Whatever Happened teamwork? Advies om u te helpen bouwen (of opnieuw op te bouwen), een goede relatie

Heeft het ooit het gevoel alsof het is u tegen uw partner? Misschien gebeurt dit deel van de tijd of de meeste van de tijd in uw liefde relatie of huwelijk.

Het kan lijken alsof je voortdurend in een strijd met één another-- of het nu over de financiën, de kinderen, uw huis, intimiteit of andere problemen.

Feeling op gespannen voet met uw partner, zelfs een deel van de tijd, kan een wig tussen de twee van u rijdt. Uw verbinding en vertrouwen zelf kan worden ondermijnd als er geen gevoel van teamwork in uw relatie.

Je zou kunnen hebben zeer goede redenen om niet te voelen als een team met je partner.

Misschien is hij of zij een affaire had en de twee van u probeert om je relatie te draaien. Het kan zijn dat er andere verraad van vertrouwen die hebben bijgedragen tot je het gevoel alsof je niet kunt vertrouwen op je partner als men zou een teamgenoot zijn geweest.

Wat zijn de voordelen van het werken als een team?
Sommigen van u misschien wel af hoe het zijn een team zou helpen bij het opbouwen van een goede relatie. Immers, kunt u denken, niet een beetje gezonde concurrentie en zelfs passie antagonisme brandstof?

Wij geloven dat een dwingende gevoel van concurrentie niet bevorderen nabijheid en aansluiting.

In plaats daarvan, als u en uw partner samen te werken als een team, jullie beiden ...

* zijn altijd in beweging in de richting van een gemeenschappelijk goal-- versterken van uw relatie.
* winnen je conflicten en spanningen op manieren die je dichter bij elkaar te brengen op te lossen
* vieren de individuele successen van elkaar

Als u en uw partner de verschuiving aan het zijn een team, je focus beweegt van &ldquo te maken.; me &"; om van “. We &";

Betekent dit dat je niet langer een uniek individu met de prestaties van je eigen? Natuurlijk niet.

Maar wat het betekent is dat als een uitdaging ontstaat in je relatie, je eerste neiging is niet om een ​​manier om uw partner voor wat on-- gaan of, omgekeerd, om de schuld te nemen op de schuld vind uw schouders.

In plaats daarvan, je verantwoordelijkheid voor je aandeel in de dynamiek die neemt je uit elkaar te halen en je openstellen om manieren die u kunt samen met je partner om afspraken en een plan dat het rond zal veranderen creëren.

Onvolmaaktheden gebeuren.
Laten we eerlijk zijn. Niemand van ons is perfect, hoewel velen van ons wanhopig willen dat we waren.

Vele malen, irritaties, wrok en woede in de liefde relaties of huwelijken zijn te wijten aan het feit dat we niet kunnen staan ​​de onvolkomenheden die we zien in anderen. Dit kan een weerspiegeling van de manier waarop we ons voelen over onze eigen ervaren onvolkomenheden zijn.

Wanneer u werken als een team met uw partner, erkent u het feit dat geen van jullie zijn perfect, wat betekent dat geen van jullie is onfeilbaar en zonder fout.

Met deze erkenning, kunt u vervolgens zoeken naar manieren om jezelf te waarderen en elkaar door en ondanks deze onvolkomenheden.

Afhankelijk van de situatie, waargenomen onvolkomenheden kunnen zelfs een bron van levity worden. U toe dat u snurken, minder dan stellaire tafelmanieren of zelfs dat je boos gemakkelijk of sluit snel naar beneden.

Natuurlijk, raden we u aan de gewoonten die niet gezond voor je relatie zijn te pakken. Maar op de weg naar het veranderen van gewoonten, kan het helpen als je in staat om te lachen om je eigen onvolmaaktheden en ongewenste tendensen zijn.

Dit levity-- wanneer deze niet gebruikt worden om jezelf of een ander down-- kan een hulpmiddel voor het herkennen van wat je doet en dan verschuiven richting.

Let op wat geweldig over je relatie.
Indien u graag om een ​​goede relatie te hebben, een eerste stap is om te leren te waarderen, waar je nu bent.

Ok, dus misschien de manier waarop u en uw partner te communiceren kan worden verbeterd of misschien je twee zijn niet zo intiem als je wilt, maar er zijn waarschijnlijk talloze aspecten van je relatie die bevredigend is en dat zijn u kunt waarderen.

Maak het uw doel om minstens 3 dingen die je waarderen over elkaar, je relatie en, ja, zelfs je elke dag ziet. U kunt deze appreciaties met je partner delen als je wilt.

Hoe meer goed, goed of zelfs grote dingen die u opmerkt, de meer aangename dingen zijn er te merken. Het is verbazingwekkend hoe dit werkt!

Geef waardering een keer te proberen en zien wat er gebeurt voor je.

Wanneer u struikelen op een gewoonte of een tendens die je niet wilt of te waarderen, kunt u ervoor kiezen om iets over dat specifieke situatie verbetert of een mogelijke &ldquo vinden; silver lining &";

U kunt ook bevestigen aan jezelf dat je je partner te benaderen over het werken als een team om deze ongewenste habit-- veranderen en dat is zeker iets om te waarderen
.