Ben je stiekem blij toen je partner Selfish?

JOE EGOÏSME SCHIJF LORRAINE GEK

Lorraine werd woedend. Ze stapte in haar auto, reed de motor en ingezoomd op de straat, de gierende banden vergrootglas haar gefrustreerde woede. Ze ¡ ¦ D hem te laten zien! Laat hem zorgen te maken over waar ze was, of ze in orde was, en zweet over wanneer ze terug zou zijn. ... JOE EGOÏSME SCHIJF LORRAINE GEK

Lorraine werd woedend. Ze stapte in haar auto, reed de motor en ingezoomd op de straat, de gierende banden vergrootglas haar gefrustreerde woede. Ze ¡ ¦ D hem te laten zien! Laat hem zorgen te maken over waar ze was, of ze in orde was, en zweet over wanneer ze terug zou zijn. Hij ¡ ¦ D snel ontdekken hoe waardevol ze was toen hij moest de kinderen zwemmen en zet ze naar bed, en had niemand om te klagen over zijn zware dag op het werk

Wat een egoïstische en zelf. -centered man was hij! Hij had het allemaal gedaan opnieuw- maakte over hem. Ze vroeg om een ​​weekend door te brengen met haar vriendin, maar Joe ¡ ¦ s werk verplichtingen en deadlines kwam eerst. Hij bezwaar tegen als enige verzorger van de kinderen.

JOE voorspelbaar gedrag MAAKT LORRAINE superieur voelen

Als haar woede verdwenen, een zelfvoldane glimlach op Lorraine ¡ gedanst;! ¦ s gezicht. Het maakte haar een veilig gevoel dat Joe precies hadden gedragen zoals voorspeld. Haar woede werd gevalideerd. Hij echt verdiend de bad guy label omdat hij op de eerste plaats zelf, de laatste en altijd.

WAT IS IN HET VOOR vriendelijk, attent LORRAINE om te verblijven met egoïstische JOE?

Er zijn vijf pay offs voor Lorraine te gek verblijf in Joe.

1. Hij is zo slecht, dus ik ben goed!

Als hij onachtzaam en onredelijk Lorraine voelt zich superieur en goed over zichzelf. Alle slechte dingen lijkt gelegen in Joe.

2. Hij is zo slecht, zodat ik niet te voelen EGOÏSTISCHE OF SCHULDIG

Elke keer dat Joe zet zichzelf eerst, Lorraine doesn ¡! &Brvbar; t te maken hebben met haar ongemak over willen tijd weg van de kinderen. Als haar egoïstische streak werd verhuurd uit de zak, zou zij schuldig en vreselijk gevoel over zichzelf. Veel beter te laten Joe eigenaar van de egocentrische delen van elk van hen.

3. Hij steunt me nooit, dus nu heb ik iets om hem ON

Joe ¡! &Brvbar; s tegenzin om Lorraine te geven wat ze wil teleurstellend is. Maar het laat haar te denken van zichzelf als een lankmoedigheid martelaar. Boos en vol verontwaardiging, kan Lorraine hem te straffen omdat ze naar eigen goeddunken. Ze kan hem martelen door het uitvoeren van af en het maken van hem zorgen. Ze kan zijn zelfzuchtige daden als zwepen om hem te geselen met wanneer ze nodig heeft om machtig en in controle te voelen.

4. JOE is verantwoordelijk voor het maken van me voel me vreselijk!

Door het overhandigen van de teugels aan Joe Lorraine maakt het hem door de invoering van hem aan. Ze maakt hem de kapitein van het schip en vervolgens wordt woedend als hij de bevoegdheid om de cursus hij denkt dat het beste sturen oefeningen.

5. HIJ moet veranderen, niet ik!

toevertrouwen Joe de enige verantwoordelijk voor haar geluk betekent dat Lorraine zet zich in voor een groot deel van verdriet, stress en een laag gevoel van eigenwaarde. Ze saboteert zichzelf door het geven van controle aan Joe.

ze is echter bereid om die prijs te betalen, zolang ze hem kwalijk nemen voor zijn gemiddelde en onverschillig. Aangezien hij de slechte kerel, hij is degene die moet veranderen. Zoals de goede kerel Lorraine is laten van de haak en voorkomt toegang tot haar persoonlijke middelen voor het beheer van haar leven.

Hoe kan LORRAINE FEEL GOOD ZONDER JOE BAD?

1. Door het maken van afspraken vooraf met familie, vrienden, buren en Joe voor de verzorging van de kinderen als ze wil om weg te komen.

2. Door het betrekken van haar team in het ondersteunen van haar plan. Dat maakt Joe zich nuttig in plaats van belast. Joe heeft meer kans om haar aan te moedigen om een ​​broodnodige pauze te nemen.

3. Door het nemen van de leeuwen deel van de verantwoordelijkheid in het bereiken van haar doelen maakt het waarschijnlijker dat ze zal voelen voldaan. Joe zal worden aangetrokken tot haar onafhankelijkheid en willen worden opgenomen in haar ventures.

4. Lorraine heeft om de zelfredzaamheid te koos meer dan de superieure gevoel en de rechtvaardiging ze krijgt als ze straft Joe.

5 Overschakelen van battle mode, waar er slechts één winnaar naar een win-win-modus kunt zowel Lotharingen en Joe goed voelen. Die inhoudt dat het opgeven van het geloof dat relaties zijn allemaal over ¡ &sekte; Ik deed --- voor u, dus ik verwacht en de vraag die je doet --- voor mij ¡. &Uml; Lorraine heeft om dingen te doen in haar huwelijk, omdat ze wil, niet alleen vanwege wat het haar kan brengen in ruil.

6. Dit kan moeilijk zijn voor Lorraine aan haar hoofd rond te krijgen. Op dit moment is er een pay off voor haar bij het opzetten Joe tot de slechterik zijn. Haar beloning heilige voelt. Als ze bereid is om hen beiden een goede bits en slechte dingen in plaats van verdeling van hen hebben, kan ze te vinden grotere acceptatie van zichzelf en haar partner, waardoor de relatie flexibel en battle gratis.

copyright Dr. Jeanette Raymond, Ph.D.
.