14 Manieren om te weten als je klaar voor een relatie zijn

14 manieren om te weten Als u klaar bent naar een relatie
Door: Debbie Dodge, PhD, LPC, CHLC

1. Ik zal blij zijn als ik geen relatie vinden? Geluk moet van binnenuit komen onszelf. Anders zullen we vasthouden aan de relatie als onze bron van geluk, identiteit en vervulling. Verliezen die relatie zal een identiteit verlies, het creëren van een situatie waarin mensen zich vastklampen aan een relatie die hen emotioneel is het doden, in plaats van begrip wanneer het tijd is om los te laten.

2. Heb ik een volledig begrip van mijn identiteit als persoon? Weten wie je bent, waar je voor staat, wat uw waarden zijn, wat uw hoop en dromen zijn, wat je doelen zijn, en wordt aan de grond en vertrouwen in deze dingen is een belangrijk proces om door te gaan voor het kiezen van een partner. Waarom? Omdat je de neiging om te worden wie de andere persoon wil dat je te zijn en neem het op hun waarden en klampen zich vast aan hen als een groot deel van je identiteit. Je mag niet eens beseffen het gebeurt! Met een diepe, liefdevolle relatie betekent niet dat u uw leven voor de andere. Een gezonde relatie gedijt op individuele sterktes, originaliteit en creativiteit. Het is belangrijk om je eigen hobby's, vrienden en belangen evenals sommige delen met je partner te hebben. Het is niet gezond om te worden samengevoegd op de heup! Mensen moeten hun ruimte en ruimte om te groeien als individu, binnen de relatie.

3. Ik heb een lijst gemaakt van wat ik wil in een partner? De meeste mensen niet zitten en schrijf op wat soorten waarden ze hun partner te hebben of de kwaliteiten die voor hen belangrijk zijn nodig. Wanneer u verwaarlozing om dit te doen, je jezelf

4 opgezet om te voldoen aan een persoon, steeds verblind door liefde, en daarna nooit echt diep op zoek naar de kwaliteiten die voor u belangrijk zijn.. Ik heb een lijst gemaakt van de dingen die ik zal absoluut niet tolereren in een partner? Deze vraag is nog belangrijker dan nummer 5, want wat je niet kan tolereren in een partner zijn dingen die uiteindelijk zal leiden tot de ontbinding van de relatie. Dingen in deze categorie moet dingen zoals emotionele en fysieke mishandeling, ontrouw, verslavingen, enz. We hebben allemaal verschillende normen en waarden zijn, zo denken hard als je deze lijst te maken. Als we niet weten wat we niet zullen tolereren, kunnen we eindigen met het!

5. Ben ik in staat om te vertrouwen? We leven in een wereld waar vertrouwen eng kan zijn. We mogen in woningen zijn opgegroeid, waar we konden zelfs niet vertrouwen degenen die worden verondersteld om ons het meest lief. Of we kunnen zijn verraden door iemand die we zielsveel hield. Er zijn veel dingen die kunnen gebeuren met mensen om hen op hun hoede van diep iemand met de diepe intimiteit van een romantische relatie vertrouwen te maken. Als vertrouwen is een probleem, zorg ervoor om het te bespreken met uw potentiële partner en weet dat vertrouwen komt langzaam soms en je kan professionele begeleiding nodig hebben om je voorbij je angst.

6. Ik heb vertrouwen in wie ik ben en waar ik naartoe wilt in het leven? Het is onmogelijk om precies te weten wat natuurlijk uw leven neemt u mee. Het is echter nog steeds belangrijk om doelen die je kan leiden in uw algemene richting hebben. Omdat het vertrouwen in jezelf, je vaardigheden, je keuzes, je doelen en je gevoel van waarde zijn aspecten van het vertrouwen dat zal helpen houden u van het maken van fouten in het oordeel. Hoeveel heb je jezelf waardeert? Gelooft u werkelijk dat u verdient om een ​​relatie met die persoon je droomt over?

7. Ben ik zelfvoorzienend en in staat om voor mezelf te nemen, zonder de hulp van een partner? Emotioneel en financieel in staat om een ​​relatie te verlaten, als dat nodig is, is van vitaal belang. Je moet nooit te pesten of misbruik van elk type te verduren door de persoon die u zich inzet voor lief. Soms veranderen mensen, soms zaken voordoen, soms partners beginnen met de controle van het geld of emoties om hun zin te krijgen. Wees niet in een situatie waar je voelt dat je moet blijven in een relatie omdat je emotioneel of financieel werd gechanteerd. Sommige mensen gedijen op macht en controle, maar je zou kunnen dat een deel van hen niet tot later in de relatie.

