Wees je eigen persoon - 5 Tips om afscheid te nemen van wederzijdse afhankelijkheid

Door de Pionier van Madame Subliminal Messages
Online

. Heb je ooit gehoord over het onderwerp van co-afhankelijkheid? Co-afhankelijkheid is geen mysterie, en toch is er een behoefte om die vraag te stellen, omdat veel mensen zijn diep mede-afhankelijk van de belangrijkste personen in hun leven zonder het te weten. Dit betekent dat je kan worden tekenen van co-afhankelijkheid van iemand zonder uw medeweten.

Co-afhankelijkheid is een persoonlijke gedrags probleem dat wordt geleverd met de volgende symptomen:

• Een wanhopige behoefte aan aandacht en genegenheid
• Een constante behoefte aan bevestiging
• De wens of behoefte aan andere mensen &' lossen; s problemen
• Het vinden van de waarde en betekenis van andere mensen
• Onvermogen om te zeggen “ geen &";
• Met anderen die verantwoordelijk zijn voor hun problemen

Een co-afhankelijke persoon heeft gewoon geen gevoel van zichzelf en zijn waarde als individu. Zijn gevoel voor zichzelf en zijn waarde is afhankelijk van hoe anderen hem zien. Ze zijn wie anderen denken dat ze zijn. En ze voelen zich waardeloos zonder dat de personen of dingen die ze mede afhankelijk zijn geworden. Meestal, it &'; s niet alleen andere mensen in het algemeen, maar een bepaalde persoon, een belangrijke speler in hun leven.

1. Focus op jezelf Heb Prioriteiten stellen uw eigen behoeften en je eigen problemen op te lossen voordat je tijd besteden aan andere mensen &';. De behoeften en problemen. Een lijst van uw behoeften en manieren te vinden om ze te verwezenlijken. Een lijst van uw interesses en maak tijd voor hen. Een lijst van uw persoonlijke doelen en plannen over hoe om hen te bereiken. Een lijst van uw sterke punten en zijn trots op hen, je zwakke punten en maatregelen nemen om ze te overwinnen. Op deze manier kunt u plezier en voldoening vinden in jezelf.

2. Identificeren ongezonde relaties.
Vervolgens evalueren van de relaties die je hebt, vanaf de dichtstbijzijnde degenen. Bepaal welke van deze relaties hebben een ongezond effect op je. Om jezelf te redden van co-afhankelijkheid, moet je jezelf los te maken van een dergelijke ongezonde relaties. Soms, alles wat nodig is enige tijd en ruimte uit de buurt van de relatie, maar in sommige gevallen kan dit betekenen een totaal opgeven van de relatie.

3. Praktijk zeggen “ geen &";.
Leer de kunst van het ongrijpbare zeggen &ldquo beheersen, geen &"; Opgemaakt grenzen en regels voor jezelf, en zorg ervoor dat de door hen te leven.

4. Niet project. Heb je de leegte je het gevoel binnen op andere mensen of andere gewoonten niet te projecteren. Soms, mensen die zich los te maken van co-afhankelijke relaties gewoon verhuizen naar een andere een of vervang de persoon met een slechte gewoonte zoals alcohol of drugs. Geen van deze zal uw probleem op te lossen. Je moet je innerlijke wezen en innerlijke kracht in jezelf.

5. Krijg subliminale therapie Alles wat je nodig hebt zijn een paar subliminale video's en sommige subliminale cd's en je &'
; ll. Een krachtige, positieve, self-liefdevolle persoon in geen tijd. Subliminale therapie is een methode gericht op het herprogrammeren van uw onderbewustzijn. Aangezien er een strijd in je bewuste geest, betekent dit dat het eigenlijk je onderbewustzijn die diep geworteld is in de co-afhankelijke relatie. Je onderbewustzijn is zo gewend aan het hebben en afhankelijk van een persoon of een gewoonte, dus het vasthoudt aan het niet uit hoe je bewuste geest probeert om zich te ontdoen van het te krijgen.

Dus moet je de manier waarop je onderbewustzijn is geprogrammeerd veranderen. Subliminale video's die sturen empowering boodschappen van onafhankelijkheid kan helpen dit doen zonder enige inspanning van u. Je hoeft alleen de video's te bekijken en laat je onderbewustzijn absorberen de verborgen boodschappen in hen. Berichten die kunnen helpen wissen co-afhankelijkheid zijn:

Ik ben onafhankelijk
ik vrede en voldoening in mijzelf vinden
ik het geluk in gewoon me te vinden
ik gedijen op mijn onafhankelijkheid... .
Ik ben in vrede met mezelf
.