Hoe kan Tai Chi Bieden de wereld een nieuwe generatie van Genieën?

Hoe zou dit kunnen veranderen van de wereld voor ons allemaal?

Een paar jaar geleden ving ik een deel van een groot netwerk nieuwsprogramma op geniale kinderen en hun en ervaringen van hun ouders met openbare scholen hen onder druk om deze te plaatsen kinderen op Ritalin. Sommige van de ouders wordt geïnterviewd had alternatieve manieren om te gaan met hun kinderen en ' vinden; s kwesties, dat didn &';. T betrekken jaren van drugsgebruik, zoals Ritalin

In hetzelfde programma, een persoon uit een nationale organisatie Amerikaanse genieën bezorgdheid geuit dat als Edison of Einstein waren in de openbare school vandaag, dat ze waarschijnlijk kunnen worden gediagnosticeerd met ADHD, en gedrogeerd in “ normaliteit &"; zodat ze konden “ passen &";.

In 1999, het Center for Pediatric Research, bij een kinderen &'; s ziekenhuis in Virginia bleek dat 8 tot 10% van de studenten medicamenteuze therapie kregen voor Attention Deficit en Hyperactivity Disorder, algemeen bekend als ADHD. Trends laten zien dat deze nummers zijn waarschijnlijk drastisch verhogen.

In een gesprek van 2005 met de New York Times, James T. Webb, een klinisch psycholoog en auteur van Verkeerde diagnose en dubbele diagnose van hoogbegaafde kinderen en volwassenen, verklaarde “ Gedrag van veel hoogbegaafde kinderen kunnen lijken op die van, zeg, attention deficit /hyperactivity disorder. De meeste docenten, kinderartsen en psychologen zijn niet opgeleid om onderscheid te maken tussen de twee. Meest begaafde kinderen zijn zeer intens, het nastreven van belangen overdreven. Dit leidt vaak tot machtsstrijd, perfectionisme, ongeduld, heftige emoties en problemen met leeftijdsgenoten. Veel hoogbegaafde kinderen hebben uiteenlopende belangen, het overslaan van de ene naar de andere - een eigenschap die vaak verkeerd geïnterpreteerd als ADHD &";

In het aan het begin van dit artikel, een van de kinderen &' genoemde netwerk nieuws programma; s moeders verklaarde dat haar kind was geobsedeerd door de toestand van het mondiale milieu, en geagiteerd door die. Dit werd geacht “ abnormale &"; door de school, en was onderdeel van de reden voor het besluit om haar te plaatsen op Ritalin.

Het is heel goed mogelijk dat een kind dat is een genie was zich bewust van de lange bekende gevaren van de opwarming van de aarde, en de niet aflatende trends van de aanhoudende stijging van de CO2-uitstoot wereldwijd. Na de recente documentaire, &ldquo gezien; An Inconvenient Truth, &"; we zouden moeten toegeven dat zo'n kind was “ voor haar tijd, &"; door zich betrokken en adequaat opgewonden door dit probleem, voordat het grote publiek betrokken werd. Het is heel goed mogelijk dat deze "opgewonden" de kinderen zou kunnen worden van de "gepeupel rousering" volwassenen die gevonden en de mensenrechten, het milieu en andere visionaire bewegingen die de levens van ons allen te verbeteren organiseren.

Dit is wat genieën doen. Ze zien het gevaar en de mogelijkheid voor het pak. Zonder hun vermogen de mensheid kan ook nog worden swingende rudimentaire clubs, en wonen in grotten. Vooruitgang weren &'; t ogenblikkelijk gezien door alle leden van een stam of de samenleving, maar sommige leden van de groep had inzichten die snel door de anderen werd aangenomen. Zonder degenen die de mogelijkheid hebben om te worden ontevreden met de status quo, en gedreven om afleiding van de normale dagelijkse taken, om de visie in een groter bewustzijn. . . menselijk vooraf vindt niet plaats.

