6 stappen om te herstellen van een mislukte relatie

Door de Pionier van Madame Subliminal Messages
Online
.

Het loslaten van een relatie zal nooit gemakkelijk. Hoe kort het zal zijn, heeft u een goede hoeveelheid tijd en emotie geïnvesteerd in het. Het zal niet verrassend zijn als je begint te voelen dat de dagen worden een drag en de nachten lijken erg lang. Veel van degenen die herstellen van hun gebroken harten doen gaan door een periode van depressie.

Als het een troost, echter, zijn er stappen die u kunt nemen om het genezingsproces te starten. Hier zijn een aantal van hen:

1. . Leren om het te accepteren
Dit gaat om een ​​van de moeilijkste stappen zijn: het lot te accepteren. Echter, het moment dat je door te komen met dit, hoe eerder u kunt uw genezingsproces beginnen. Dit is ook het moment waarop je gaat te treuren over, maar zodra je niet toevlucht nemen tot iets schadelijk, gun jezelf te doen.

2. Wees met een vriend.
Velen die in een mislukte relatie zijn zich verlaten voelen. Dit is de beste tijd om jezelf omringen met uw dierbaren. Bel je vrienden en familie. U hoeft niet naar een feest te organiseren of bijwonen diners en lunches. Ze kunnen gewoon hangen rond het huis, dus als je iemand nodig hebt om mee te praten, kun je gewoon benaderen een van hen.

3. Werk.
Werk is een goede therapie bij scheidingen. U kunt uw supervisor vertellen je open staat voor de behandeling van meer uitdagingen zijn. In de tussentijd, focus je energie en tijd in wat je doet. Voor je het weet, kun je nauwelijks meer voelt de pijn.

4. Ga naar buiten.
U kunt overwegen het reizen naar ergens ver of misschien vrijwilligerswerk in een organisatie. Proberen te ontmoeten nieuwe mensen. U don &'; t heeft geopend voor een andere relatie te zijn. Geef wat liefde die je hebt in je aan degenen die het nodig hebben.

5. Mediteren.
Scheidingen kunnen veel twijfels te brengen. Heb ik iets verkeerd gedaan? Ben ik niet goed genoeg? M af, wat zal nu dat ik &' gebeuren voor mij? Hoe lang ga ik de pijn te voelen? Deze zorgen kan dragen een hoop stress die verder kunnen invloed hebben op uw lichamelijke en geestelijke welzijn.

Leer om te ontspannen en net op het moment te blijven door het doen van meditaties. Dit is ook goed omdat meditatie verhoogt serotonine, die je stemming verlicht.

6. Combineer deze met subliminale boodschappen.
Uw vertrouwen en betrouwbaarheid kan dalen tot enkele inkepingen na een breuk. Breng ze terug met subliminale boodschappen. Je kunt ze noemen positieve uitspraken. Je kunt jezelf omringen met subliminale boodschappen door het reciteren van de volgende regels:

Ik ben het waard bemind te worden door de perfecte persoon
Ik heb nog zoveel liefde te delen
Ik kijk uit naar.. een betere toekomst. Heb ik de relatie van mijn beste gegeven.
Ik ben bereid om verder te gaan.

U kunt ook beelden op van lachende vrouwen in uw huis of auto (als je die hebt). Deze subliminale boodschappen kan je mind-set te verbeteren, het verminderen van de negatieve emotie die je kan hebben
.