*** Ik ben niet op prijs gesteld

________________________________________
Meer informatie over wat u kunt doen als je niet het gevoel gewaardeerd door je partner.
________________________________________

Chris schreef deze vraag voor één van mijn relatie webinars:?

'Wat doe je als je voelt dat je niet geliefd om wie je bent Hoe ziet u uw relatie te accepteren als je niet het gevoel gewaardeerd, of je denkt dat het jouw schuld voor wat er gebeurt in je leven? Hoe kan je je relatie veranderen? Hoe kan je het beter te maken? '

Er zijn twee manieren van omgaan met deze kwestie.

Ontdek Binnen
Bent u zelf waarderen? Als u oordelen jezelf en jezelf te vertellen dat 'het is jouw schuld' voor wat er gebeurt in je leven, dan het klinkt alsof je niet zien of het waarderen van jezelf. Vaak anderen behandelen ons de manier waarop we onszelf behandelen. Je jezelf wilt? Denk je van jezelf houdt? Je jezelf waardeert? Dit zijn het soort vragen die u nodig hebt om jezelf te vragen.

Stel je voor dat je gevoel zelf is een klein kind binnen. Betekent dit innerlijke kind zich geliefd voelen, gewaardeerd en gewaardeerd door u? Dit is waar je moet beginnen met

Als je echt liefdevol en waarderen van jezelf – in plaats van te oordelen jezelf en dan verwacht je partner voelt u zich gewaardeerd – en als dan je partner je niet waarderen, zou je nodig hebt om te accepteren dat je partner niet een heel dankbaar persoon zou kunnen zijn. Maar van de manier waarop u uw vraag heeft geformuleerd, ik vraag me af of je jezelf opgeven door niet te waarderen en waarderen zelf, wat leidt tot het trekken aan je partner om u te geven wat je niet geven aan jezelf. Misschien is uw partner gaat in verzet tegen die verantwoordelijk is voor uw goed gevoel over jezelf wordt gemaakt.

Een manier om je relatie te veranderen is om zich te concentreren op het veranderen van jezelf. Je moet accepteren dat je hebt geen controle over wie uw partner kiest te zijn, maar je hebt volledige controle over wie je kiest. Het is heel goed mogelijk dat je relatie zal veranderen voor het beter als u bereid bent om 100% verantwoordelijkheid voor je eigen gevoelens te nemen.

Dit betekent dat wanneer u zich niet gewaardeerd voelt, ga je naar binnen en zie hoe je zelf zou kunnen verlaten . Bent u het negeren van je gevoelens? Bent u zelf oordelen? Bent u verdoven je gevoelens met diverse verslavingen? Bent u trekken aan je partner om te zorgen voor je gevoelens?

Het verkennen met je partner
Natuurlijk zijn we allemaal graag worden gewaardeerd. Het voelt triest binnen wanneer we niet worden gewaardeerd. Als u het nemen van liefdevolle zorg voor jezelf en je echt waarderen, dan moet je verhuizen naar een intentie om te leren met je partner, iets te zeggen als: "Het voelt voor mij dat je niet waarderen me. Er moet een goede reden zijn voor deze. Is er iets aan de hand met u of tussen ons, dat het moeilijk maakt voor u om mij te waarderen? "
Misschien is uw partner voelt dat hij of zij waarderen u, en voelt dat je niet lijken op te nemen de waardering. Misschien is uw partner in de weerstand tegen een aantal controlerende gedrag dat u zich niet bewust je doet. Misschien is uw partner heeft zichzelf niet op prijs stellen. Als dit het geval is, kan hij of zij niet echt waarderen je

Opening van de dialoog met je partner kan leiden tot een nieuw bewustzijn voor jullie beiden – als zowel van je open te leren over jezelf en elkaar. Intimiteit wordt bevorderd als partners in staat zijn om over dit soort kwesties te praten met vriendelijkheid en zorg in de richting van zichzelf en elkaar.

Als je partner wordt gesloten en defensief, dan moet je dit probleem binnen zelf te beheren. Je kunt niet iedereen zich open te leren met je mee. Ik weet dat het moeilijk is om te laten gaan van het proberen om je partner te zien en de waarde die u, maar omdat je niet deze controle, gericht op het zien en waarderen van jezelf zal u veel innerlijke vreugde – . en kan je relatie
  verbeteren;