*** Het creëren van Family Talk Time

Ik heb onlangs het coachen van een lokale groep van ouders op hun filosofie om het leven en hun algemene familie ethos. Ik vroeg hen om na te denken over dingen die belangrijk waren voor hen in het leven, zoals hun waarden, hun geloof en hun principes omdat de ouders die weten wat ze voelen sterk over gemakkelijk passeren deze waarden en duidelijk aan hun kinderen en gezin wordt het veel gemakkelijker.
It &'; s niet iets wat veel ouders natuurlijk doen, maar ik voel het echt helpt u om duidelijkheid, richting en het vertrouwen te krijgen in de planning van de bestemming van uw ouderschap als het helpt je om geconcentreerd te blijven op het grotere plaatje om uw taak als ouder en houdt u van wat ik noem de “ sokken en broeken &"; van het leven – de sleur en de triviale Heb Pak een stuk papier en een kopje koffie en schrijf op wat je voor staat, wat en'? s belangrijk voor u en welke principes u gelooft zijn belangrijk in het leven. Krijg echt duidelijk over hen. Je mag echt verrast Heb Nu vraag jezelf af:.

• Wat zijn mijn uitgangspunten voor het leven - wat dingen belangrijk zijn voor mij als eerlijkheid, integriteit, doorzettingsvermogen, vriendelijkheid, de mogelijkheid om een ​​taak te voltooien, die rekening houden met anderen, hard werken, doet het goed op school, de waarheid te vertellen, het houden van mijn lichaam fit en gezond? En vraag jezelf dan

• Welke waarden wil ik op mijn kinderen te geven?

Uw Ouderschap Waarden

1.____________________________________________________
2.____________________________________________________
3.____________________________________________________
4.____________________________________________________
5.____________________________________________________
6.____________________________________________________
7.____________________________________________________
8.____________________________________________________
9.____________________________________________________
10.___________________________________________________

Now geven elk van deze waarden een score van 10/01 - 10 is uw belangrijkste en 1 het minst van uw waarden en na te denken over hoe je eren deze waarden in je leven op dit moment.

Neem een ​​paar momenten om na te denken hoe u doorgeven aan uw waarden - hoe je ze doorgeven in uw woorden, in uw acties of in de manier waarop u uw kinderen te praten? Praat je over het feit dat de patiënt en tolerant, maar schreeuwen naar de chauffeur die u snijdt bij de rotonde?

Wat kun je anders doen of niet vergeten te zeggen dat het aan jezelf om jezelf eraan te herinneren dat u altijd een rolmodel?
Vanaf wint duidelijkheid over de bestemming om uw ouderschap is een natuurlijke stap in het denken over hoe je aan je kinderen langs deze principes. En wanneer ik werk met de ouders ik ze vaak aan te moedigen om regelmatig familie chats die een doel hebben, want familie chats of "familie bijeenkomsten 'zijn een geweldige manier om te sorteren op de gebruikelijke ups en downs van het gezinsleven als ze helpen u allen te gaan in dezelfde richting elkaar en helpen om dingen in de open lucht.

Als u uw kinderen ook betrokken is een geweldige kans om hen het gevoel deel uit van het besluitvormingsproces thuis plezier het creëren van oplossingen om familie probleempjes biedt een echte stimulans voor iedereen om samen te werken

Als u geïnteresseerd bent in het proberen deze &ldquo zijn;. familie praatje tijd &"; idee hier zijn enkele manieren om jezelf te organiseren:

Tips

1. Ontwikkeling van een reeks eenvoudige "Family Chat Time Regels" bij uw eerste ontmoeting en zorg ervoor dat ze op te schrijven, zodat iedereen is duidelijk over wat te verwachten -. Soort dingen niet tegen elkaar te schreeuwen of het nemen van bochten te luisteren

2. Hebben de familie praatje tijd vergadering op hetzelfde tijdstip en plaats elke week of maand als dit bouwt routine en verwachtingen en NIP probleempjes in de kiem voor ze te bouwen en uit proportie.

3. Zorg ervoor dat al uw familieleden aanwezig zijn en hebben een kans om zo te worden gehoord, niemand voelt zich buitengesloten.

4. Het is vaak een goed idee om alle besluiten van de vergadering schriftelijk in kennis gesteld en hebben iedereen ondertekenen het vel wanneer de vergadering eindigt om hun betrokkenheid bij wat er is besproken en overeengekomen te laten zien - krijgen een van de kinderen om het ontwerp op de computer

5. Houd de vergadering positief en hebben regels tegen respectloos gedrag, zoals onderbreken, beledigend, of schreeuwen of lachen om suggesties van andere mensen. Leer de energie van respect.

