Het optimaal benutten van het maken van de meeste van jezelf

Een gids voor om het meeste uit affirmaties van Johnny London (http://www.AffirmationStation.com)

Er zijn veel verschillende manieren om te leren, en de meeste mensen hebben hun eigen specifieke manieren waarop ze pikken en onthouden van informatie, sommige zijn visuele leerlingen, anderen sensuele of audio. Met de producten vinden op www.AffirmationStation.com Ik stel voor het luisteren in 2 verschillende manieren. Beide zullen leiden tot uiteenlopende en positieve resultaten:

1. Voor educatieve doeleinden en groei:

Herhalen, geloof, handelen dan ontvangt ..

Luister zo veel mogelijk! Laat je MP3-speler aan als je in slaap valt en laat het op door de nacht, zodat de suggesties diep kan sijpelen in je onderbewustzijn. Laat de muziek zoveel als je kan gedurende de dag ook, luisteren naar het als achtergrond sfeer of 'actief' luisteren staten (een actief luisteren toestand is wanneer je echt luisteren naar de suggesties van de opname - en het verbeelden van de ideaal beeld in verband met elke affirmatie).

In het begin, schrijf hoe elke uitspraak maakt je je voelt, mediteren en het reine te komen met enige negativiteit of strijdig emoties in verband met de waarheid van elke uitspraak. Realiseer je dat negativiteit in het begin is allemaal onderdeel van het leerproces - het is volkomen normaal en zal pas met de tijd. Een manier om de overgang van 'negatief' naar 'positief' is gewoon om te zeggen om jezelf te helpen "Dit (het tegendeel emotie of denken) is geen onderdeel van wie ik nu ben. ' Vaak bij de invoering (levensveranderende) affirmaties je zou kunnen krijgen in de interne dialoog van 'goed (de negatieve gedachte te vertellen dat het een' onzin '), het is een deel van wie ik ben, dat is waarom ik het gevoel dat - en het gewoon won &'; t weggaan 'als dat gebeurt beweren de waarheid van de bevestiging en zeg tegen jezelf dat je de bevestiging belichamen en je de waarheid in en de ontkenning ervan zijn geen deel van jou nu. Zoals bij alle leren /groei en verandering - herhalen, herhalen, herhalen

Voor elke afzonderlijke MP3 te downloaden (of uit de Power Bevestiging, BookSmart of zelfs Quotes to Music secties), noteer de affirmaties /citeert dat u denk dat het meest relevant zijn voor u - dit doen 2 of 3 keer per dag op 3x5 kaarten en dragen ze rond met u om te lezen, te leren en te onthouden - lees de suggesties tijdens het luisteren naar je mp3's en doordringen een gevoel van totale waarheid als de relevantie van elke uitspraak voor u. Hardop lezen en zeggen dat de affirmaties met passie helpt - krijgen in geloof, stap in het bijna alsof je zou een fysieke ruimte, neem de mentale houding van eigendom

Een ander ding dat de groei bevordert is visualisatie - zoals eerder gezegd het creëren van een ideaal beeld ten opzichte van de affirmaties die u gebruikt is van vitaal belang. U kunt problemen met het ideaalbeeld hebben, of u kunt geen idee van hebben, maar dat is waar mediteren op wat je wilt zal helpen. Actief creëren van een ideale en bevestig deze aan de affirmaties. Concentreer je op het - opnieuw, oefenen, oefenen, oefenen -. Foto's of andere prikkels te gebruiken om de inprenting van het ideaal te helpen op het onderbewustzijn

Nog een ander enorm belangrijk om te onthouden is dat geen enkele hoeveelheid herhalingen of positief denken zal alles doen om u te brengen zonder rekening ACTIE!

Herhalen, Geloof, Wet ontvangt dan ... dankbaar zijn, dan herhalen, geloof enz ... Dankbaarheid Ik zal u in goede harmonie te brengen met dat wat je zal brengen alle u wenst ... Dankbaarheid is de ouder van alle deugden en bij elke stap van uw groeiproces moet je diep, eerbiedig dankbaar zijn

Dus, in het kort, de weg voor de groei te luisteren is.

