Cyclus van misbruik en hoe om te vertrekken

De Cyclus van Misbruik en Hoe
Laat

Elf jaar geleden was ik getrouwd met een misbruiker. Voordat ik hem ontmoette had ik zeer hoge zelfwaardering (misschien zelfs een beetje te hoog), was gelukkig in mijn carrière, en vrij veel werkte en kreeg wat ik wilde. Het leven was goed. Na trouwde ik Justin begon hij tekenen van woede in zijn uitingen. Die gevorderd tot het raken van dingen, het breken van dingen en dingen gooien. Het bericht een misbruiker is het maken van deze actie is “ Ik kan dat doen om u &" ;. Dit is een tactiek om je bang en bang van hem te maken. Het misbruik vervolgens vorderde naar fysieke, mentale, financiële en emotionele mishandeling. Misbruik is een progressie. Gewelddadig gedrag begint klein en elke keer dat de intensiteit toeneemt naarmate de misbruiker heeft om een ​​"hogere hoog" vergelijkbaar met een drugsverslaafde.

Nog nooit in mijn leven had ik iemand ontmoet met woede problemen zoals dit of als gemiddelde en harteloos als Justin was. Nooit was ik blootgesteld aan dit soort gedrag in mijn leven. Ik was nooit rond iedereen die liegen en stelen zoals hij deed ook niet. Deze man, na het huwelijk, gebruikte mijn sofi-nummer om creditcards te krijgen met $ 5,000.00 tot $ 10,000.00 grenzen zonder mijn medeweten. Hij maxed ze in de eerste maand, thuis kwam voordat ik deed en verborg de e-mail wanneer de rekeningen begon te komen in Het was niet &';. T pas maanden later, toen de schuldeisers begon te roepen dat ik erachter wat er gebeurd was. Hij vertelde me alles wat hij met hem gegeven van zijn rijke vader gekocht. Zijn moeder zou zelfs mij liegen om zijn verhaal te dekken. Ik ging naar de politie om kosten in rekening brengen en ze niet zou van &';. T iets te doen, omdat we getrouwd waren (dit deel over getrouwd zijn, de meeste mensen niet weten)

Ik dacht dat dit soort ding was gewoon iets dat gebeurde op TV en in de films. Ik herinner me een talkshow op een dag en de gasten was een slachtoffer van huiselijk geweld. Ik kon &'; t geloven dat ze daar zat te zeggen hoeveel ze van hem hield en hoe ze kon &'; t hem te verlaten. Ik dacht dat dit meisje was gewoon gek. Toen ze zei dat ze van hem hield vroeg ik me af hoe? Hoe kan je iemand die slaat op je liefde, dacht ik. Ik vroeg me af waarom doesn &'; t ze gewoon laten deze kerel. Dat, mijn vriend, was mijn onwetendheid en mijn gebrek aan kennis over het feit dat een slachtoffer van huiselijk geweld, ook wel misbruik.

De Cyclus van Misbruik

Wat is de cyclus van misbruik?

Eerste alles gaat langs prima.

De volgende fase in de cyclus is de spanning Building podium. Dit is waar de dader begint toont zijn /haar woede, schreeuwt, vloekt en bekritiseert alles. Niets wat je kunt doen is goed genoeg. Didn &'; t uit of het goed genoeg was vorige week, kan het niet goed genoeg is deze week. Dit is waar de misbruikte loopt op eierschalen, pogingen doen om al het mogelijke om de dader tevreden en niets werkt te maken.

De volgende fase is de Explosion podium. Dit is wanneer de bedreigingen te starten. Dit is waar er een kijkje in de misbruiker &'; s ogen als je &'; ve nooit gezien. Een blik van woede. Een glazige blik. Sommigen zouden zelfs zeggen duivelse. Dit is waar de dader is ontploft met daden van geweld en woede naar zijn /haar echtgenoot.

De volgende fase is de huwelijksreis podium. Yep, dat &'; s rechts, de huwelijksreis podium. Dit is wanneer de dader verontschuldigt, zegt dat hij /zij zal het nooit meer doen, maakt beloften, en brengt geschenken. Dit is waar Justin de wereld en ' zou worden; s grootste romantisch. Dit is waar de misbruikte valt terug in liefde met de dader
Dan is alles terug naar het begin, mee te gaan prima en dit is waar de cyclus van misbruik begint helemaal opnieuw

Waarom kan &'.; t je gewoon laat?

