4 manieren om uw beste te zijn in je relaties

We streven vaak naar een gezonde en bevredigende relaties te creëren. Maar soms, ondanks hoeveel we kunnen proberen, we zijn niet in staat om dat te doen. Wanneer dit gebeurt, hier zijn vier dingen die we kunnen doen ons best onszelf om onze relaties te brengen, en op hun beurt leiden tot de positieve verandering die we zoeken.

jezelf te leren kennen
Om je best zelf in uw persoonlijke relaties moet je je bewust van jezelf te ontwikkelen. Wat waardeert u het? Waar droom je van? Wat zijn je sterke kanten? Waar zijn de vaardigheden die je wilt scherpen? Wanneer we vragen ons dit soort vragen we groeien ons bewustzijn van onszelf en kunnen we dat het bewustzijn gebruiken om relaties die gunstig zijn voor alle betrokkenen te creëren. Soms onze persoonlijke relaties raakte een moeilijke periode. Wanneer dit gebeurt, moet je bewustzijn wil aanwijzing u in hoe je zou kunnen bijdragen aan de problemen bij de hand en of die relatie te onderhouden.

Love Yourself
Leren van jezelf is zo'n belangrijke stap op weg naar het creëren van gezonde relaties. Het is clich é maar waar - om echt van iemand houdt anders, moet je eerst jezelf te houden. Dit is omdat we geen traktatie iemand beter dan wij onszelf behandelen.
Onze grenzen in liefdevolle anderen komt voort uit ons onvermogen om onszelf te houden. In de loop van onze relaties, deze grenzen onvermijdelijk aan het licht. We kunnen compenseren voor ons onvermogen meer geven aan anderen dan we hebben - of hebben toegestaan ​​onszelf - te ontvangen. Toch kan dit ons voor problemen. Als we onszelf niet bent lief dan zijn we waarschijnlijk op zoek naar iemand anders om ons dat gevoel van bemind te geven. Dit kan het startpunt voor tal van problemen, zoals afhankelijkheid, verlatingsangst, en angst voor intimiteit.
Om ons echt lief te hebben, moeten we de unieke waarde en de intrinsieke schoonheid van wie we zijn zonder extern te zien opgelegde definities. Om te beginnen om dit te doen, neem de tijd om jezelf te vertellen alle dingen die je graag over jezelf. En doe het vaak.

Wissen Your Geschiedenis
deel te laten zien als onze beste zelf is om in het huidige moment zo veel mogelijk. Dit betekent dat onze eerdere ervaringen moeten worden gelaten waar ze horen - in het verleden. Om dit te doen, de mensen meestal onderworpen aan een proces waarin zij herinneren het verleden, begrijpen hoe het uitgevoerd en ze vervolgens ontwarren zich van het.
Er zijn een aantal van de verschillende instrumenten die mensen kunnen gebruiken om zichzelf te wissen van de aspecten van hun verleden dat ze niet langer dienen. Bijvoorbeeld, er is EFT, Access Consciousness, energiewerk, Core Energetica en de lijst gaat maar door. Als je wil naar een andere uitgangswaarde voor jezelf, is het handig om een ​​methode die u kunt gebruiken om voortdurend te versterken uw nieuwe manier van leven te vinden.
Om uw geschiedenis te wissen, proberen op een paar methoden die u zin zou een goede pasvorm. Dan houden een open geest, terwijl je zien of ze effectief voor je. Het duurt een tijdje voor je verleden te verwijderen uit uw huidige, dus geef dit proces wat tijd. Als je dit doet je bewustzijn zal toenemen en oude gevoelens kunnen aan de oppervlakte komen. Wanneer in een relatie, soms is het handig om te laten de andere persoon weet wanneer er iets uit je verleden is geactiveerd en communiceren wat je nodig hebt wanneer dit gebeurt.

Own Your Stuff
Niets maakt een relatie sterker dan integriteit. Het grootste geschenk dat je jezelf kunt geven is te leren kennen en zelf uw bijdragen aan uw relaties -. Zowel in positieve als in negatieve
als het moeilijk wordt in een relatie, op zoek naar de manieren waarop u heeft bijgedragen aan het probleem. Gewoon vragen jezelf: "is er iets dat ik zou hebben gedaan beter of anders als ik in volle integriteit was gebleven?" Als het antwoord ja is, dan doe je best om precies op wat je weet dat je beter had kunnen doen maken.

Als we onduidelijk over hoe onze eigen problemen beïnvloeden onze relaties zijn we waarschijnlijk onbedoelde schade te doen . Als we bewust van onze onopgeloste gevoelens over ons verleden, zijn we meer kans om de schuld, schaamte en schuld anderen wanneer die onverwerkte gevoelens worden geactiveerd. Het is pas wanneer we ons bewust van onze bijdragen aan de toestand van onze relaties en in staat om te verblijven in onze integriteit dat we omgevingen waarin onze relaties kunnen gedijen kunnen creëren
.