8. Begrijp ik mijn motieven voor willen een relatie en zijn de motieven gezond voor zowel u als de partner die u kiest? Als je een man, bent u op zoek naar iemand om schoon te maken en te koken voor u, of zorg voor je kinderen? Als je een vrouw bent, bent u op zoek naar iemand om uw rekeningen te betalen en ondersteuning van uw kinderen? Voor wie op zoek naar een relatie, pas op voor een partner die kunnen denken in die richting. Als uw motieven zijn iets anders dan liefde voor die persoon, zou het veranderen in een ernstig probleem op de weg.

9. Ben ik in staat om verantwoordelijkheid te nemen voor mijn eigen gedrag en keuzes? Het is onvermijdelijk dat u en uw partner zal krijgen in een argument op een bepaald punt, dat is gewoon de manier waarop relaties van welke aard evolueren. Als twee mensen beweren, ze hebben ook de neiging om te proberen zich te verdedigen. Als u niet in staat om de verantwoordelijkheid voor je eigen aandeel in een probleem te nemen, zal uw problemen niet verdwijnen. En, als u de verantwoordelijkheid voor uw partner &' nemen; gedrag of keuzes s, zult u in staat hem of haar en het zal wrevel veroorzaken op de lange termijn.

10. Kan ik laat mijn potentiële partner zijn wie hij of zij is, zonder te proberen om ze te veranderen? Proberen om veranderingen op iemand te dwingen is niet de manier om verandering te krijgen. Dit kan ook leiden bitterheid. Vraag jezelf af waarom je wilt dat ze veranderen in de eerste plaats. Wilt u dat ze meer als je zijn? Vertrouw me; je echt niet wilt dat! Als de verdeling van taken of geld of een andere relatie probleem (het opvoeden van kinderen) komt dat je absoluut moet zijn veranderd, communiceren met je partner. Probleem op te lossen! Als hij of zij niet bereid is om het probleem van een probleem in de relatie op te lossen, moet u mogelijk relatietherapie of oplossen van de relatie te overwegen. Misschien is de oplossing is eenvoudiger dan je denkt. Als uw probleem is de verdeling van taken, misschien uw partner is bereid om een ​​meid te reinigen en te koken, zodat geen van jullie heeft om af te steken door dit probleem te huren. In een liefdevolle, vaste relatie, kunnen oplossingen worden gevonden, maar bereid zijn om compromissen te sluiten.

11. Ben ik in staat om te laten gaan als de relatie niet werkt? Begrijp je je eigen relatie stijl? Bent u aanhankelijk, wanhopig, en speel de martelaar in relaties? Of bent u op afstand, veeleisend, en profiteer van uw partner? Of misschien heb je balans en zijn een mengeling van de twee. Ken uw stijl en vinden balans. Als je aanhankelijk en wanhopig, of zelfs afstandelijk en veeleisend zijn, zul je uiteindelijk drijven de partner weg. Wees bereid om de relatie te verlaten als je weet dat het het beste voor u.

12. Begrijp ik mijn eigen copingstijl en hoe dat mijn partner kan beïnvloeden? Hoe doe je woede, pijn, of irritatie aan? Begin je de schuld te geven, schreeuwen, slingeren, of wil je weg te lopen, te mokken, en geef de stille behandeling? Misschien heb je je partner te vertellen hoe je je voelt en communiceer je emoties en je gedachten over wat er gebeurt. Hoe reageer je zult je relatie invloed op ofwel de positieve of de negatieve. In reactie op een negatieve manier start normaal een cyclus van negatieve interacties, waardoor de hele situatie slechter en zetten een wig in de relatie. Dat wig zal geleidelijk uit te breiden, zo niet verzorgd.

13. Begrijp ik dat het niet mijn partner &'; s de verantwoordelijkheid om me gelukkig te maken; geluk moet komen van binnen uit? Niemand is verantwoordelijk voor je geluk, maar jezelf. Zetten die last op iemand anders is niet gezond voor u of de andere persoon. Geluk komt van uw geest. Als uw geest is niet levend en vreugdevol, kunt u een kijkje nemen naar de redenen waarom nemen. Heb je je geest gewond bij een of andere manier? Bent u uw geest te negeren?

14. Ben ik bereid om risico's te nemen en laat de andere persoon te zien me voor wie ik ben? Meestal zijn de eerste paar maanden van een relatie bestaat uit elke partner die op hun beste gedrag. Ze wil echt niet om een ​​kans te doen of iets dat rijdt de ander weg te zeggen te nemen. Echter, het is belangrijk om echt te zijn en geen tijd dat iemand aren &'; t. Het is beter om de relatie kort dan gekwetst op het einde te snijden. Bemind voor de persoon die je werkelijk bent is wat echte liefde is alles over!

Voor de volledige Holistische Relationship Werkboek, evenals een grote verscheidenheid van andere zelfhulp werkboeken, ga naar www.lotusholisticlife.com < . br>