Welkom, klasse, Advanced Onzekerheid

Is je wereld meer down dan up? Heeft zijwaarts uw nieuwe verticale geworden? Heb je gezondheid, geestelijke gezondheid, relaties, plannen voor de toekomst, geld, huisvesting en /of opmerkingen werkgelegenheid is in bucking bronco-staten van flux? Hebben opwarming van de aarde, politieke oorlog voeren, economische prognoses, ecologische nachtmerries en cresting kosten van levensonderhoud upped uw bloeddruk, verlaagde uw slaap quotiënt en gespeeld ravage met uw stemming? Ben je chagrijnig, waakzaam en angstiger dan je willen toegeven? Is het geestdodende om vast te stellen wat wel en wat niet gevaarlijk in je eten, het milieu of medicijnkastje? Vraag je je af wat de duivel is gebeurd met uw wereld en is je leven naar de hel in een hand-basket sneller dan je een vier-letter expletief kan schreeuwen?

Welkom, klasse, Advanced onzekerheid.

U bent een gevorderde ziel om hier te zijn. Weet dan dat je veel van een leven en emmers ervaringen zijn ingelogd om je plek te verdienen in deze doctorale opleiding. U bent de crème de la crème - verleend, kan het niet het gevoel dat het op dit moment als je voortdurend jongleren chaos, crisis en onzekerheid. Niet alleen heb je verdiend deze plaatsing, ook als vrijwilliger, dappere zielen die je bent. Je hebt vrijwillig naar de nieuwe high-vibrerende, co-operative, vredestichtende energieën te weiden in de wereld

Meer -. En ik vraag u te onthouden van tomaten gooien naar mijn hoofd op dit moment - allemaal van uw dagelijkse zorgen en problemen houd uw vingerafdruk. Nee, ik ben niet de schuld te geven. Ik ben eraan te herinneren dat op zielsniveau je mede-geschapen deze energieën en ervaringen omdat ze de snelste, meest snelle en directe manier voor je ziel om te groeien en te ontwikkelen. En groeipijnen (en de daarmee gepaard gaande paniek) komen vaak met deze ziel groei pakket. Ouch, toch?

Ja, er is met de hand op de achterkant van de kamer?

Hoe gaan we om met al deze razende onzekerheid?

Uitstekende query. Hier zijn een aantal manieren om je te helpen je evenwicht te midden van de omgekeerde achtbaan van het leven hervinden:

gaan met de stroom Dat klopt. Geen duwen, geen oordelen, geen micromanaging of overdenken. Er is geen dwingt moest worden. Ga gewoon met de stroom mee en volg de energieën die zich aandienen. Sta jezelf toe te geven aan de universele eenheid

het antwoord op de volgende twee vragen:.

1. Wat maakt u zich veilig? Is het feit dat het in de natuur, omringd door anderen, het vertrouwen in de onzichtbare sferen, of een diepe verbinding met een bepaald iemand? Misschien is ruimte om te ademen, ruimte om te rennen, de tijd te zijn of samenzijn met anderen? Misschien is het hebben van een Zwitsers zakmes, een EHBO-kit, wat geld, voedsel, water of chocolade?

2. Wat maakt je gezond? Wat zijn uw persoonlijke aarding elementen die je het gevoel minder verspreid, overweldigd of gek? Wat helpt je mentaal en emotioneel reboot? Misschien is het creëren van orde, het maken van schoonheid, met dien verstande, dat keuzes, wordt gehoord, jezelf uitdrukken, discretionaire tijd, een plek om je hoofd, een hartelijke gesprek en dergelijke te verwijderen.

ANKER HET LICHT. Dit is essentieel voor uw welzijn. Hier is hoe:

a. Lijn jezelf met de huidige tijd, tegenwoordige tijd en het heden van de huidige. Met andere woorden, in het hier en nu.

b. Opereren vanuit je hart de ruimte. Sta jezelf toe om meer open, meelevend en intuïtief als je in te checken met je hart eerste geworden.

c. Zoeken naar vreugde.

d. Oefenen dankbaarheid; het verandert je vibratie.

e. Glimlach van binnen naar buiten.

f. Oefen zelf-liefde. Dit is niet psychobabble. Dit is een belangrijk concept en een die is heel moeilijk om te oefenen en op te nemen in uw denken. Vergeet niet: je een vonk van het goddelijke te dragen in je. Eren dat. Erken dat. Zien, voelen, voelen of weten. Act uit die plaats van niet-oordelen en de totale, medelevend acceptatie. Dit is inderdaad afgestudeerde werk; vergis je niet over.

g. Geef je persoonlijke afstandsbediening van het universum. Dat klopt; laat het los. Laten vallen, dan kunt u, en stap uit de buurt van het apparaat

Huiswerk:. Klasse, voor je huiswerk, 1) Ik wil dat je de twee bovengenoemde vragen te beantwoorden; 2) de praktijk een aantal van de aan het licht te verankeren methoden; en 3) de klok in drie afzonderlijke ervaringen van plezier - gelach moeten worden opgenomen - in de loop van de week
..