Is het te gemakkelijk om een ​​echtscheiding te krijgen deze dagen? Advies om u te helpen door Relationship Rough Spots

Een recent artikel in Psychology Today bespreekt de huidige stand van het huwelijk in de VS De auteur van het artikel beweert dat koppels in de VS vandaag te veel choices-- en dit leidt hen om te scheiden als het moeilijk wordt.

We hebben niet het gevoel dat dit Psychology Today artikel werd pleiten dat niemand zou gaan scheiden of uit elkaar te krijgen. In plaats daarvan, het punt leek te zijn, dat in het kader van de relatief rijke leven (vergeleken met de rest van de wereld) dat vele Amerikanen leiden, huwelijk minder noodzaak geworden.

Dit betekent dat als conflicten en spanningen ontstaan, is het makkelijker voor sommige Amerikanen te noemen afgesloten dan bij elkaar blijven en werken door middel van echtelijke problemen. We eigenlijk niet weten of de stelling in het Psychology Today artikel nauwkeurig of onnauwkeurig weerspiegelt wat er werkelijk aan de hand voor de Amerikaanse echtparen vandaag. In sommige gevallen waarschijnlijk wel en in andere gevallen misschien niet.

Wat we willen aandacht, echter, is dat je niet hoeft te geven op je huwelijk of liefde relatie simpelweg omdat u en uw partner gezicht moeilijkheden. Er zijn wijzigingen die u kunt maken en de stappen die u kunt nemen die daadwerkelijk kan leiden tot een gezonder, nauwer en gepassioneerde relatie met elkaar. Maar je moet bereid zijn om open te blijven, wees eerlijk en het werk te doen.

Wees eerlijk als je niet tevreden bent, ontevreden en je wilt meer.
Eerst en vooral, moet u in contact te blijven met hoe je echt over je relatie voelen. Let op: we stellen voor dat je je richt op je gevoelens over je relatie

Het is heel anders om te zeggen tegen jezelf, “ Mijn man is er niet voor mij &";. of “ Mijn vrouw luistert nooit naar mij &"; dan te merken “ Ik wil gesteund &" voelen; of “ Ik wil het gevoel gehoord &";

Als je vooral zijn gericht op op de manier die uw partner is of niet doet wat je wilt hem of haar te doen voor u, mist u zo veel van het beeld. En, heb je al je partner gecast als degene die de schuld van uw ontevredenheid.

Aan de andere kant, als je je aandacht verschuiven naar wat waar voor u en wat je voelt is, is er meer ruimte om niet alleen te ontdekken de vele medewerkers aan deze ongewenste dynamische, maar ook om oplossingen die zal creëren brengen positieve resultaten.

Er zijn veel momenten waarop het is belangrijk voor u en uw partner om te praten over de problemen die het besturen van een wig tussen u. Wees eerlijk en communiceer aan te sluiten bij het onderhoud van uw focus op hoe je je voelt en wat verbeteringen of wijzigingen die u wilt gebeuren. Heb Sta open voor oplossingen.

Als u en uw partner tegen een ruwe komen plek in uw huwelijk of liefdesrelatie, kan het verleidelijk om te ontleden gebeurtenissen uit het verleden of gesprekken om fret precies wie verantwoordelijk is voor dit probleem.

U kunt elke situatie te analyseren totdat u beiden zijn uitgeput en verder uit elkaar dan je eerder
waren

In plaats daarvan raden wij u eerlijk identificeren van de behoefte die je hebt (zoals hierboven besproken), luister naar het perspectief van uw partner en vervolgens open voor mogelijke oplossingen.

U twee misschien zelfs gaan zitten samen met een stuk papier en brainstormen over alle mogelijke acties die u zou kunnen nemen met betrekking tot deze kwestie. Cirkel die u beiden bereid zijn om verder te verkennen. Maak een specifiek plan dat u er beiden over eens te volgen. Nu, probeer het!

Zorg ervoor om samen te komen en te praten over hoe u beiden het gevoel dat dit plan werkt (of niet werkt) van tijd tot tijd. Je zou kunnen besluiten om het plan te tweaken of probeer iets totaal anders. Heb Wees duidelijk over je verplichtingen.

Er zijn situaties waarin de opsplitsing en het krijgen van een echtscheiding is echt het beste. Niemand anders kan beslissen of je moet blijven of dat je moet gaan voor je.

Het is uw beslissing om te maken.

Als u en uw partner ervoor kiest om samen te blijven, echter, raden wij u aan een verbintenis aan te gaan om te doen wat je kunt om de aard van de relatie die u wilt creëren.

Wees duidelijk in jezelf en met je partner over hoe dat eruit ziet. Deze specifieke relatie qualities-- zoals nauwe samenhang, diepe intimiteit, onderlinge steun en respect-- zijn ook iets wat je kunt zowel committeren aan.

Wees in je relatie geheel en volledig wanneer je besluit om zelfs stay-- wanneer uitdagingen voordoen. Ga terug naar je afspraken en komen samen tijdens deze ruwe plekken, zodat u kunt werken als een team

Het is misschien niet gemakkelijk zijn, maar het kan zeker de moeite waard zijn
 .!;