Emotionele verraad en je gevoelens

Rage, is het volkomen normaal om boos op je verrader voor het hebben van een buitenechtelijke affaire, naar jezelf, bij zijn vrienden die het geheim voor het laten gebeuren gehouden, bij je vrienden die je niet gewaarschuwd, naar de wereld! Het is echter niet goed om die woede te nemen op je kinderen, noch mag woede worden toegestaan ​​over je leven te nemen
schreeuwen bij de radio als het een van je &ldquo speelt;. Speciale liedjes &"; of dreunende kussens tijdens het maken van het bed, kan zowel therapeutisch. Ga uit van het huis, neem een ​​stevige wandeling, is het moeilijker om boos te zijn als je buiten bent. Ontrouw kan je boos als verdrietig te maken, en als je normaal gesproken een rustige persoon, kan woede beangstigend en vermoeiend zijn, dus lopen en schreeuwen totdat je voelt rustiger

Obsession kan dan na een verraad te nemen; het vertrouwen is gegaan, omdat uw man had een buitenechtelijke affaire is er het risico van paranoïde gedrag. Zelfs waar het echtpaar werkt aan het huwelijk te herstellen, vergeving is moeilijk en achterdocht blijft altijd aanwezig. Een zekere mate van wantrouwen en scepsis is OK, hij je verraden, en hij heeft om uw vertrouwen terug te verdienen. Echter, op een gegeven moment, als je wilt verzoening, moet u hem weer te vertrouwen, dus terwijl het gevoel op deze manier is prima in dit stadium, kennis te nemen van dit gevoel en de gelofte om het te beperken. Gevoel paranoïde over de vraag of iemand de waarheid vertelt en obsessief controleren op hen is emotioneel uitputtend en aftappen en zal je huwelijk niet herstellen.

Schuld, is heel gebruikelijk, veel vrouwen geloven dat zij verantwoordelijk zijn voor wat er emotioneel in een relatie. Zij stellen dat als hun man had een buitenechtelijke affaire, do moet een of andere manier verantwoordelijk zijn. Het huwelijk is een partnerschap en het is zeer waarschijnlijk dat het nemen van een objectieve kijk op de relatie die er fouten worden gemaakt door beide partijen. Echter, ontrouw is niet opgegroeid &'; s reactie op de dingen verkeerd gaan. Echtgenoten ervoor kiezen om vals te spelen; Nu jullie beiden moeten kiezen wat er daarna gebeurt. Deze schuld moet worden aangepakt, geïdentificeerd, gerationaliseerd en afgevoerd; het is een zeer onproductief emotie.

Betrayal, is dit de meest herhaalde woord van vrouwen wier echtgenoot een buitenechtelijke affaire hebben gehad. Het is de moeilijkste emotie om door te werken, en degene die diepste loopt. Verraad is de wortel van alle ontrouw en de ene emotie die eventuele toekomstige relaties kunnen vergiftigen, of het nu met je man of een andere partner. Dit is de emotie die de langste tijd te zuiveren zal nemen, als het gaat om het hart van iemand die weer vertrouwen, en moet worden begrepen voordat genezing kan plaatsvinden.

wraak, wraak, het krijgen zelfs, alle gevoelens van terug te vechten, en een kinderachtige reactie, maar begrijpelijk! Er is een oude Latijnse spreekwoord dat het zet goed, “ Wraak is een bekentenis van de pijn &" ;; een buitenechtelijke affaire ontstaat pijn, maar bukken om het niveau van de man die je verraden, met een kleine wraak, is zinloos. De verrader voelt nooit hetzelfde niveau van de pijn als het verraden. . Deze gevoelens
  nodig een stopcontact, noteer geschikt wraak scenario's, neem je wraak op papier, en het daarbij laten;