Christian Relatie Help - Fight, Flight, of de vriezer reacties op angst in moeilijke relaties

Deze christelijke relatie hulp zal u toelaten om deze drie reacties te identificeren te vrezen in moeilijke relaties: vechten, vluchten of bevriezen. Elk leidt tot verschillende problemen in de relatie.

1. Fight

Velen van ons reageren op angst en angst door te proberen om oplossingen te forceren. We confronteren de persoon en de vraag naar verandering. We grijpen om dingen te manipuleren zodat ze naar de manier waarop we willen dat ze. Wij repareren, zeur, reden, bedreigen, argumenteren, en ingrijpen. Dit maakt ons het gevoel dat we produceren veranderen, maar we richten onze energie op het veranderen van de andere persoon, wanneer we moeten focussen op onszelf te veranderen

2.. Vlucht

Anderen reageren op angst door te vluchten met vermijding en ontkenning. Of het nu door over-focussen op andere dingen, die betrokken zijn bij verslavingen van onze eigen, of steken onze kop in het zand, we weigeren om problemen geconfronteerd en zelden te confronteren. Dit resulteert in het negeren van onze dingen voor onze eigen risico. We niet doen wat we moeten doen om onszelf te beschermen of om te gaan met de dingen voordat ze zo slecht dat het stort naar beneden om ons heen. Andere mensen krijgen ook gefrustreerd met ons, want ze zullen proberen om ons naar de waarheid te zien en we koppig vasthouden aan onze ontkenning

3.. Freeze

Sommigen van ons ervaring bevriezen. Dit gebeurt in onze dromen waar je niet in staat om te draaien of te vluchten zijn. Mensen in moeilijke relaties vaak af te sluiten in reactie op misbruik, woede, confrontatie, trauma en stress. Zij rapporteren niet kunnen denken tijdelijk en niet in staat om te reageren. Dit resulteert doorgaans in hun niet in staat om zichzelf te beschermen op alle, omdat ze niet vechten of vluchten, maar ze passief te reageren op wat er gebeurt en voelen als eeuwige slachtoffer

. De drie reacties te vrezen in moeilijke relaties, vechten, vluchten of bevriezen, zijn instinctieve en beschermend, maar we moeten leren omgaan met onze problemen en mensen die door onze angsten geconfronteerd. Jozua 1: 9 zegt: "Heb ik je niet geboden Wees sterk en moedig Niet bang zijn, niet worden ontmoedigd, want de Here, uw God, zal met u waar u gaat?". (NBV). Pas deze Christelijke relatie helpen om te begrijpen hoe de drie reacties te vrezen in moeilijke relaties houden ons van het omgaan met de dingen zoals we moeten

Relatie Gebed:. God, help mij om te leren hoe te reageren op angst door tegenover het in plaats van vechten, vluchten of bevriezen

Relatie Challenge:. Bepaal of je vechten, vluchten of bevriezen in reactie te vrezen. Doel om uw reactie veranderen door geconfronteerd met je angsten.
.