Over Commitment

Als mensen horen het woord "commitment," ze vaak denken over relaties. Commitment is inderdaad een belangrijk onderdeel van een duurzame relatie, maar het is ook te vinden in talloze aspecten van het leven.

De definitie van de inzet is: "De eigenschap van oprechte en trouwe focus van het doel." Wanneer je jezelf plegen, je beslissen om zich te concentreren op een specifieke belofte of een plan van aanpak. U kunt inzetten voor bijna alles-inzet voor het verkrijgen van rijkdom, om gewicht te verliezen, dat hij een goed mens. Echter, veel mensen zijn bang voor inzet. Waarom?

One, het vereist dat u om een ​​beslissing te nemen. Het nemen van beslissingen kan beangstigend zijn. Wat als ik het mis? Wat als het te moeilijk? Twee, het vereist dat u verantwoording. Wat als ik faal? ? Wat als ik teleurstellen mensen of in verlegenheid mezelf

Laten we eens kijken naar een voorbeeld: gezond. Dit kan onder meer het eten goed, de uitoefening van en het verlichten van stress. De meeste mensen zouden zijn om deze verbintenis aan te gaan, denk ik, maar velen niet volgen door. Waarom niet?

Het is omdat ze niet echt begaan. Omdat het echt toegewijd betekent dat je bereid bent te doen wat nodig is, ook al is het moeilijk zijn, hoewel je soms kan mislukken, en hoewel je misschien iets in het heden te offeren voor een doel ver in de toekomst. En dat is hard. Maar succesvolle mensen zijn betrokken, ook al is het moeilijk. Ze zijn bereid te doen wat nodig is. Bent u?

Hier zijn een aantal stappen die u kunt nemen om te leren hoe om te plegen.

One, zorg ervoor dat uw inzet is congruent aan wat echt belangrijk is in je leven. Vraag jezelf af waarom je jezelf te verbinden aan dit doel. Als je jezelf te verbinden aan gezond zijn, waarom? Is het omdat je wilt er goed uitzien op een middelbare school reünie, of is het omdat je wilt een gelukkig en lang, gezond leven voor uw gezin? Zorg ervoor dat u volledig begrijpen uw motivatie, en dat het is meer dan een voorbijgaande bevlieging.

Twee, klein beginnen. Wanneer je begint met kleinere doelen, je bent meer geneigd om succes te vroeg te vinden, en met succes komt meer zelfvertrouwen en meer vaardigheden om obstakels dan kunnen ontstaan ​​te beheren. In plaats van een verplichting om "gezond", die is vrij groot in omvang, proberen te verbinden aan het drinken van zes tot acht glazen water per dag, of de uitoefening van drie dagen per week.

Drie, werf de hulp van de mensen dicht bij jou. Dit deel kan een beetje eng voor sommige mensen. Zodra je laat mensen in op uw plan, maak je jezelf kwetsbaar voor commentaar en oordeel, en je hebt een publiek wanneer je slip. Echter, de steun is van cruciaal belang, en de verantwoording is van cruciaal belang voor uw succes. Je bent meer geneigd om zich aan uw oefenschema wanneer u bent niet de enige die weet dat je op een oefening schema. Kies uw betrokkenheid met degenen die het meest ondersteunende en positieve degenen die u zullen aanmoedigen en prijs wanneer u successen te vinden, en degenen die zullen er voor u wanneer u valt te delen.

En tot slot Als u van het paard te vallen, weer op-direct! Ervan uitgaande dat je een mens bent, is de kans dat je niet perfect. Je zou een dag van ijs en patat hebben. Fess up, en eet het recht van de volgende dag, en de dag daarna. Blijf niet stilstaan ​​bij de fout, stilstaan ​​bij wat je doet om het te corrigeren. Vergeet niet dat succesvolle mensen niet, net als iedereen. Wat maakt hen succesvol is hun vermogen om weer op de rails te krijgen en gefocust blijven op hun inzet. Je hoeft niet falen als u de val paard-je bent een mislukking alleen als je niet terug krijg

Begin na te denken over de toezeggingen die u wilt maken in je leven, en vergeet niet:. Kiezen dingen die zijn echt belangrijk voor je. Als u niet beschikt over de juiste motief, heb je meer kans om niet te volgen door. Begin klein. Kies iets haalbaar is, zodat je je zelfvertrouwen op te bouwen. Laat de mensen die je zorg over weten over uw inzet, zodat je verantwoording af aan meer dan alleen jezelf kunt zijn. En als je slip up, niet stoppen. Concentreren op uw inzet en aan de slag
 !;