Conflict: sleutel tot een gezonde relatie

Het hebben van een conflict in een relatie is zo normaal als ademhalen. Het is een realiteit die om de paar heeft om elke dag geconfronteerd. Hoewel de term heeft opgedaan nogal een negatieve connotatie, met meningsverschillen nu en dan is niet echt slecht. Ongeacht wat de oorzaak is, conflicten hebben positieve en negatieve effecten. Het kan dieper begrip, nabijheid en respect te creëren. Aan de andere kant, kan dit leiden tot wrok, vijandigheid en echtscheiding. Hoe een paar lost het probleem zou meestal bepalen of een relatie gezond of ongezond zijn. Conflicten variëren van triviale verschillen met kritische gevechten, en kan worden veroorzaakt door een verscheidenheid van redenen.

Elke paar hebben hun eigen aanpak van het oplossen van conflicten. Terwijl sommige koppels zou confronteren en beschuldigen elkaar, zou een nogal voorkomen of het bestaan ​​van een probleem te ontkennen. Voor velen is makkelijker te geven; anderen lijken een compromis, maar zijn eigenlijk manipulatief in het proberen om meer terrein te winnen. Het oplossen van een conflict begint met de juiste houding. Een gezonde gemoedstoestand is essentieel, maar het is vaker gezegd dan gedaan. Als men te kwetsen of boos is het belangrijk om te kalmeren voordat de kwestie. Het is heel moeilijk om een ​​&' te controleren; s emoties en blijven respectvol en rationele tegelijkertijd.

beide partners moeten zien dat het probleem moet worden opgelost door hen. Elke persoon heeft om een ​​inspanning te leveren en zich verbinden om hard samen te werken bij het zoeken naar oplossingen die ze beide aanvaardbaar en billijk acht. Het echtpaar &'; s beste belangen moet altijd worden beschouwd, samen met eerlijkheid en wederzijds respect. Als een van de partners is alleen bezorgd over het krijgen van zijn of haar eigen manier, zal het zeker schade veroorzaken. Gebrek aan respect, gevoeligheid, en aandacht, evenals het gebruik van energie en angst alleen maar om het argument kan pijn en wrok die kunnen etteren en vergiftigen de relatie veroorzaken winnen. Echter, waardoor in steeds en het vermijden van conflicten alleen maar om uw echtgenoot gelukkig te houden is net zo schadelijk.

U bent eigenlijk waardoor de ander &'; s ongevoeligheid en egoïsme op uw kosten. Er zijn twee kanten aan een argument: Yours &'; en de andere personen &' ;. Maar een probleem nooit zonder oplossing. Het identificeren van de belangrijkste probleem of de oorzaak is de eerste stap het oplossen een probleem. In dit stadium, moet elke partner duidelijk uiten hun wensen en begrijpen wat de ander wil op hetzelfde moment. Vermijd beschuldigen elkaar; in plaats daarvan, actief luisteren naar wat de ander zegt. Paren hebben gemeenschappelijke doelen en belangen die ze kunnen putten bij het zoeken naar alternatieve oplossingen. Beschouw elke voorgestelde oplossing totdat het wordt teruggebracht tot één of twee die eerlijk schijnt voor iedereen.

Bij de definitieve keuze van de beste oplossing, kies degene die voor beide partijen aanvaardbaar is voor jullie beiden. Houd in gedachten dat een relatie zonder conflict is geen relatie. Een gezonde relatie is niet gemeten aan het aantal gevechten een paar heeft. Wat &'; s belangrijk is hoe je het probleem op te lossen, terwijl trouw te blijven aan je partner en jezelf
.