Comfort Zone, Stretch Zone, Panic Zone

U haven &'; t had een datum in drie jaar. U haven &'; t deelgenomen aan een feest of andere sociale gebeurtenis in twee jaar. Je werkt, ga naar huis, televisie kijken of tijd doorbrengen op de computer, gaan slapen, opstaan ​​de volgende dag en doen het allemaal weer opnieuw. Kortom, je &'; re in het enkelspel sleur. Een vriend overtuigt u om uit te gaan en een praatje maken op een evenement in het weekend. Als je te kleden, je hart begint te racen en je angst klimt. U bent in de Panic Zone - doodsbang om jezelf er weer

Maar in het enkelspel sleur, bent u in uw Comfort Zone - het &';. S gemakkelijk om te verblijven in uw routine, niet daag jezelf te verhuizen ervan. Omdat je klampte zich vast aan uw Comfort Zone voor de jaren, je bent voorbereid op iets nieuws en je inzoomen op de Panic Zone. Leren stopt gebeurt wanneer angst klimt tot zeer hoge niveaus. De meeste mensen “ ziek &"; op dat moment of zoek een andere excuus om de activiteit te voorkomen.

De Stretch Zone, echter, is de optimale plek om te zijn, het optimaal leren zone. Je stretch jezelf als je jezelf te dwingen om regelmatig te krijgen, zelfs als u liever thuis te blijven en het huren van een film. Je stretch jezelf als je jezelf omgaan met nieuwe mensen, zelfs als u liever staan ​​in de hoek van de kamer eten en drinken zelf.

U rekken jezelf als je jezelf dwingen om vooruit te kijken in je leven, een visie voor iets meer dan enkel en eenzaam te creëren. Je stretch jezelf als je de kleine, incrementele veranderingen in uw levensstijl die een toekomstige relatie te ondersteunen.

Mensen die zich uitstrekken als singles zijn meer voorbereid op de uitdagingen van het handhaven van een liefdevolle relatie over jaren. U kunt van &'; t is de persoon die je nu bent zonder enige flexibiliteit en ook een nieuwe persoon in je dagelijkse leven, met al zijn /haar fouten en zwakheden. Dus het blijkt dat het in de Stretch Zone terwijl enkele sets u voor toekomstige relatie succes
.