*** Zorg voor bejaarde ouders Kan Daag je huwelijk

Door Amerika &';. s # 1 Love and Marriage Experts

Wij zijn “. babyboomers &"; Net als sommige 80 miljoen Amerikanen, werden we geboren zijn in de periode 1946-1964. Wij zijn die generatie Amerikanen geboren op wat voormalige NBC anker Tom Brokaw genoemd, “ The Greatest Generation &"; Onze ouders overleefde de Grote Depressie, won de Tweede Wereldoorlog, en door de meeste rekeningen, de wereld gered en bewaard democratie in een naoorlogse periode

Er is geen twijfel; de vrije wereld dankt een grote schuld van dankbaarheid aan de Greatest Generation. Eerlijk gezegd, het is moeilijk voor te stellen, waar zouden we zijn zonder hun offers en hun bijdragen aan de totstandkoming van de hedendaagse Amerika – tot de oprichting van de wereld waarin we leven vandaag. We danken onze ouders veel; er is geen twijfel over bestaan.

Net als sommige van jullie, onze ouders zijn verdwenen. Het verliezen van onze respectievelijke ouders was een van de moeilijkste dingen die we hebben gehad om te gaan met ons leven. Maar de onbetwistbare waarheid van het leven is deze – je zal niet uit deze wereld leeft!

Als we nu dit artikel voor u schrijft, zijn we volledig op de hoogte dat de ouders van de babyboomers sterven door de honderden elke dag. Mensen krijgen oud en sterven ze. Er is niets mysterieus aan de hand hier. De realiteit van het leven vertellen ons dat het onvermijdelijk is de loer op de horizon. Maar het goede nieuws, onze ouders zijn langer en langer leven. We krijgen om ze rond te hebben voor een groter deel van ons leven dan onze ouders hadden hun ouders

Het hebben van bejaarde ouders, die kunnen leven in hun 80 &';. S en 90 &'; s (en daarbuiten) kunnen echter, zorgen voor een geheel nieuwe reeks van uitdagingen voor uw eigen huwelijk. U vindt de uitdagingen in verband met het hebben van kinderen in uw eigen huwelijk te herinneren. Nora Ephron eens gezegd dat het hebben van kinderen was “! Zoals het gooien van een handgranaat in een huwelijk &"; Na uw bejaarde ouders terug te gaan in uw huwelijk, of in uw huis of van hen, kan veel hetzelfde effect.

Wanneer u op de verantwoordelijkheid van de zorg voor bejaarde ouders je wil, zonder enige twijfel, neem op sommige enorme spanningen. De vele uitdagingen van de zorg voor bejaarde ouders zullen soms zetten ongelooflijke druk op je echtelijke relatie. Ons onderzoek over de jaren suggereert dat er een aantal nuttige tips die u kunt gebruiken om niet alleen te maken met de stress van mantelzorg, maar ook het versterken van je huwelijk op hetzelfde moment.

Tips voor zorgverleners om uw huwelijk versterken:

1. Praat openlijk met elkaar over gevoelens, emoties en spanningen zij betrekking hebben op uw zorg van bejaarde ouders.
In tijden van stress de tendens is om te blijven alles opgekropte binnen of ontploffen bij de minste onenigheid. Echter, deze aanpak niet zal werken als u wilt dat uw huwelijk om te overleven en gedijen. In succesvolle huwelijken zijn er geen heilige koeien. Eenvoudig gezegd, gelukkig getrouwde koppels praten over alles. Alle onderwerpen zijn eerlijk spel. Ze vertrouwen elkaar. Ze vertrouwen op elkaar &'; s goed oordeel. Ze van elkaar afhankelijk zijn voor de waarheid en recht te praten. Ze delen inzichten over alles — het goede, het slechte en het lelijke. Ze zijn elkaars &'; s beste vrienden

2.. Maak een gezamenlijke inspanning om de vlam van uw liefdesrelatie leven met elkaar dagelijks te houden.
Kun je rammelaar uit een lijst van activiteiten, onderwerpen en plaatsen die u en uw echtgenoot in uw persoonlijke boek van plezier en romantiek? Heb je gevonden wat je geest wist en geeft je een vrij uitzicht op uw wereld bij elkaar? Wat voor soort prioriteit heb je te plaatsen op het maken van tijd voor plezier en romantiek met elkaar in je hectische leven? Als u deze vragen niet gemakkelijk kunt beantwoorden, moet u vandaag beginnen met het uithakken van de tijd om een ​​romantische date met elkaar te maken hebben, mee naar huis bloemen, krijgen een hotelkamer, ga voor een lange wandeling samen, drink een fles wijn van de zonsondergang , schrijf een liefde notitie en knuffelen in bed een beetje langer in de ochtend.

