Hoe om te gaan met de Haunting Images Na een Affair

Als je man of vriend bedrogen op u, een van de moeilijkste dingen om te gaan met de stroom van spookachtige beelden die je geest overstromen. Het maakt niet uit wat je je kunt gewoon van &'; t lijken te concentreren op iets anders de hele dag naast uw man en de andere vrouw.

Het is genoeg om gek en maak je bijna niet in staat om te functioneren door middel van de dag op het werk of boodschappen doen. Ik weet dat de pijn zelf. Er waren een paar keer dat ik moest gewoon eend uit het kantoor en ga huilen in het toilet voor een paar minuten en trek mezelf weer bij elkaar

Wat kunt u doen om te gaan met deze beklijvende beelden van je man &'; s affaire?

Hier is een eenvoudige en gemakkelijke truc die u kunt vrijwel overal doen en altijd het gevoel dat je die beelden en verschrikkelijke gevoel omhoog kruipen. Dit wordt de Emotional Freedom Technique en zodra je het leren, het duurt maar ongeveer een paar minuten te doen.

Het enige wat u hoeft te doen is het vinden van een rustige en prive-plek om dit te doen (het doet er een beetje vreemd, zodat andere mensen kunnen worden verward te zien dat je het doet).

Ten eerste, voel je de vervelende emoties die je wilt om zich te ontdoen van. Dan alles wat je hoeft te doen is tikken met je vingers een reeks specifieke drukpunten op je gezicht en borst. Doe dan wat de 9 gamma procedure genaamd. Dit is een eenvoudige procedure die oog rotaties, tellen, en zoemende impliceert

Ok, dus als je &';. Ve ver gekomen dit, you &'; re waarschijnlijk denken dat ik gek voor suggereert dit moet zijn. Ik begrijp het, maar laat het me uitleggen hoe dit allemaal werkt.

De Emotional Freedom Technique is gebaseerd op de traditionele Chinese geneeskunde met zegt dat er verschillende energie meridianen en chakra's in uw hele lichaam waardoor energie en emoties stromen. De praktijk van acupunctuur is een manier om deze energiestromen te stimuleren, maar Emotional Freedom Technique is een andere manier.

In principe is het onmogelijk om precies te weten welke energiemeridiaan is verantwoordelijk voor alle opgeslagen emoties zonder een gedegen achtergrond in TCM. Dat &'; s oke. Wat je doet door te tikken op alle specifieke punten op je gezicht en borst is bezig met een volledige systeem resetten. U duwt alle negatieve energie door je energie meridianen en waardoor het goed te stromen.

Dan is de 9 gamma een soort manier om te klauteren te houden dat de emotie heeft op je. Door rollen je ogen, neuriën een lied, en het tellen, brengt u een breed scala van zintuiglijke input in uw systeem, dat helpt om het ruim, dat al die beelden op je hebben ongedaan te maken.

Dus, hoewel het kan klinkt een beetje vreemd, ga je gang en probeer het gebruik van de Emotional Freedom Technique om zich te ontdoen van die ongezond en beklijvende beelden en gevoelens die de neiging hebben om je geest te zwermen wanneer je leert dat je man of vriend een affaire te krijgen. Het enige wat je hoeft te verliezen is die beelden die lijken om u naar de rand van krankzinnigheid
.