De Kracht van Doing EFT op Wensen en Wil

Een van de beste manieren om delen van onszelf die moeten genezing is om te werken met de wensen en "wil" te identificeren. Laten we zeggen dat je geeft jezelf een sessie over je relatie met je partner. Je bent boos over een strijd die je had, en willen duidelijk uit zoveel pijnlijke emotie en zo veel beperkende overtuigingen mogelijk, maar je bent het gevoel vast te zitten over wat te tikken op. Vraag jezelf dit: Als ik iets in mijn relatie met mijn partner zou kunnen hebben, wat zou het zijn? Wat moet ik zou willen dat hier gebeuren? Zorg ervoor dat u uzelf de innerlijke ruimte om te antwoorden dat je denkt dat onmogelijk te ontvangen. Vergeet niet, EFT gaat niet over wat er mogelijk is, en het is niet over de feiten, het gaat over je emotionele waarheid vinden, en als het pijn doet, uit te tikken. Dus als je emotionele waarheid is: "Ik wou dat mijn vrouw zou waarderen hoe hard ik werken om ons gezin te steunen" en als je zegt of gewoon denken dat, ervaar je een emotionele lading, dan is dat een goede verklaring voor u aan te boren op.

Gewoon jezelf de vraag: "Wat heb ik wou dat er zou gebeuren in deze situatie?" stelt u in staat om een ​​plaats in jezelf dat doet pijn en moet genezen te identificeren, en dit kan leiden tot andere krachtige tikken uitspraken, zoals 'Mijn vrouw zal nooit waarderen hoe hard ik werken om ons gezin te onderhouden. " Dus als je eenmaal de eerste verklaring heb getikt over die ze zou je naar beneden tot nul of bijna nul waarderen, als de soortgelijke verklaring "Ze zal nooit waarderen hoe hard ik werk ..." heeft een lading aan, tik vervolgens op die volgende. Hoogst waarschijnlijk zal de sessie blijven autonoom ontvouwen als dat, met een verklaring van nature leiden tot een andere en dan de andere. Echter, als het niet en je merkt dat je vast komen te zitten, vraag jezelf net dezelfde vraag: Wat moet ik zou willen dat hier gebeuren?

Als het woord "wens" niet resoneren met u over een bepaald onderwerp, gebruik dan het woord "wil", en vraag jezelf af "Wat wil ik in deze situatie?" of "Wat wil ik van deze persoon?" Dan merk de draad die ontstaat wanneer de antwoorden op die vragen rijzen in je, en volg het tot je het gevoel dat je het gevoel dat het probleem dat u tikken op volledig genezen is, of totdat u hebt getikt buiten en zoveel genezen als je kan in de tijd die je hebt jezelf toegewezen voor de sessie.

Werken met wensen en wil werken net zo goed voor het verleden als voor het heden. Bijvoorbeeld, als je werkt aan een jeugdtrauma te genezen, vraag jezelf af: Wat doe ik wens in deze situatie was gebeurd? Misschien is uw antwoord zou zijn: "Ik wou dat mijn ouders hadden nog nooit een scheiding gekregen", of "Ik wou dat mijn ouders hadden een gelukkig huwelijk gehad." Dan merk je hoe je je voelt wanneer je zegt of denkt dat deze verklaringen, en als het pijn doet, tik erop totdat het voelt neutraal.

Deze manier van het gebruik van EFT heeft vier eenvoudige stappen:

1) Stel jezelf de vraag: "Wat moet ik wens was gebeurd" of "Wat heb ik wou dat er zou gebeuren" of "Wat heb ik wou dat ik had in deze situatie" of "Wat wil ik echt wil?" . of iets dergelijks Pagina 2) Let op wat antwoorden komen naar u in antwoord op die vraag verhuur 3) Vraag jezelf af: Hoe voel ik me als ik zeg of denk dat deze antwoorden verhuur 4) Tik op elk antwoord dat doet pijn als je denken of zeggen het hardop.

Een belangrijk ding om op te merken is dat we niet te tikken op de wensen en wil om ze te laten verdwijnen, we tikken op hen, omdat ze pijn doen. Dus nadat je tikt in een "wens statement" neutraal of bijna neutraal, kan je nog steeds die wens, alleen zal het geen pijn meer als je erover nadenkt. Nogmaals, dit is alles over je emotionele waarheid, en uw genezing. Wensen en behoeften zijn prachtige dingen, en ze zijn nog mooier als ze niet veroorzaakt pijn in je!

Jezelf af te vragen over de wensen en behoeften is een geweldige manier om een ​​EFT sessie te beginnen, en het is ook een geweldige manier om u te helpen erachter te komen wat te werken aan de volgende als je geen idee waar te gaan met het tikken. We hebben allemaal wensen en wil dat in ons, en op zoek naar hen kan een zeer effectieve manier om het delen van onszelf die zijn pijn en klaar om te worden genezen ontdekken
.