Hoe om te begrijpen wanneer je vrouw heeft een probleem

Zijn er communicatie problemen in je huwelijk? Heeft u moeite om kritiek of andere negatieve gevoelens van je vrouw te accepteren zonder het krijgen in een defensieve vlaag van frustratie?

Ik denk dat je het met me eens als ik zeg dat de mensen, als een geheel, zijn niet erg goed in het nemen kritiek. Natuurlijk, niemand houdt echt van kritiek, maar ik voel dat mensen omgaan met name slechter dan vrouwen.

Dus, als u doorgaat met de rest van dit artikel te lezen, ik wil met je praten over de gezonde manier om kritiek van je vrouw te accepteren. Dit is een cruciale stap in het leren hoe effectief te communiceren met je vrouw, en ik kan bijna garanderen dat uw huwelijk zal verbeteren als gevolg van de tips hieronder beschreven zien.

In principe speel ik het proces uit in een eenvoudige vier . stappenplan

Stap # 1 – Neem het niet persoonlijk

Dit moet echt worden genoemd Stap # 0, want dit is de basiskennis je moet hebben voordat je daadwerkelijk kan de controle van uw reactie op een negatieve gevoelens uit je vrouw.

Ik zeg niet dat je vrouw heeft of nooit zal nooit een persoonlijke aanval op je, dat is bijna altijd uit van de lijn te maken, maar het merendeel van de tijd wat je nemen als een persoonlijke aanval is eigenlijk gewoon je vrouw proberen om iets ongemakkelijk om u te communiceren.

Soms is er gewoon geen goede manier om iets dat moet worden gezegd zeggen. U moet begrijpen dat, en dus neemt haar woorden. Altijd van uitgaan dat ze niet proberen om je neer te zetten of een persoonlijke aanval op je, maar dat ze het maken van een legitieme poging om uw relatie te verbeteren

Stap # 2 – Wees Empathisch met je vrouw

Echt, kon ik zijn overgestapt deze eerste twee stappen rond en oke, maar op dit punt is niet echt belangrijk. Het belangrijkste is dat je begrijpt hoe kritisch belangrijk het is voor u om EMPATHISCH met je vrouw, niet alleen wanneer ze het leveren van slecht nieuws, maar de hele tijd.

Er is niet zoiets als te empathisch met je vrouw. Het werkt gewoon niet bestaat.

Altijd probeer jezelf voorstellen dat in haar schoenen in een bepaalde situatie, en ik kan u nu dat al die "onoverkomelijke huwelijksproblemen" zal plotseling lijken gemakkelijker door te komen vertellen.

Stap # 3 – Haal diep adem

Ik weet dat veel van wat ik zeg je is veel gemakkelijker gezegd dan gedaan. Als je in het moment, om zo te zeggen, en dat voel je frustratie en woede opwellen binnenkant van je, het is heel moeilijk om jezelf dwingen om (A) geen dingen persoonlijk en (B) nemen empathische met je vrouw.

Ik weet dat!

Ik ben een kerel ook, weet je nog?

Dus ik wil dat je te maken dit uw automatische reactie wanneer je begint te voelen zich boos, gefrustreerd, boos of anderszins pessimistisch ….?.

Haal diep adem

En als je nog steeds het gevoel gefrustreerd

andere Take

Als je kunt dwingen uzelf op een kostbare paar momenten te nemen om te kalmeren en te verspreiden van de situatie, zal het oplossen van conflicten veel makkelijker in je huwelijk geworden

Stap # 4 – Denk na voordat je spreekt

Dit is de laatste stap om succesvol uw weg te navigeren door de ontvangst van kritiek of negatieve gevoelens van je vrouw. Als u het al gemaakt hebben door middel van de stappen 1, 2 en 3, dan stap 4 moet vrij gemakkelijk voor u zijn.

Zowel mannen als vrouwen hebben de neiging zonder na te denken om te spreken, en het kan ernstige gevolgen hebben in uw huwelijk. Je moet heel voorzichtig zijn om altijd na te denken over wat je zegt VOORDAT je het zegt te zijn. Het is onmogelijk om terug te nemen een gemiddelde of kwetsend commentaar zodra de drempel van je lippen gaat.

Zelfs als je vrouw is die giftig is voor u, nog steeds na te denken voordat je terug spreken en uw conflict zal veel sneller op te lossen. < . br>

Door het volgen van deze vier stappen, zult u Restaurant   vinden dat het oplossen van problemen in je huwelijk is gemakkelijker en minder pijnlijk dan dat het ooit geweest;