Is uw Innerlijke Criticus houdt je van Being More Creative?

Wilt u uw creativiteit te vergroten? Denkt u dat het verhogen van uw vermogen om creatieve zou een goed idee zijn?

Sommigen van ons voelen wanhopige meer creatief te zijn, want we willen meer vrij om onszelf te uiten, of omdat we denken misschien een creatief leven is meer glamour dan de saaie leven dat we nu leven voelen. De waarheid is, iedereen kan profiteren van steeds creatiever.

En nee, verhoogde creativiteit isn &'; t gewoon iets voor kunstenaars. Mensen in het bedrijfsleven moet ook creatief te zijn.

Wat in de weg van onze creativiteit? Creativiteit is een delicaat proces dat gemakkelijk kan worden ontspoord.

Een ding dat de meesten van ons niet meer van steeds creatiever is dat we een harde, innerlijke criticus die voortdurend neer te zetten een van onze nieuwe ideeën. In plaats van te verwelkomen in nieuwe ideeën, deze criticus wijzen op de gebreken.

In veel van ons deze innerlijke stem is meestal erg negatief. Het maakt niet uit wat we willen denken, of willen doen, deze innerlijke stem loopt als een band op de achtergrond van onze geest, kritiek op onze ideeën, onze prestaties en ons vermogen om succesvol te zijn.

Als we komen met een nieuw idee, kan onze innerlijke stem zeggen, “ Dit idee is dom &"; Of het zou ons, &ldquo zeggen; ik zou nooit matig of gemiddeld zijn, ik moet briljant zijn en perfect de hele tijd. Al mijn ideeën moeten absoluut briljant en innovatief zijn. Als mijn ideeën aren &'; t perfect vanaf het begin, ik ben een mislukking en het &'; s beter niet eens proberen &" ;.

Onze negatieve innerlijke criticus niet altijd verschijnen als een stem. Soms zien we visuele beelden van onszelf niet. Of we kunnen hebben fysieke gevoelens van angst en schaamte die ons stoppen met het nastreven van nieuwe ideeën of nieuwe acties

Je innerlijke criticus isn &';. T die boos wanneer het bekritiseert u, of wanneer het je vertelt uw ideeën zijn niet erg goed. Uw criticus is eigenlijk proberen om u te beschermen tegen schaamte of verlegenheid gebracht door de potentieel negatieve opmerkingen en reacties van andere mensen om uw ideeën.

Onze innerlijke criticus probeert ons perfect en veilig te maken, maar het kan een hebben onvoorziene schadelijke effect.

Als onze innerlijke veroordelend dialoog is meestal negatief is, zal onze creatieve vermogens te lijden.

Als je serieus steeds creatief bent, moet u de manier veranderen je innerlijke criticus werken . Er is behoefte aan kritiek en evaluatie van nieuwe ideeën, maar de zeer vroege stadia van het proberen te komen met nieuwe ideeën is niet het juiste moment om te laten je innerlijke criticus los.

In plaats van ons te helpen om te komen met betere ideeën, zullen deze eindeloze spervuur ​​van negatieve innerlijke commentaar ons vermogen om te komen met nieuwe ideeën kwetsen

U kunt van &';. t wees creatief en kritisch op hetzelfde moment. Deze twee processen vereisen verschillende manieren van denken. De kritische, veroordelend, analytische functie van de hersenen is niet het deel dat weet hoe om creatieve ideeën te genereren.

Ook de aard van de hersengolven die je genereert wanneer je rationeel en analytisch zijn heel anders dan de hersengolven die gaan met maximale creativiteit

Als het &';. is tijd voor u om creatief te zijn, moet je je &ldquo sturen; innerlijke criticus &"; uit voor een wandeling
.