Vandaag, onze planeet is verzakking van het gewicht van 6 miljard menselijke bewoners, en in onze levens kan bereiken 9 miljard. De vraag naar voedsel, energie, water en andere middelen zullen op een schreeuwen shrillness die kunnen rijden onze wereld gek maken. . . “ TENZIJ &"; vinden we nieuwe creatieve manieren van het leven in een eindige wereld (in termen van de fysieke middelen) door te tikken in de onbegrensde mijnen en de oceanen van het menselijk bewustzijn en creativiteit.

Dus, wordt het duidelijk dat we niet alleen in dire behoefte van de nieuwe generatie van de genieën het invoeren van onze openbare scholen. Maar in feite moeten we creatiever in de toekomst te worden. Wanneer onderzocht de mogelijkheid om onderwijskansen, waar hoogbegaafde kinderen, of genieën, kunnen floreren en bieden een positieve invloed op andere studenten met hun ongewone en unieke concepten van de werkelijkheid lijkt eenvoudig. Het creëren van kleinere klassen, geven de studenten de gelegenheid om energie te uiten en de interactie met docenten en andere studenten besteden. Het College van Onderwijs aan de Universiteit van Illinois in Urbana-Champaign, suggereert dat kleinere klassen, terwijl gunstig voor alle studenten, bijzonder gunstig zijn voor studenten met ADD /ADHD.

Lichamelijke opvoeding is ook een uitlaat van energie die kunnen helpen alle studenten, evenals die met ADHD. Maar, volgens de Nationale Kinderen en Jeugd Fitness Study (NCYFS) II, algehele slechts 36% van de kinderen /jongeren participeren in de lichamelijke opvoeding klasse op een dagelijkse basis, en minder dan 30% van de lestijd wordt in de werkelijke fysieke activiteit besteed. < genormaliseerde &"; br>

Dus, de eerste vereiste om een ​​disfunctioneel leerproces die kunnen worden veroorzaakt onnoemelijke nummers van onze nieuwe genieën uiteindelijk vaak onnodig &ldquo zijn; met geïnstitutionaliseerde, en vaak verkeerd gediagnosticeerd drugsverslaving, is voor onze natie om zich te wijden aan de financiering van het onderwijs in een manier om klassen te verminderen en de lichamelijke opvoeding en de activiteit te verhogen in al onze studenten.

Maar, kan er zijn andere nog grotere kans die kan worden gevonden bij de uitvoering van het onderwijs formaat oplossingen voornoemde. Een recente studie van de Universiteit van Miami School of Medicine, aan tieners met ADHD, bleek dat een oude traditionele Chinese Medical oefentherapie diep kan verbeteren van het leven van tieners met ADHD.

Onderzoekers meldde de positieve effecten van Tai Chi de adolescenten met ADHD evenwijdig positieve effecten voor volwassenen waaronder lagere mentale en emotionele stress (Jin, 1992) en verbeterde stemming (Jin, 1989). Hoewel stress-hormoon niveaus niet werden onderzocht in deze studie werden de jongeren waargenomen door hun leraren als minder angstig, emotionele en hyperactief na Tai Chi. De volwassen literatuur heeft gemeld minder stress hormonen (cortisol) met Tai Chi (Jin, 1992).

Tai Chi onderzoek bij volwassenen heeft veranderingen in de cardiovasculaire, respiratoire, elektro, en biochemische niveaus geïdentificeerd (bijvoorbeeld lagere cortisol stress- hormoonspiegels) (Brown, Mucci, Hetzler, & Knowlton, 1989; Jin, 1989). Verminderde sympathische activiteit of verhoogde parasympathische activiteit wordt beschouwd als een potentiële onderliggende mechanisme (Hsu, Wang & Kappagoda, 1985). Dit mechanisme zou ook goed zijn voor de gemarkeerde gedragsveranderingen waargenomen in de adolescenten in deze studie, hun onderzoeksrapport gesloten.