De meeste misbruikte mensen zijn vernederd door wat hun leven is geworden. Ze schamen zich dit is gebeurd. Ze leven in vreselijke angst vanwege de dreigementen van de dader heeft gemaakt. In mijn geval, Justin vertelde me dat als ik ooit geprobeerd om hem te verlaten zou hij mijn jongste kind en mijn lieve vader te doden en ik geloofde hem. Ik heb eigenlijk geloofde dat hij in staat om precies dat te doen was. Dat &'; s één reden &'; s moeilijk voor een slachtoffer van huiselijk geweld te vertrekken. Ze don &'; t verlaten vanwege fatale bedreigingen pure angst, en een laag zelfbeeld hebben ze nu van al het verbale en emotionele mishandeling

Hoe om te vertrekken:

Het verlaten van een misbruik. relatie is moeilijk en gevaarlijk. Het verlaten van een misbruiker zal een woede van geweld leiden. Het verlaten van een misbruiker kost tijd en een zorgvuldige planning (zoeken advocaat van het slachtoffer). U &'; ll hebben iemand nodig om u te helpen, iemand die je kunt vertrouwen niet om de dader te vertellen. Vraag hen geduldig met u te zijn en om samen met u als u de escape plan te volgen. Langzaam verzamelen items die je zodra je &' nodig; re op je eigen en vraag je vriend om de items voor u te houden. Geen dingen die ooit zal worden opgemerkt verwijderd nemen. U &'; ll moet uw volgende plek om te wonen of waar je naartoe gaat om te gaan plannen. Dit moet in de plaats voordat je vertrekt. Misschien is dit met een vriend, familielid, onderdak, of een nieuwe plek waar je &'; ve zelf bevestigd

U &';. Ll willen hulp van een advocaat van de slachtoffers te zoeken. Uw lokale rechtbanken kan u helpen met deze verbinding. De slachtoffers advocaat zal u helpen om weer op eigen benen.

Klinkt simpel toch? Laat me meer van mijn verhaal met u delen. Nadat Justin en ik gescheiden (die veel van de planning was om hem te laten instemmen met de echtscheiding) verhuisde hij terug naar huis met zijn gezin in een andere staat. Na een paar maanden (ik echt don &'; t herinneren hoe lang het was) Justin terug waar ik woonde en probeerde me te stik. Zodra ik was levenloos hij laten gaan en ik was in staat om opnieuw te ademen. Op dit moment besefte hij wat hij had gedaan en wist dat ik &'; D de politie bellen. Hij had toen te denken van een plan, zodat hij niet zou van &'; t gaat naar de gevangenis. Hij vertelde me hoe hij zou gaan om mijn nek breken en gooi me in een meer. Ik was in staat om een ​​aantal belangrijke acteren te doen en hem te laten me geloven dat als hij laat me gaan hij kon lopen vrij. Ik was zo overtuigend dat hij uiteindelijk toch vertrekken. Toen ik wist dat de kust veilig was ik ging onmiddellijk naar de politie. Voordat er rijden reed ik rond om ervoor te zorgen dat hij was niet &'; t me volgt. Ik vertelde de politie, waar hij verbleef en ze gingen en arresteerde hem.

Realiseer en begrijpen het misbruik was niet jouw schuld. U &'; ve verteld dat het jouw schuld is en dat &'; s niet waar is, doen don &'; t accepteren dat de schuld. Je zou kunnen troost vinden in het leren over uw misbruikers persoonlijkheidsstoornis, zodat u de dingen die hij deed kan accepteren was niet jouw schuld. U kunt onderzoek Sociopath en narcistische persoonlijkheden. U &'; ll willen ook jezelf in therapie of begeleiding om je zelfvertrouwen weer op te bouwen. Uw lokale rechtbanken kunt u verbinding met de steun van de gemeenschap groepen en ik beveel deze een keer per week.

Als u momenteel in een gewelddadige relatie en u helpen kan de Nationale Domestic Violence Hotline bellen op 1.800.799.SAFE nodig (7233) 1.800.787.3224 (TTY). Als u wilt om uit te reiken naar mij voor meer hulp kunt u mij op Rhonda @ RhondaNeely
.