• Luister 's nachts, de hele nacht en in de ochtend
• Luister actief - krijgen in de overtuiging mindset
• Noteer affirmaties
• Lezen, leren en onthouden de affirmaties die je denkt dat het meest relevant zijn voor u
• Begrijp dat het kost tijd, volharding en herhaling
• Visualiseer idealen die bij elke affirmatie - en houdt een vast doel
• Zijn diep dankbaar (zelfs als je denkt dat er niets gebeurt!)
&Bull; Probeer niet om te luisteren en te veel verschillende bevestiging onderwerpen tegelijk
&bull te leren; Herhaal, Geloof, Wet ontvangt dan ... Wees dankbaar, herhaal, gelooft etc

2. Luisteren naar relaxational doeleinden:

Gewoon luisteren naar muziek terwijl u naar de normale muziek zou luisteren, maar bewust zeg tegen jezelf om te ontspannen - en dat ook te doen! De muziek is ideaal geschreven (bij 60bpm) te helpen opwekken rustgevende gevoel van ontspanning en rust - perfect om te ontstressen en tot rust komen na of tijdens een zware dag op het werk

Krijg comfortabel voordat u uw mp3 afspelen en laat je gedachten dwalen vrij! Luisteren naar ontspannende muziek is een opbouwend ding om te doen op elk moment van de dag

&bull!; Luister met de actieve verlangen om te ontspannen
&bull!; Zoek een comfortabele plek
• Bevrijd jezelf van storingen
• Sluit je ogen en laat je gedachten afdwalen, hetzij actief te concentreren op de muziek /bevestigingen van niet

Sommige Bevestiging tips en advies:

1. Als u een bepaald onderwerp u wilt verbeteren in (laten we zeggen rijkdom attractie) u 'BookSmart Science of Getting Rich' in de weg hierboven voorgestelde moeten luisteren. Ook moet u eigenlijk het boek gelezen en (niet per se te lezen terwijl u luistert naar de mp3, maar u kunt dit doen als je wilt). Het doel moet zijn om de waarheid van elke affirmatie 'krijgen binnen' en actief proberen om die kennis toe te passen in je leven. Dit kost tijd en herhaling. De affirmaties op Bevestiging Station moet levende wezen in je worden!

2. Veel mensen geloven dat hun schip zal 'magische wijze komen in' gewoon positief denken. Maar zonder 'het sturen van de schepen uit' er is niets te komen! Herhaal, geloof, handelen dan te ontvangen!

3. Het verhogen van je bewustzijn van je gedachten, ideeën en gevoelens tijdens het luisteren naar Bevestiging Station producten staat voorop, en het is van deze ideeën, gedachten en gevoelens die je zal geïnspireerd worden om de positieve actie die nodig is om te creëren en leiden tot de verandering die je wenst te nemen.

4. Denk aan een bevestiging als een mooie kleur in de grote spectrum van zelfhulp, verbetering en groei veld. Gebruik elke kleur als een kunstenaar creëren van het meesterwerk dat is hun leven!

5. Vergeet niet een bevestiging deals met een ideaal of een waarheid, en het misschien niet noodzakelijk uw huidige IDEAL of waarheid, maar met herhaling zul je in een levende kennis van de IDEAL en WAARHEID verbonden aan het komen, en als je dat begrijpen, is het ( de inherente waarheid van de bevestiging) zal aanwezig zijn in je leven. Dit geldt voor alle bevestigingen, of ze nu over de liefde, rijkdom van de gezondheid - te herhalen, geloof, handelen dan ontvangen ... De reden waarom mensen niet groeien van het gebruik ervan is dat ze vroeg of ze bang zijn voor de verandering die zij denken dat ze willen en geven het proberen, of ze gewoon vervelen! Wat ook de reden is voor het opgeven van willekeurig, het is dat mensen geven - dat is het probleem, niet in de affirmaties zelf. Dus volharden
 !;