Als deze diepgaande voordelen worden gerealiseerd, waarom alleen leerlingen met ADHD beoefenen van Tai Chi elke dag op school? Waarom niet, omvatten alle studenten, docenten en beheerders van alle openbare scholen? Rustiger, helderder denken leraren en bestuurders, evenals de studenten zou een spin singels voordeel dat zou kunnen verbeteren van de educatieve ervaring op vele niveaus, voor alle studenten te hebben, en niet alleen die met ADHD. Creatieve oplossingen voor complexe problemen worden geremd door stress op elke werkplek, ook in onze steeds complexer scholen. Onze studenten, hun families, en in de tijd, ons land is gebaat bij rust helder denken opvoeders, of omgekeerd verminderd door gestrest minder creatieve opvoeders.

Een recente studie van David Beversdorf, een assistent-professor in de afdeling Ohio State's neurologie en Jessa Alexander, een wetenschappelijk medewerker op de afdeling, bleek een correlatie tussen stress medische studenten en hun prestaties op verschillende soorten tests. Volgens Jennifer Graham, een postdoctorale fellow bij OSU's Institute of Behavioral Medicine Research, "Wanneer mensen worden geconfronteerd met een uitdagende taak, zijn ze minder geneigd om goed te presteren in complexe situaties." De complexiteit van het opleiden van kinderen effectief om te gaan met een steeds complexer wordende wereld is de belichaming van de complexe uitdaging.

Tai Chi is een elegante oefening of therapie die biedt multi-dimensionale voordelen, waaronder, volgens opkomende medisch onderzoek, het verlagen van hoge bloeddruk; het verminderen van de incidentie van angst, depressie en algemene stemming verstoring; dramatische stimuleren van resistentie tegen virale infectie via het verhogen van bepaalde T-cel tellingen; het verbeteren van de ademhaling; evenwicht; sterkte; het verstrekken van cardiovasculaire voordeel; verbranden van calorieën; en onderwijzen van het lichaam hoe te bewegen op een manier die botten en spieren ontwikkeling te bevorderen terwijl het verminderen van spanning op het lichaam. In feite is Tai Chi is gevonden zacht genoeg om veilig te zelfs worden beoefend door mensen met artritis

In een school &';. S drukke curriculum, om samen de verschillende therapieën en oefeningen om studenten te bieden alle brengen deze fysieke en emotionele voordelen, kan tot de helft van hun dag. Echter, een uur van het beoefenen van Tai Chi in een lichamelijke opvoeding klasse elke dag op school konden niet alleen de bovengenoemde voordelen voor studenten die een leven lang zou kunnen duren, maar kan ook zorgen voor veel meer dan in een artikel kan worden opgenomen. De internationale gezondheidsvoorlichting inspanning, die bekend staat als Wereld Tai Chi & Qigong Dag, levert een uitgebreide “ doorzoekbaar door ziekte &"; notering van medisch onderzoek over Tai Chi en Qigong (uitgesproken chee gong, sets van de Traditionele Chinese Medical oefening therapieën, waarvan Tai Chi is een van de duizend), op haar website, www.worldtaichiday.org. Er is een groeiend bewustzijn met nieuwe onderzoek dat er geen andere bekende oefening die de multi-dimensionale voordelen van Tai Chi biedt alles in een eenvoudige en absoluut veilige uitoefening.