3. Benaderen alle financiële uitdagingen met teamwork en open communicatie.
Afweging van de familie begroting vereist teamwork, vooral wanneer de extra last van de zorg voor bejaarde ouders op je weg komt. Het vereist gemeenschappelijke doelen. Het vereist zeer zeker steun van de familie. Verliefde mensen elkaar steunen door dik en dun – door moeilijke tijden en onzekerheid. De ondubbelzinnige waarheid is deze – als u don &'; t uw relatie zien als een vereist teamwork, alles is verloren. Als u don &'; t samen te werken om het hoofd op het adres van de economische uitdagingen van uw relatie met elkaar als de zorg voor een vergrijzende ouder, is er weinig hoop op succes

4.. Don &'; t elkaar de schuld als dingen moeilijk, zoals casting schuld nooit een probleem opgelost
De schuld spel doesn &';. T werk in de liefde en het huwelijk en het is destructief. Er is een natuurlijke neiging in moeilijke tijden aan de degene die je liefde voor uw collectieve ongeluk de schuld, maar de mensen in de liefde don &'; t schuld, hekelen of kastijden elkaar in moeilijke tijden. De waarheid is, is er meestal niemand de schuld voor de situatie. Iemand moet zorgen voor bejaarde ouders en de taak viel gewoon naar je.

5. Don &'; t wentelen in zelfmedelijden; Het is een verspilling van emotie.
Geen probleem is ooit opgelost door sorry voor uzelf of uw situatie voelt. Succesvolle paren grijpen “ de koe bij de horens &"; en werken voor oplossingen – erkennend dat het runnen van een huishouden is niet gemakkelijk. Het maken van een gezin werk, duidelijk, moeilijk, zelfs in de beste tijden en een nog grotere uitdaging als je de verzorger voor een vergrijzende ouder.

6. Verbeter je liefdesrelatie door het verstrekken van elkaar af en toe tijd voor privacy en eenzaamheid.
De erkenning van de absolute noodzaak van privacy en eenzaamheid is, in ons oordeel na het analyseren van honderden interviews, van cruciaal belang voor een succesvolle huwelijken. De hoeveelheid tijd die beschikbaar is om deze twee behoeften te voldoen, verschilt van het huwelijk naar de andere en van de ene huwelijkspartner naar de andere, en kan verhogen in tijden van stress. We leven zo'n hectische leven op het werk, thuis en bij de zorg voor bejaarde ouders die de tijd om alleen te zijn met onze eigen gedachten is van cruciaal belang voor ons vermogen om deel te nemen in een zinvolle communicatie met elkaar. De kwaliteit van de communicatie kan alleen worden verbeterd tussen de twee van u na het vernieuwen van je geest en geest met alleen tijd. Je moet tot jezelf voordat je kunt behoren tot anderen.

7. Vergeet niet dat de “ Simple Things Matter &"; in het huwelijk en ze moeten elke dag worden beoefend
Vijfentwintig jaar onderzoek naar succesvolle liefde en huwelijk heeft ons geleerd veel dingen, maar in de eerste plaats – geen liefde is uitgegroeid of doorgezet zonder het doen van de “ eenvoudige dingen &"; Grote dingen don &'; t uit totdat je relatie de kunst van het doen van de eenvoudige dingen dag in dag uit in je relatie met een ander mens die je beweren te houden onder de knie heeft. Te vaak wanneer we bezig zijn in stressvolle leven veranderende situaties, zoals de zorg voor bejaarde ouders we vergeten om gewoon de “ eenvoudige dingen &"; voor degene die we het meest liefhebben. Probeer het verrichten van eenvoudige handelingen van vriendelijkheid, elkaar altijd behandelen met hoffelijkheid, het delen van een douche samen, en knuffelen vaak. Vertrouw ons op deze – Als je relatie met degene die je liefde van de kunst van het doen van de eenvoudige dingen dag in dag uit onder de knie heeft, is de kans dat je relatie te maken van het door de moeilijke tijden vele malen vermenigvuldigd voorbij. Het punt is, “ eenvoudige dingen toe &"; en wanneer je de praktijk doen ze, ze zich ophopen. Eenvoudige handelingen van vriendelijkheid optellen.

Uw ouders verzorgd voor je. Ze nam u door uw moeilijke tijden opgroeien en, zoals de meeste ouders, waarschijnlijk verder ondersteuning voor u lang nadat je hun huis verliet bieden. Net als veel kinderen van bejaarde ouders, is het nu tijd om de gunst terug te keren. Je ouders verdienen uw liefde, uw begrip en uw steun in hun tijd van nood. In plaats van deze verantwoordelijkheid te aanvaarden als een uitdaging, neem het op als een kans om dichter bij je ouders te krijgen en te verdiepen uw liefde voor hen. Ze won &'; t rond voor eeuwig. Geniet ervan zolang het nog kan.

Eenvoudige dingen toe. Liefde goed

Door Dr. Charles D. Schmitz en Dr Elizabeth A. Schmitz
"het huwelijk artsen"
Auteurs van Golden Jubilea: De zeven geheimen van succesvolle huwelijk

Winnaar van de INDIE Book Awards gouden medaille
voor Best Relationship Boek van 2008
Winnaar van de 2009 Mom &'; s Choice Awards Gold Medal
voor Most Outstanding Relaties en Huwelijk Biljetten bestellen.