Gebruik Mid-jaar Doel instellen om te slagen
doelen instelling heeft zijn eigen speciale magie. Wanneer we transformeren verlangens en fantasieën in concrete ideeën en doelen en verbinden ze op papier nemen we een krachtige stap naar het bereiken van wat we willen in ons leven.
New Year is de traditionele tijd voor het stellen van doelen. Als we anticiperen op het jaar, in het midden van de zomervakantie, kan alles mogelijk lijkt. Naarmate het jaar rollen op en de werkelijkheid sets in, deze doelen zo vaak verdwijnen in de vergetelheid. Door komt de tijd dat de winter, zijn onze doelen vaak lang vergeten.
Toch is het midden van het jaar maanden zijn een geweldige tijd voor de planning en reflecteren. Instellen van halverwege het jaar doelen kan een krachtige manier om de balans op te nemen, te heroriënteren en te vernieuwen onze inzet voor de doelen die we hebben zijn.
Hier zijn 9 tips voor een krachtige mid-jaar doelen sessie:
Krijg je een doel boek
Als u don &'; t heeft al één, uit te gaan en koop de beste, slimste en meest aansprekende schrijven boek dat u kunt vinden. Dit doel boek kan uw planning plaats, uw anker, een referentiepunt, je twijfel verwerker, een evaluatie plaats, uw heldere ideeën houder, je droom catcher, uw inspirator en uw feest plek geworden. Opnieuw het vaak.
Herzie uw doelen
Als je doelen hebt geschreven eerder in het jaar nemen ze uit en werken alsof ze één voor één. . Zo niet, denk terug aan de mentale doelen, hoop en dromen die je aan het begin van het jaar had
Stel jezelf de vraag:
• Wat heb ik tot nu toe dit jaar behaalde
&bull?; Wat is er veranderd in mijn leven sinds het begin van het jaar
&bull?; Zijn de doelen die ik had toen nog relevant zijn voor mij nu
&bull?; Hoe ver moet ik met elk van mijn doelen
&bull?; Waar moet ik gaan vanaf hier
&bull?; Ben ik bereid in de inspanning te doen om mijn doelen
&bull te bereiken?; Wat me zou stoppen
&bull?; Hoe zal ik dit overwinnen? Heb Herschrijf uw doelen
schrijven of herschrijven uw herziene doelstellingen voor de rest van het jaar in uw doel te boek.
Zorg ervoor dat u uw doel-instelling SMART.
SMART staat voor:
SPECIFIEKE:
Vague, onduidelijke doelen, zonder gerichte energie waarschijnlijk niet waar te gaan
MEETBAAR.
We moeten weten waar we zijn met ons doel instelling proces. Door het breken van onze doelen in kleine, meetbare taken kunnen we onszelf feliciteren elke keer dat we een kleine stap. Dit is verheffend
BEROEP:
Boring doelen hebben de neiging om een sisser aflopen lang voordat ze tot wasdom komen. Onze doelstellingen moeten speciale energie en opwinding te houden voor ons. Op die manier onze passie zal houden ons gaan wanneer we het gevoel dat het opgeven.
REALISTIC:
It &'; s zinloos instelling doelen die zo ver buiten het bereik dat ze lijken onbereikbaar. Dit is de instelling zelf voor mislukking. Om onze doelen te bereiken die we nodig hebben om te kunnen geloven in de mogelijkheden die wij nastreven.
TIME LIMITED: Heb Open-ended doelen kunnen de macht ontbreekt. . Door het stellen van doelen met termijnen we begaan onze energie te werken aan het maken van actieve stappen
Stel mini goals
Neem uw belangrijkste doel en vraag jezelf af:
• Realistisch, is het mogelijk om dit doel te bereiken door het einde van het jaar
&bull?; Zo niet, hoe ver kan ik in de richting van het bereiken van dit doel door het einde van het jaar
&bull?; Wat zijn de stappen die ik moet van hier te nemen om dit te bereiken Restaurant &bull?; Wat zijn mijn volgende 3 stappen
&bull?; Wat zijn de volgende 3 daarna Heb Werk een tijdslijn voor de rest van het jaar
Vraag jezelf af:
• Wat heb ik nodig om 1 maand te bereiken vanaf nu om op schema om mijn doel te bereiken door het einde van het jaar
&bull?; Hoe ongeveer 2 maanden, 3 maanden, 4 maanden, 5 maanden en 6 maanden vanaf nu?