6. Vermijd afleiding -. Zo zet de tv en radio, neem de telefoon van de haak enz., Zodat u kunt ontspannen en genieten met elkaar chatten Heb Vergeet niet het hele punt van de chat of familie bijeenkomst heeft een doel dat is te besteden constructieve, quality time bespreken van de zorgen en problemen die moeten worden aangepakt. Dus denk aan het als een zakelijke bijeenkomst, maar met een veel meer ontspannen sfeer -. En zijn van plan een agenda
Een agenda helpt u om de voortgang, problemen en veranderingen te bespreken over de week als het houdt je gefocust en niet gekaapt door wat gewassen up
• Het helpt u om uw familie probleempjes of problemen openlijk te bespreken en helpt u om te beslissen over de mogelijke oplossingen
• Het moedigt elk gezinslid een deel van de familie en in staat om te dragen op een bepaalde manier voelt
• Ook kunt u om te chatten over de rollen en verwachtingen van elk lid van de familie en hoe je alles in elkaar passen als een team
• Het is ook een plek om te sorteren van uw plannen en activiteiten voor de komende week, zodat niemand voelt zich buitengesloten of weet niet wat iedereen is aan
• Het is een geweldige plek om te kijken hoe het werk in het huis worden steeds gedaan en wie wat doet – en om ervoor te zorgen dat iedereen is het trekken van hun gewicht
• Het is ook een goede plek om uw familie regels en de gevolgen te bespreken voor het breken van hen
• Tot slot is het een goede plek om te ontspannen, inhalen en hebben samen plezier dus gereserveerd tijd alleen voor dat of je kan zelfs graag een spel samen te spelen
Als u &';. Re niet zeker over wat om over te praten hier zijn enkele suggesties voor de onderwerpen die echt fascinerend om te verkennen met het hele gezin of een keer week, een keer per maand of zo nu en dan - wat past bij het ritme en de stijl van uw familie

Eigenwaarde
• Wat is het dat je speciaal maakt
Krijg iedereen rond de tafel te denken van een of twee dingen die speciaal aan elk gezinslid en om hen te vertellen hardop en gewoon genieten van het kijken naar iedereen &' zijn;?. Gezicht oplichten
• Wat is het over jezelf dat je het meest trots op deze week of deze maand
We don &';?. T vaak pat ons op de rug, dus dit is een mooie gelegenheid om dit te doen onder de mensen die van je houden en je steunen
• Welke speciale talenten of vaardigheden heb je?
Dit is ook een veilige plek om dingen elke persoon goed in is en om hen te helpen om te zien welke talenten en vaardigheden hebben ze van die aard, tot het spelen van de piano te vieren.
• Vertel elk gezinslid wat je het meest over hen te waarderen.
Deze familie chat is geweldig voor het bouwen van echte gevoel van eigenwaarde bij de hele familie en houdt iedereen gemotiveerd en positief gedurende de week of maand en helpt iedereen om hun sterke punten en hun uniciteit te vieren.

Het beheren van uw woede of frustratie thuis
Dit probleem is een veel voorkomende een voor de meeste gezinnen dus is dit een goede plek om te beginnen
• Wat doe je als je boos of boos met iemand in de familie te heten - wat zou je doen in plaats
Geef voorbeelden van een paar van de technieken die werken voor u -? Tellen tot 10, het indrukken van een denkbeeldige pauze-knop, het verlaten van de kamer om af te koelen voor een moment, het raken van een aantal golfballen in de tuin, ponsen een kussen
&bull!; Praat over keren dat u deze technieken zou kunnen gebruiken om u te helpen uw humeur en frustratie gezond controle
• Praat over momenten waarop je wel gebruik van sommige van deze technieken te kalmeren en hoe het ging en wat goed was over het gebruik van hen
• Praten over een aantal nieuwe manieren waarop u zou kunnen allemaal proberen deze week om een ​​verandering te maken. Heb Focus voor de week
Ga zitten met uw familie deze week rond de keukentafel en een praatje over enkele ideeën voor het opzetten van huis regels en positieve manieren om samen te praten over probleempjes, zorgen of problemen. Leg uit dat u wilt om de sfeer te helpen in het huis te verbeteren en lopen soepeler en je zou graag hun input en suggesties.
Vraag elk lid van uw gezin te denken van ten minste één huisregel dat het leven zou maken thuis gemakkelijker en op te schrijven. Dan zet ze allemaal ergens waar iedereen ze duidelijk en gemakkelijk te kunnen zien. - Misschien een van uw kinderen willen iets op de computer te ontwerpen om de regels te kijken interessant en kleurrijk

regelen dan een ander gesprek volgende week op hetzelfde moment om te zien hoe het allemaal gaat. (Reguliere tijden zijn altijd een goed idee, zodat je niet vergeten om het te doen!)

Families die waarde hechten aan tijd doorbrengen met hun kinderen te praten en te luisteren en dingen te doen samen bouwen vertrouwen, respect en een gemakkelijke manier om geven hun waarden die me opvalt als een eenvoudige maar echt belangrijke manier om u te helpen bouwen en te binden uw familie samen
.