*** Ben jij ook kindgerichte?

Dertig of 40 jaar geleden ouderschap op een gezaghebbende manier dwz “ Doe het omdat ik gezegd en ik &'; m de ouder &"; was de culturele norm. “ Kinderen moeten worden gezien en niet gehoord &"; was een mantra dat veel van onze ouders gebruikt. We weren &'; t gevraagd over wat we wilden voor het diner, we weren &'; t aangeboden keuzes, we stoorden &'; t onderhandelen met onze ouders. Onze ouders zou gewoon “ de wet voorschrijven &";.

Maar culturele normen voor ouderschap zijn veranderd. Velen van ons hebben meer &ldquo worden; kind-centered &"; in onze opvoeding, maar sommigen van ons hebben te &ldquo worden; laissez faire &"; en onze kinderen “ regel de stok &"; Deze maand, I &'; graag een assessment voor u te nemen bieden. Zien hoe je eerlijk als het gaat om het “ kindgerichte &";.

1. Hoe vaak heeft uw kind onderbreken terwijl u aan de telefoon?
. De meeste van de tijd
b. Deel van de tijd
c. Nooit /zelden

2. Optellen het aantal keren dat u &'; ve een ontmoeting met een vriend deze afgelopen week en dat vergelijken met het aantal keren dat uw kind had een “ spelen datum &"; deze afgelopen week. Is het aantal keren dat u een ontmoeting met een vriend:
. Gelijk aan uw kind &'; s aantal play data
b. Meer dan uw kind &'; s aantal play data
c. Minder dan je kind &'; s aantal play data

3. Optellen het aantal keren dat u uw kind mee naar een activiteit buiten de school de laatste week (tenzij het was een vakantie) en vergelijk het met het aantal activiteiten dat u deelgenomen voor de lol? Is het aantal “ verrijking &"; activiteiten die je deelgenomen:
. Minder dan je kind &'; s
b. Gelijk aan uw kind &'; s
c. Meer dan uw kind &'; s

4. In een bepaalde week, hoeveel uren heb je te genieten van een hobby of een speciale interesse van je eigen?
. 1-2 uur
b. 3 uur of meer
c. 30 minuten of minder

5. Tijdens de laatste week, hoeveel dagen heb je te oefenen gedurende 30 minuten of meer?
. 5-7 dagen deze week
b. 0-1 dagen
c. 2-4 dagen

6. Hoeveel maaltijden heb je deze week die niet werden aangepast om het voedsel jags /voorkeuren van uw kind te voldoen?
. 0-1 maaltijd waren niet veranderd
b. 2-4 maaltijden waren niet veranderd
c. 5 of meer maaltijden waren niet veranderd

7. Niet meegerekend telefoongesprekken, hoeveel keer per dag zou je zeggen dat uw kind (eren) onderbreekt volwassen gesprek?
. 2-4 keer
b. 0-1 keer
c. 5-7 keer

8. Gemiddeld, hoeveel keer per week doe je “ uitspatting &"; of koop uw kind iets dat niet op uw lijst voordat je ging een winkel?
. Nooit /Zelden
b. Soms
c. De meeste van de tijd

9. Hoeveel keer deze afgelopen week deed u en uw echtgenoot (of significante andere) alleen door te brengen op een datum?
. 1 keer
b. 2 keer
c. 0 keer

10. Op een gemiddelde dag, hoeveel tijd besteed je zonder uw kinderen aanwezig, met volwassen gesprek met uw echtgenoot of een andere belangrijke, op andere dan ouderschap kwesties?
. 0-10 minuten
b. 15- 30 minuten
c. Meer dan 30 minuten

Scoren Grid: Omcirkel het antwoord dat je kiest voor elke vraag en voeg uw puntentotaal
1.. een. 0 punten b. 5 punten c. 10 punten
2. een. 5 punten b. 10 punten. c. 0 punten
3. een. 0 punten b. 5 punten c. 10 punten
4. een. 5 punten b. 10 punten c. 0 punten
5. een. 10 punten b. 0 punten c. 5 punten
6. een. 0 punten b. 5 punten c. 10 punten
7. een. 5 punten b. 10 punten c. 0 punten
8. een. 10 punten b. 5 punten c. 0 punten
9. een. 5 punten b. 10 punten c. 0 punten
10. een. 0 punten b. 5 punten c. 10 punten
Point Totaal: ______

0-30 Punten: Uw ouderschap is ook het kind centraal. Je verwaarlozen uw eigen behoeften en interesses en uw kind (eren) worden het middelpunt. U kunt worden “ overindulging &"; ze met aandacht, geschenken of activiteiten, waardoor ze schade kunnen veroorzaken op de lange termijn. Je leven waarschijnlijk voelt uit balans en je kan voelen afgevoerd. Uw kinderen kunnen een gevoel van recht dat &' voelen; s niet gezond. Grenzen die je gezondheid en emotionele welzijn te beschermen zijn te los. Het instellen van vaste grenzen tijd voor jezelf, je hobby's, je vrienden en significante andere zal laten zien aan uw kind dat je bent ook belangrijk, en dat de zorg voor jezelf is niet egoïstisch, it &'; s het juiste ding om te doen. Kies een gebied waar je grenzen zijn laag of uw zelfzorg ontbreekt en beginnen met slechts één doel voor verbetering.

35-65 Punten: U &'; re doen sommige dingen goed. U kunt goed in grenzen stellen die communiceren dat volwassen tijd en de gesprekken worden geëerd en gerespecteerd worden. Of misschien heb je &'; re het doen van een paar dingen voor jezelf, maar je kind &'; s activiteiten, interesses, smaken en vriendschappen zijn nog te dominant in uw gezinsleven. U kunt goed over je opvoeding te voelen, maar u &'; re waarschijnlijk niet het gevoel vervuld in andere gebieden van je leven die passie, plezier, intellectuele groei, gezondheid en creativiteit in je leven. Je bent per ongeluk rolmodellen die aan uw behoeften zijn niet zo belangrijk als uw kind &'; s. Versteviging van je eigen grenzen en het nastreven van de belangen van je eigen zal je een gelukkiger mens en aantonen dat er een gezonde levensstijl aan uw kind.

70-100 Punten: U &'; re geweten van het feit dat uw kop moet vol zijn voordat je vrij kunt geven. Je neemt de tijd voor jezelf en waarschijnlijk grenzen die laat uw kind weten dat er &'; s een gezonde scheiding tussen volwassene en kind, dat &'; s belangrijk om te eren. U tonen aan uw kind dat zijn /haar behoeften zijn belangrijk, maar uw wensen zijn even belangrijk. U vindt vreugde in de interactie met andere volwassenen en te groeien als gevolg van uw ontmoetingen. Uitoefenen, het nastreven van je interesses, of deel te nemen in uw hobby helpt u om minder stress en meer balans te voelen. Keep up the good work Restaurant  !;