De moeilijkheden van de meditatie

De Moeilijkheid van Meditatie
Maya

Hallo allemaal ik ben Maya,

Vandaag wil ik mijn waarneming van het spirituele pad met u &ndash te delen; Ik zal richten op de conflicten in verband met innerlijke transformatie naar een meer volledige bewustzijn van dit streven te bieden. Mijn mening is afkomstig van 22 jaar betrokkenheid binnen de spirituele domein, boeken die ik heb gelezen, theorieën Ik heb geoefend en overwogen, docenten en studenten die ik heb gewerkt met, en mijn algemene observaties tijdens deze periode &hellip ;.
Er is veel gepraat over meditatie, als je gestresst en ga naar uw arts voor dat ze gaan om een ​​bezoek aan een psycholoog, zo niet meditatie of ontspanningstechnieken suggereren, en als je naar de psycholoog dit is wat ze gaan aan te bevelen. Technieken zoals Vipassana meditatie groeit snel in een poging om aan deze behoefte te vullen.
Vipassana meditatie probeert hogere staten van bewustzijn te wekken door middel van gericht op lichamelijke sensaties. Het is algemeen aanvaard dat door middel bevrijden zich van het lichaam en de beperkingen van samsara of aardse leven, bereikt men zijn ware erfenis. Zo zullen verschillende methoden de techniek te gebruiken van de focus naar de deelnemer te trekken uit de buurt van de ondergeschikte gedachten in hun geest, zodat ze kunnen ervaren wat ligt in tussen denken. Dit is geen gemakkelijke vraag, zelfs voor een ervaren mediterende, omdat de gedachte fabriek binnen onze geest lijkt een bijna ondoordringbaar schild dat men verbiedt het invoeren van deze alternatieve staat van bewustzijn te creëren.
Daarom is traditioneel, leerlingen, studenten, Sadhaks hebben teruggetrokken in de bergen tot bijna versterken het idee van het verplaatsen weg van de alledaagse gedachten, via het verlaten van de maatschappij. Dit maakt normaal gesproken mensen over het algemeen te bereiken om vele gevarieerde veranderde staten, staten van schijnbaar body-loosheid, waar alles oplost en slechts helderheid, de eeuwige hemel van de geest blijft. Deze ervaringen kan heel prachtig en opwindend. Onthullen ze uit de eerste hand van het bestaan ​​van een vliegtuig van het bestaan ​​recht in ons, of wat onze innerlijke wezen is aangesloten. Als de oceaan storten in een druppel water, doet de realiteit en de volheid van de prachtige heelal waarvan wij een deel komt tuimelen in en trekt ons naar buiten en binnen haar omhelzing.
Maar dan begint van de mogelijkheid de moeilijkheid naar beneden trekken van de energie en inzichten uit deze ervaringen in het alledaagse, en dit is waar het echt beginnen te lastig krijgen. Combineer dit met het feit dat de meeste mensen deze dagen niet kunnen terugtrekken uit de wereld langer dan normaal een week of twee op een gegeven moment, toen dingen echt beginnen te rommelig, verwarrend en chaotisch te krijgen. Zo lijkt het erop dat je ofwel een monastieke leven, gewijd aan je spirituele pad te kiezen, af te stappen van de samenleving /uw familie naar de Himalaya &'; s, de ashram van uw goeroe, een gemeente, de heuvels, of een poging om het onderhoud van uw aardse leven en zoeken gewoon om jezelf te wijden aan je meditatie bezigheden binnen deze confine en grens. De latere normaal betekent dat geleidelijk meditatieve discipline langzaam wegebt als de eisen van het aardse leven, het drama van het zijn hier, interfereert, overneemt, wiegt in een gebrek aan motivatie en desillusie.
Als je het allemaal neer, alles is energiek, we zijn allemaal energie een borrelende massa van trillingen, atomen, deeltjes en chemicaliën. Onze gedachten vertegenwoordigen deze verschillende energieën die we kunnen worden afgestemd, en als je te midden van een schijnbaar eindeloze reeks van energie uit bijvoorbeeld een grote stad, dan wordt het moeilijk om hogere vibraties, staten van bewustzijn, geestelijke ervaringen te behouden, als samsara zoekt deze energie uit, en probeert op te lossen en te verzwakken ze. Samsara heeft gewicht met ons, als Samsara was ons verleden, ons vandaag de dag, en te stijgen boven deze, om de energieën te verwijderen uit onze interactie met het alledaagse krijgt meer en meer moeilijk als het dwingt ons om te kijken naar en begrijpen van de miljoen en een energieën , atomen sluimeren in ons, uit ons verleden.
Normaal gesproken als de mediterende komt oog in oog te staan ​​met deze beginnen ze aan de slag bij het behoud van bewustzijn in het dagelijks leven te verliezen, en al snel langzaam ze met de leeftijd verliest momentum, blijven vasthouden aan wat wat ze hebben, of opgeven in frustratie. Dus de lastige aspect van het brengen van onze meditatie-ervaring neer in ons leven overwint en verslaat ons. De keuze is moeilijk of bijna onmogelijk, verder weg van iedereen die je lief te hebben en weten, af te stappen van uw aardse comfort, je geschiedenis, je verleden, om te zoeken om te verteren en verlevendigen meditatie binnen de alledaagse, of de rest van je leven, levend . tussen twee werelden, de wereld of heiligdom van meditatie versus de chaotische verwarring van de illusie en dreigend energieën van de samenleving
In staat zijn om te omhelzen en te werken met ons verleden, onze link en de aansluiting op het aardse leven, helpt om ons te bevrijden - leren methoden en technieken die ons helpen om direct voelen ons opgeslagen en verdrongen emoties en ervaringen helpen ons om open te stellen, leeg en te ontvangen. Maar ik geloof om dit te ondersteunen in de samenleving, moet een eenvoudig, evenwichtig leven worden gezocht en gerealiseerd. I don &'; t geloven dat we kunnen werken aan onze innerlijke wereld, terwijl het voldoen aan elke gril en fancy dat onze verwende geest gooit naar ons. Ik denk dat evenwicht, eenvoud, rust en kalmte zijn noodzakelijke ingrediënten om onze spiritualiteit te benutten binnen de dagelijkse chaos van het leven. Ik denk dat het kan worden gedaan, door middel van extreme gronding, richten zich op het innerlijke pad, toewijding aan het en verlangen naar, en de discipline en terughoudendheid die nodig zijn voor de verwezenlijking van een achtervolging.

Voor de technieken om mee te werken binnen het elke dag om u te helpen om meer eensgezind worstelen met deze innerlijke verschijnselen kunt u terecht op mijn site waar ik scribent voor Moeder Maria, die naar voren heeft gebracht een uitstekende vrije bron te ondersteunen en te voeden deze innerlijke toewijding.
Proost Maya xx
Bezoek :. http://www.messagesfrommothermary.com/free-course-registration-page/