Neem een groot vel papier en verdeel het in 6 delen voor de 6 resterende maanden van dit jaar. Schrijf de taken die moeten worden gedaan in elk segment. Breng deze naar uw doel te boek als een actieplan maand per maand.
Schrijf een positieve verklaring
Noteer een positieve verklaring dat weerspiegelt, waar je hoopt te worden met dit doel aan het einde van het jaar. Schrijf dit in de tegenwoordige tijd, alsof het al is bereikt
Bijvoorbeeld:.
&Ldquo; It &'; s 31 december en ik &'; ve succesvol opgeslagen $ 5000 en I &'; m af naar Hawaï voor een heerlijke vakantie voor 1 week . &";
Visualiseer je prestatie
Breng wat tijd door het creëren van een rijke fantasie over hoe het zal zijn wanneer dit doel wordt bereikt. Gebruik je fantasie
• Hoe het zal voelen als, eruit zien en zijn als
• Wat zal je zeggen over deze prestatie
&bull?; Wat zullen anderen u zeggen
&bull?; Hoe zal je voelt over jezelf
&bull?; Hoe gaat u vieren? Heb Breng je emoties in deze fantasie. Hoe meer echt en overtuigend lijkt het meer
energie word je als je de richting van deze uitkomst.
Onze fantasie bepaalt de blauwdruk voor onze toekomstige successen. Alle successen gebeuren in de geest eerste. We &'; groeien &'; in onze successen door het gebruik van de kracht van onze verbeelding. Hoe duidelijker de blauwdruk van de meer natuurlijke het zal zijn als we onze doelen te bereiken.
Opnieuw uw doelen
vaak Je doelen moeten warm en levend worden gehouden. Lezen via uw doelen regelmatig - minstens één keer per week. Proberen om iets naar uw doelen elke dag te doen. Wat tijd doorbrengen elke week schrijven in uw doel boek.
Lijsten zijn een krachtig middel van reflectie. Probeer notering:
• Wat ik heb bereikt tot nu toe is ... Restaurant • Nieuwe mogelijkheden zijn ...
• Dingen die mij zijn het blokkeren van vooruit zijn ...
• Mijn advies aan mijzelf is ... Restaurant • De positieve resultaten zie ik voor de toekomst zijn ...
Beloon jezelf
Houd je voortgang maand-op-maand en zijn trots op elke stap die je zet. Als je je mini-doelen te bereiken, beloon jezelf ook. Iedere erkende, succesvolle stap creëert de impuls voor de volgende succesvolle stap.
Happy doelen midden van het jaar. En don &'; t vergeten om de reis te genieten
 !;
ouderschap
- *** Ben jij ook kindgerichte?
- Peuter Slaapproblemen - Hoe om te gaan
- Vijf Soms Solutions Om Zeer vaak opvoedingsproblemen
- Het belang van positieve communicatie Op Teen Rebellion, According To West Ridge Academy
- Wat is er mis met gewoon willen onze kinderen om gelukkig te zijn?
- Bent u Omgaan met Adult Dysfunctional kinderen?
- High School Sweetheart
- Baby Sleep Problemen
- Soorten en stijlen van de bruidstaart Toppings of Bruidstaart Toppers
- De Top 5 Parenting-fouten en hoe ze te vermijden
- School Angst, fobie & Paniekaanvallen
- Definitie: Parenting
- 10 manieren om kinderen drugs te gebruiken Raise
- Temmen The Holiday Gimmees
- Wat is een Doula?
- De Top Tien tips voor Jump-starten van uw kind Onderwijs
- A Mother's Epiphany
- Karakter Tips voor ouders - Hoe Respectvol kinderen die willen slagen Raise
- *** Een Quick Guide To Understanding Your Child
- *** De Drie dingen die je kunt dat doen Turn Elke Dag In Een Goede Dag!