Hoe effectief te communiceren in een relatie

Zoals we weten, de communicatie is een belangrijk onderdeel in een relatie. Slechte communicatie zal een relatie te vernietigen, terwijl goede en gevestigde communicatie onze relatie meer harmonieuze zal maken. Ineffectieve communicatie kan leiden tot misverstanden en conflicten. Het is vaak horen we paren die ruzie of breken van hun eigen relatie als gevolg van miscommunicatie. Dit is een bewijs dat de communicatie in relatie niet kan worden genomen lichtvaardig

Communicatie is niet alleen maar over hoe we spreken, maar ook gezichts- en lichaamsbehandelingen uitdrukkingen, en onze houding, terwijl we luisteren. Het is omdat de communicatie is een tweerichtingsverkeer. Hier zijn een aantal richtlijnen om goed te communiceren in een relatie:

1. Spreek duidelijk

Spreek met de juiste toon. Doe niet te luid (want het is alsof je schreeuwen) en niet te zacht. Gebruik eenvoudige woorden in plaats van het gebruik van termen die moeilijk te begrijpen zijn.

2. Focus op het onderwerp

Als je het over bepaalde onderwerp bijvoorbeeld je partner praten over zijn /haar probleem met zijn /haar vriend, niet willekeurig veranderen het onderwerp, omdat het erg zou zijn vervelend. Blijven richten op het onderwerp dat je zowel besproken totdat het helemaal klaar is. Dit zal je partner te maken voel je de zorg over het probleem en bereid om te luisteren.

3. Niet altijd praten. Luister.

U heeft een mond en twee oren voor een reden. Zoals ik al eerder gezegd, de communicatie is een tweerichtingsverkeer. Wanneer we spreken over bepaalde problemen, laat je partner te drukken zijn /haar meningen en opvattingen. Mensen die alleen maar willen om te worden gehoord is een egoïstisch persoon. Luister naar wat hij /zei ze met enthousiasme en expressieve gebaar. Niet terughoudend zijn, of andere dingen te doen als je partner praat omdat hij /zij zal beledigd voelen. Vergeet niet! Je moet echt te luisteren, niet alleen met lege blikken, omdat je denkt iets anders, of na te denken over wat zou je achteraf zeggen.

4. Eerlijk in woorden

Wees eerlijk in elk woord dat je zegt. Vergeet niet! Eerlijkheid is altijd pijnlijk, maar liegen altijd doden. Het is beter om te zeggen wat er echt gebeurd is eerder dan stapelen zich op de leugens die een boemerang zal worden voor u op een dag.

5. Niet altijd defensief

Krijg defensieve betekent dat je altijd te verdedigen uw argumenten of interpretaties van iets (soms zelfs met redenen die geen zin te maken) zonder aandacht voor de mening van anderen. U kunt degene die altijd gelijk in alles zijn. Omdat het een hardnekkige persoon zal niet u en uw relatie beter te maken. Vermijd woorden als: "Ik wil niet weten, je moet ..." (dit is een voorbeeld van egoïsme.)

6. Kies de juiste tijd en plaats

Als u wilt praten over bepaalde kwesties die particuliere of gevoelig zijn, doen als je het gevoel 'dit is het juiste moment om te vertellen ". Op een moment dat er geen andere, meer belangrijke dingen te doen. Dit is om te zorgen dat u zich kunt concentreren op het probleem en geen andere problemen worden opgeofferd. Ook kiezen voor een meer comfortabele plek om inmenging van buitenaf te voorkomen
.