activiteiten is transformationele geweest, en herinnerde me weer van wat ik intuïtief wist waar was toen ik een kind was: ieder van ons speciaal, uniek, begaafd, en prachtig, en het delen van onze creatieve gaven is wat ons leven wonderlijke.

Schrijf en vertel ons over uw creatieve gaven, en hoe je hebt bracht hen doorsturen deze maand, op mijn blog "Reinventing Ourselves" bij http://kathycaprino.blogspot.com.

Geniet en eer uw gaven, nu en altijd
 !;