Het argument is pas voorbij als ...

Les en Mary hadden een geweldige zondag diner. Het was pizza nacht en de kinderen waren enthousiast. Diner leidde tot een kriebel-oorlog die eindigde na bedtijd. Douches en pyjama en voorbereiding voor school de volgende dag werden gepropt in ongeveer tien minuten uitputting in voor iedereen.

Toen Maria wakker werd de volgende ochtend, werd ze begroet door de nu knapperig borden op de tafel, en pizza maken puinhoop in de keuken. Het scannen van de chaos, laat ze uit een van die grote-slechte alle lichaamsdelen adem en dacht na over wat ze nu zou doen. Diner waren niet haar aangewezen karwei. Erger nog, was Les gisteravond beloofd dat hij de gerechten zou krijgen.

Les naderde van achteren kijken gejaagd, alsof hij al zat te denken over wat te wachten stond bij het kantoor. Maar hij stopte toen hij Mary &' zagen; s gezicht, dan te kijken naar de gerechten op tafel. “ Ummm &"; zei hij, het verschuiven van werkmodus naar huis mode. “ Ik ben het helemaal verpest met de gerechten stoorden &'; t I &";

Mary onderbroken, na te denken over wat te zeggen of niet zeggen, na te denken over hoe groot een deal ze wilde om dit te maken.

En tijdens Mary &'; s pauze, Les zei: “ I &'; m helemaal sorry, zei ik dat ik de afwas zou doen en didn &'; t. Ik kan dit gedaan te krijgen in als twee minuten … dus hoe over u gaan en te kleden en ik zal dit te krijgen. En ik zal ook krijg je wat koffie. Cool &";?

“ Tuurlijk, &"; Mary zei als ze over de gezichten en op weg te kleden. Het antwoord klonk logisch geweldig. Ze was van de haak met de afwas en Les was bijeenkomst zijn verplichtingen, zij het een beetje traag. Zijn stem vertelde haar dat hij was oprecht spijt. En toch, terwijl hun tiff was eroverheen stoorden &'; t echt het gevoel voorbij. Ze voelde icky, haar hart was snel kloppen en haar lichaam was gespannen. Ze vragen zich af &'; s als er iets anders dwars zit haar

Dus wat moet Maria geloven, haar lichaam of haar hersenen
Een klein beetje informatie over hoe je brein werkt verklaart waarom Mary voelt alsof ze moeten voelen.? beter, maar doesn &'; t. In een argument, Mary &'; s lichaam gaat op alert, haar hersenen en het lichaam fysiek gewekt, de opvoeding van haar hartslag, haar tanden en vuisten balde. Als nakomelingen van de grot mannen, zijn mensen bedraad waar te nemen en te reageren op gevaar, zowel echte als vermeende. En terwijl Les is geen leeuw, Mary &'; s lichaam leest zijn daden als een bedreiging en haar lichaam gaat op alert. Haar hersenen en het lichaam hype haar op om te kunnen vechten of te vluchten

Ook na een grote-slechte frustrerend argument afneemt, Mary &';. Fysieke lichaam niet terug naar de basislijn te gaan bij de daling van een hoed. Sommige schattingen rekening mee dat het Mary duurt 20 minuten om terug te gaan naar ldquo van &; pre-aanval staat, &"; hoewel dit varieert van persoon tot persoon en het duurt langer voor vrouwen dan voor mannen.

En terwijl je zou denken dat je gedachten invloed hebben op hoe je lichaam voelt en niet andersom, onderzoek vertelt ons dat de manier waarop je lichaam voelt ook van invloed op hoe je denkt. Net als een lus, je gedachten invloed hebben op hoe je je voelt en hoe je je voelt invloed op hoe je denkt. Dit verklaart waarom Mary voelt een beetje gek. Aan de ene kant voelt ze dat ze &'; ve komen met een vrij goede oplossing. Aan de andere kant, nog steeds overstuur raken, vraagt ​​ze zich af of ze nog steeds gek, ofwel over de gerechten of over iets anders. Haar hersenen vertelt haar lichaam te kalmeren, probleem voorbij, terwijl op hetzelfde moment uitvoeren van een afzonderlijk onderzoek wat veroorzaakt al deze fysieke symptomen. It &'; s geen wonder Mary voelt als een gek persoon.

Fixing totdat het voelt beter (en niet te stoppen wanneer het beter zou zijn, maar isn &'; t)
Terwijl u misschien geneigd om je relatie problemen stoppen oplossen wanneer u een logische conclusie te komen, je &'; D zijn wijzer te repareren totdat hij zich beter voelt. Het argument isn &'; t dan tot je hersenen en je lichaam terug naar de uitgangswaarde, waar de logische conclusie eigenlijk brengt de beloofde verbetering. Een argument isn &'; t vast wanneer je denkt dat het zou moeten worden vastgesteld; it &'; s vaste als het voelt vast.

Les is een betweter. Toen hij brengt Mary haar koffie, ziet hij dat ze nog steeds een beetje uit. Hij weet dat ze zich terugtrekt en wendt zijn blik toen ze wordt verstoord. Terwijl hij iets als, &ldquo kon zeggen, wanneer ga je dan dit te krijgen, &"; of misschien “ Ik dacht dat we klaar waren met dit argument, &"; Hij doesn &'; t. Hij lost totdat hij zich beter voelt. Wetende dat Mary houdt dragen knuffels, zet hij de koffie neer, langzaam draait haar lichaam naar hem toe en omhelst haar. Hij doesn &'; t laten gaan totdat hij voelt haar te ontspannen, haar lichaam de spanning te laten vallen, haar ademhaling vertragen terug naar normaal.

Als een argument doesn &'; t gevoel dat het &'; s voorbij, het isn &'; t. Een argument is nog niet voorbij totdat het voelt dan
.