Met een twaalf jaar onderwijs, is er geen reden waarom studenten niet afstuderen van de middelbare school als Tai Chi meesters. Als ze dat deden, wat zou dat betekenen voor de samenleving? Hart-en vaatziekten, een belangrijke doodsoorzaak in Amerika, met enorme financiële kosten kunnen drastisch worden verlaagd volgens nieuwe onderzoek als onze kinderen massaal werden opgeleid in de preventieve therapie bekend als Tai Chi. De snel groeiende vraag naar anti-depressiva kan diep worden verminderd door volwassenen die &'; d bracht 12 jaar van het openbaar onderwijs steeds Tai Chi meesters, via een uur per dag van de opleiding in Phys Ed klasse. Vandaag de 6 belangrijkste doodsoorzaak bij ouderen is het gevolg van complicaties vaak van eenvoudige vallen verwondingen als gevolg van verminderde balans. Kost Amerikanen meer dan $ 10 miljard per jaar. Een Emory University studie vinden dat Tai Chi het risico van die vallen in de helft kon snijden, voorspelt enorme monetaire besparingen door alle Amerikanen in de komende jaren, als de studenten nu worden opgeleid in Tai Chi.

De potentiële besparingen in een economie die besteedt meer dan $ 1000000000000 jaar op de gezondheidszorg, en zal alleen maar toenemen als de bevolking toeneemt, is onthutsend om te overdenken. Deze besparingen dwerg de relatief minimale hoeveelheden het zou nodig hebben om onze onderwijssystemen financieren om klassen te verminderen, bieden lichamelijke opvoeding dagelijks naar alle studenten, en leert alle studenten Tai Chi voor 12 jaar. De minimale kosten van Tai Chi worden opgemerkt in een recent rapport in de 5 juni 2006 International Herald Tribune, “ [Tai Chi] is een kunst die geen speciale plek, luxe apparatuur of dure uitgave, en de regelmatige beoefening kunnen opbouwen nodig genade, schoonheid en kracht in een opmerkelijke manier, welke leeftijd kan men zijn &";.

Deze oude elegante, eenvoudige en goedkope oplossing voor een groot aantal uitdagingen voor ons onderwijs en de samenleving, misschien zou kunnen zijn een model voor andere maatschappelijke uitdagingen, lokaal, nationaal en internationaal. Zoals eerder verwezen onderzoeker gezegd, we omgaan met complexe uitdagingen beter als minder gestrest. Als de oude geest /lichaam technieken ontwikkeld gedurende honderden jaren door Traditionele Chinese medische onderzoekers, die nu verspreid naar vrijwel elke natie op de hele wereld, werden implimented in de weg opkomende medisch onderzoek geeft aan dat ze moeten worden door de overheid, het bedrijfsleven en de gezondheidszorg wereldwijd. . . we konden letterlijk een nieuwe wereld binnen een generatie. Een rustiger, duidelijker en gezondere wereld.

Tai Chi Chih (een unieke gezondheid regimine geëvolueerd van Tai Chi) is gebruikt in de grote gevangenis systemen zoals Folsom Maximum Security Gevangenis in Californië. De eerste berichten (van iMate organisatoren van het programma) geven aan dat “ incident tarieven &"; hebben in Folsom gegaan omdat het programma werd implimented. Onderzoek toont ook aan dat deze oude Chinese gezondheid therapieën kunnen helpen in drug rehabilitatieprogramma's. Wanneer de kosten van de rechtshandhaving, gerechtelijke kosten, revalidatie, en gevangenis kosten worden opgeteld, elke kans om jongeren in het openbaar onderwijs met het leven tools die kunnen helpen te voorkomen dat ze zelfs de noodzaak voor een dergelijke dure instellingen te trainen, moet volledig worden onderzocht.

De toekomst is rijp en uitnodigend, als we kunnen ademen, ontspannen en open voor onze creatieve potentieel waardoor we de hoop bungelende voor ons als een rijpe appel te omarmen. En door het cultiveren en het vieren van de nieuwe generatie van potentiële genieën in onze scholen, in plaats van drogeren hen in “ normaliteit, &"; kunnen de poorten van de hoop te openen veel verder dan wat we nog kunnen voorstellen op dit moment

De wereld die we zien is degene die zijn gemaakt met onze gedachten
-.. Marcus Aurelius (Filosoof keizer van Rome, kampioen van de arme, verdediger van de christenen, en verantwoordelijk voor het beëindigen van de barbaarse gladiator wedstrijden van Rome)
.