De oneindige bron van geluk binnen handbereik

Afgelopen nacht ik dacht dat ik zou een video te kijken dus door middel van Netflix ik pakte een oude Japanse film Oneida. Liking oude Japanse films en niet weten Japanse ik gelanceerd in het niet weten waar het over ging. Blijkt dat het was ongeveer twee Japanse vrouwen het doden van een verloren Samurai om hun spullen te verkopen om rijst te kopen. De titel betekende Demon Vrouw. Kijken naar deze film vlak voor bed echt een baan op mijn slaap

De volgende ochtend ging ik uit voor thee en aan de tafel naast me twee mannen en twee vrouwen werden luid pratend, “. Laat me je vertellen het ergste … haar man werd gediagnosticeerd met kanker en twee weken later haar kat sterft … &"; en iets anders kan ik van &'; t herinneren, maar net zo pijnlijk. Natuurlijk, moeilijke dingen gebeuren met mensen, maar ik kon &'; t helpen, maar merken hoe ze kwijlen over het gespreksonderwerp als een heerlijk hapje gespaard te delen.

Dan dacht ik dat ik zou het papier &hellip lezen; en ik don &'; t nodig om u te vertellen dat het was niet &'; ta overzicht van al het goede nieuws uit de hele wereld, maar precies het tegenovergestelde. Alsof ze schuurde de planeet om de ergste dingen die ze konden schrijven over vinden. Oh ja, ze deden!

Voor een beter of slechter, dit is de wereld die de meesten van ons omringt. Het is de cultuur waarin we leven. En het is alleen gekregen meer pijn georiënteerd in de afgelopen halve eeuw. Kijken naar tv-programma's of films titels voor een duidelijk bewijs.

Gelukkig, ik doe aan yoga, niet alleen als een fysieke discipline, maar een geestelijke ook. Een aspect van de yoga pad heet “ Pratyahara &" ;, wat betekent dat het draaien van de zintuigen naar binnen. Mijn yogaleraar, Menuso, is een leerling van Iyengar, die een leerling van Krishnacharya was. Krishnacharya beoefend Pratyahara intens in de vroege 19e eeuw India. Hij liep rond de ogen neergeslagen, stoorden &'; t naar muziek luisteren, en zo verder, om niet te laten afleiden. En dit was een bijna tien jaar geleden, toen de afleidingen waren veel minder, vooral op het platteland van India.

Maar wat was hij het vermijden van afleiding?

In het kort, de oneindige bron van geluk, zijn zelf, zoals ervaren in de menselijke ziel. Het goede nieuws is dat er geen greintje minder van die oneindige bron van geluk vandaag dan was er toen. Het is iets wat we boren in de hele tijd. De clich é d voorbeeld is hoe we ons voelen als we een prachtige zonsondergang. Misschien is de zonsondergang is gewoon een moment van rust niet afgeleid wanneer we onze aandacht richten op de uitgestrektheid en openheid van het leven, een mooi gezicht die ons aanmoedigt om naar binnen te kijken, hoewel onze ogen staren naar buiten.

Misschien is de oneindige bron van geluk is binnen handbereik hele tijd Restaurant  .;