Het leven is wat er gebeurt als je andere plannen maakt

Enkele maanden geleden plaatste ik “ Er &'; s een verkeerde manier en een goede manier om doelen te stellen, &"; die schreef ik de week voor kerst. Daarin sprak ik over de juiste manieren om doelen voor het nieuwe jaar in te stellen. Ik heb genoten van het schrijven van deze kolom en was blij dat zoveel vrienden vertelden me dat ze genoten van het lezen

Hoewel dat artikel didn &';. T deksel instellen dagelijkse doelen, na het schrijven ervan Ik begon het instellen van drie doelen die ik wilde elke volbrengen dag. 'S nachts schreef ik in mijn notebook drie specifieke dingen die ik van plan om zeker gedaan te krijgen de volgende dag – maakt niet uit wat. ! Slechts drie

En dan – brak de hel los.

Maar een beetje achtergrond eerste. Ik ben gezegend met de meest ontzagwekkende, liefdevolle, fantastische familie en deze afgelopen Kerstmis we allemaal (met uitzondering van mijn zoon en zijn dochters) pot geluk in mijn huis. Er waren 17 familieleden verzameld rond mijn grote tafel en harmonie regeerde als het huis was vol gelukkige chatter, lachen, eten, en de clown uithangen.

Later die avond tien ging naar huis en zes anderen kamp opzetten in mijn huis, terwijl de kussens en dekbedden en tri-fold matrassen kwam uit hun kast thuis toe te voegen aan de chaos

Wat er daarna gebeurde bewees eens te meer dat John Lennon had gelijk toen hij zei: “. Het leven is wat er gebeurt wanneer u &'; re maken van andere plannen &";.

Picture this – Op tweede gedachte – don &'; t beeld is: de septische systeem back-up en mijn badkamervloer overstroomd. Het was enkel-diep en omdat er &'; s geen lip op mijn inloopdouche, de vloeistoffen gewoon door hun manier winden onder de kast en uit in de hal – inweken mijn witte tapijt. (Ja, wit Als ik aangedrongen op wit voor tapijt de hele slaapkamer niveau hier in New Mexico, was ik nog in New Jersey, gelukkig onbewust van New Mexico modder – en ik niet &'; t heeft een hond.) &Ldquo; Mess &"; is te zwak woord om te beschrijven wat ik te maken gehad met

U don &';. t moet de details van hoe ik gered en gereinigd voor zeven rechte uur en scheurde het tapijt in de hal van de volgende dag. Het echte punt van dit verhaal is dat “ stuff &"; gebeurt altijd. Terwijl de behandeling met deze nationale ramp, besefte ik dat het belangrijkste “ doel &"; elke dag is het bewustzijn bewustzijn – het bewaken van de toestand van mijn eigen bewustzijn – en volledig aanvaarden “ wat is &"; En dat &'; s wat ik deed

Het didn &';. T veranderen wat er gebeurde in mijn gemanifesteerde wereld, maar het heeft zeker geholpen me te houden een gevoel voor humor en gefocust blijven op de “. Nu &";

Wat heeft dit te maken met de groeiende jongere? Alles. De nummer een ouder wordende factor is stress, die doesn &'; t vandaan wat &'; s gebeurt er met ons, maar onze reactie op wat &'; s gebeurt. De cellen in ons lichaam reageren op ons bewustzijn, als de nieuwe wetenschappelijke gebied van de epigenetica toont ons. Prominente cel biologen zoals Dr. Bruce Lipton vertellen ons dat onze reactie op elke nieuwe ervaring triggers genetische veranderingen in onze cellen

Als u &';. Re ervaren maakt je wilt je haar scheuren en schreeuwen op de top van je longen, ga je gang. In het begin. U don &'; t wil je frustratie te onderdrukken en hebben het exploderen met meer kracht later. Maar dan beginnen met het maken van een gewoonte van het beoefenen van bewustzijn bewustzijn door te kijken naar je gedachten. U &'; ll versteld staan ​​hoe rustig u kan zijn als de hel losbreekt

Als u wilt vrolijke, gelukkige, gezonde cellen, train jezelf om bewust te zijn van wat en'. S in je bewustzijn en zijn goed met &ldquo ; wat is &"; – ongeacht wat spullen er gebeurt wanneer u &'; re maken van andere plannen

Joy en zegeningen

Ellen

PS.! Gelieve commentaar en deel je ervaringen met het beoefenen van bewustzijn bewustwording – of niet beoefenen. Ik wil van u horen
.