Is het mogelijk om Uw relatie na een grote Fight opslaan?

Paren vaak vechten, en er is niets opmerkelijk over. Echter, sommige gevechten te krijgen vervelende, en ze uiteindelijk een vreselijke en traumatische episode voor beide. Beledigingen, misbruik en zelfs vormen van fysiek geweld kruip in als het probleem escaleert. De vraag is of je je relatie na een grote strijd kunnen opslaan, of is het te spellen permanent ondergang? Als u geïnteresseerd bent in het maken van een poging om je relatie te doen herleven zijn, het goede nieuws is dat het kan worden gedaan. Het zal echter een bijzondere inspanning te nemen.

Herstellen van uw Composure

Het eerste wat je moet doen, om je relatie te redden na een grote gevecht is uw kalmte te herstellen. Het is een belangrijke stap, want in de nasleep van de strijd, zal u te maken krijgt met een abnormale hoeveelheid stress en emotionele druk. Als dit de eerste keer dat je hebt gevochten op zo'n manier, kunt u bang, verward en diep gekwetst. Je geest wordt geconfronteerd met de stam van een trauma. In dit geval, geef jezelf en je partner wat ruimte.

Ook, in plaats van zich overgeeft boos emoties en reflecteren te diep op de dingen die werden gezegd en gedaan tijdens het gevecht, geef jezelf een pauze en probeer de dingen die u zullen helpen kalmeren doen. Het is belangrijk dat je je realiseert dat jullie beiden in je ergste gedrag waren, en kunnen niet de bedoeling dat zulke lelijke dingen te zeggen.

Apologize

Wanneer u uw basis kalmte hersteld, is het tijd om excuses aanbieden aan je partner. Je nodig hebt om een ​​sterke indruk te maken met de verontschuldiging, zodat hij de lelijkheid van de strijd kan tegengaan. Als u een of andere manier de verontschuldiging meer memorabele dan de strijd zelf kan maken, zou dat een grote uitkomst om je relatie te redden. Maar u weet dat uw partner het beste en wat ze zouden waarderen.

Als uw partner lijkt een beetje koud of verward of onzeker over het accepteren van uw excuses, dat is ok. Geef ze die vergunning. Niet iedereen op dezelfde manier van een trauma of in hetzelfde tempo herstellen. Een ongewoon voorval vereist dat je ongewoon begrip.

Evalueer

Na enige tijd is verstreken en je rustiger voelt, kunt u dan beginnen te evalueren wat leidde tot de strijd en zulke heftige emoties, en hoe kunnen ze worden voorkomen. Zou je iets anders hebben gedaan? Het is belangrijk om na te denken over deze dingen, als je echt wilt je relatie te doen herleven, want je zou willen voorkomen dat dergelijke een keten van gebeurtenissen opnieuw gebeurt.

Bespreek

Na wat denken is gedaan, moet u uw partner te benaderen en de problemen die hebben geleid tot de strijd en mogelijke oplossingen te bespreken. Het moet een tijd dat jullie beiden zijn rustig en gecomponeerde en sterk genoeg te staan ​​wat er gebeurd is, zonder het gevoel overweldigd te zijn. De discussie is van vitaal belang, als je om je relatie te doen herleven en te voorkomen dat zo'n lelijke episode uit ooit weer gebeurt.

Uiteindelijk, ongeacht de oorzaak van de strijd, zelfbeheersing is iets wat jullie beiden zal moeten werken Als je wilt je relatie te redden na een grote strijd en houden gaan voor een lange tijd. Je kan het niet laten je emoties wegkomen met u in een mate dat u alle zelfbeheersing verliezen.

U bent vrij om dit artikel te publiceren, zonder enige wijziging van de inhoud elektronisch, in print, in uw e-boek, of op uw website, gratis, zolang de auteur resource details zijn opgenomen
.