*** Hoe ga ik om met mijn kritische moeder?

________________________________________
Omgaan met kritische mensen, vooral een ouder, is een uitdaging voor ons allemaal. Hier zijn een aantal opties voor het omgaan met een kritische moeder.
________________________________________

Het hebben van een kritische moeder is een grote uitdaging. Ik weet het, omdat ik opgegroeid met een uiterst kritische moeder. Ik kan zeker betrekking hebben op Lori, die de follow vraag gesteld:..

"Dr Paul, mijn vraag is over wat te doen om te zorgen voor mezelf nemen met mijn moeder Ze komt voor mij elk bezoek zo vaak, brengt haar man mee, en gaat uit van haar manier om alles over mijn leven en de stad ik woon in als ze hier neer te zetten. Het is hartverscheurend, want ik ben een liefdevolle persoon en ervoor kiezen om mijn hart open te houden, maar ze gaat uit haar uiterste best om me te kwetsen door de invoering van mijn leven. Ik wil mij, en wees liefdevol en geven, maar het doet heel veel pijn geopend met haar te zijn. Kunt u wat Inner Bonding gedachten over dit? Thank you so much! "

Lori, er zijn een paar opties om hier te overwegen

• Wilt u misschien opnieuw te evalueren of je wil dat ze blijven om u te bezoeken. Weet u dat u het recht om niet te hebben haar die u bezoekt? U bent niet verplicht om haar te hebben in uw huis als haar wezen er zeer pijnlijk voor u

• Als je wil dat ze blijven om te bezoeken, dan wilt u misschien een aantal basisregels voor haar volgende bezoek, zoals zegt tegen haar: "Wanneer u bezoekt, je alles te bekritiseren over mijn leven en de stad ik woon in te leggen. Dit is niet goed met mij. Als je wilt bezoeken, dan moet je in plaats van te accepteren dan van cruciaal belang. Als je me bekritiseren, zal ik u vragen om te vertrekken. " Echter, om deze naar haar zeggen, zou u moeten worden voorbereid volgen door en vraag haar om weg te gaan als ze is van cruciaal belang

• Een andere optie is om haar te bezoeken als een kans om te leren om het gedrag van anderen persoonlijk te nemen, wat vooral een uitdaging met een ouder gebruiken. Uw uitdaging is om u – houden van uw hart open en liefdevol, en wanneer je moeder is van cruciaal belang, mededogen bijwonen om je liefdesverdriet terwijl geruststellend je kleine meisje dat het gedrag van je moeder heeft niets met jou te maken. Ik vind het pijnlijk als iemand is kritisch, maar ik kan gemakkelijk de pijn te beheren door te blijven met mijn kleine meisje met vriendelijkheid en zorgzaam naar haar en haar te laten weten dat het gedrag van andere mensen is niet over haar. Het is nuttig om mijn kleine meid als ik haar laten weten dat wanneer anderen gemeen, het is omdat ze zich verlaten op een bepaalde manier en nemen het op mij, maar dat het niet over mij en er is niets dat ik kan doen over hen.

Lori, in het geval van je moeder, is het waarschijnlijk dat ze een strenge interne criticus die zichzelf oordeelt veel. Ze waarschijnlijk geleerd om te gaan met haar innerlijke pijn over haar eigen zelf-overgave door het projecteren van haar zelf-kritiek op anderen. Wanneer mensen handelen op deze manier met mij, zodra ik volledig compassie verbonden met mijn eigen gevoelens van pijn over te worden slecht behandeld, kan ik dan uit te breiden medeleven uit naar de andere persoon, wetende dat ze pijn doen of zouden ze niet handelen op die manier . Ik stel me voor hoe slecht hun innerlijke kind voelt met dat niveau van zelf-overgave en ik voel medelijden met hun innerlijke kind

• Een andere optie is, als er een kans is dat je moeder open staat voor leren zou zijn, om haar te vragen, met je eigen intentie om te leren, waarom ze zo belangrijk voor je. Echter, als je enige ervaring van je moeder openstaan ​​voor zelfonderzoek niet hebben gehad, zou dit waarschijnlijk niet een haalbare optie. Als je denkt dat ze zou worden geopend, kunt u deze optie met het stellen van grenzen voor ze gaat combineren.

Op een gegeven moment met mijn moeder, vertelde ik haar dat als ze hield oordelen me, ik zou niet langer een relatie met haar. Omdat het een enig kind, had ik leverage. Maar ze wist niet wat ik had het over. Dus ik vroeg haar te regelen voor ons om een ​​therapeut samen te zien, en ze deed. Gelukkig, de therapeut in staat was om haar aanwijzing in hoe kritisch ze was. Na die tijd, als ze begon me te oordelen, zou ik haar een look te geven, zeggende: "Moeder," in een waarschuwingstoon en ze zou zeggen: 'Oké, oké,' en stoppen met kritiek!

Ik hoop dat dit nuttig voor u, Lori. . Dit zou een moeilijke situatie voor iedereen
 , en ik eer u te willen leren;