*** Hoe je door middel van de feestdagen als u alleenstaand bent

Het vakantieseizoen is moeilijk voor veel mensen. Familie evenementen en vakantie partijen herinneren ons aan onze onvrede met liefde en onze familiegeschiedenis. U kunt van &'; t terug te gaan, maar je kunt wel leren van het verleden en gebruik je ongemak met deze tijd van het jaar om je te motiveren om jezelf te onderzoeken en stelt nieuwe doelen.

Angst en gevoelens van onbehagen te begeleiden alle belangrijke veranderingen in het leven. Tijd tikt. Don &'; t maskeren uw angst om niet lief met excuses gevonden. Wat wil je op je grafsteen? Hier ligt een vrouw die alleen stierf omdat ze te bang om er even uit was, get over pijn uit het verleden en de risico's liefde?

Begin met kleine, concrete stappen. Here &'; sa snel overzicht van de meest voorkomende problemen van alleenstaande vrouwen en een Do en Don &'; t Lijst Wat te Doen

Issue # 1: “ Something &'; s verkeerd me omdat ik &'; m enkelvoudige en don &'; t heeft iedereen te brengen bijeenkomsten vakantie. It &'; s te moeilijk om te veranderen, en ik don &'; t weet hoe &";..

Do

  • Een lijst van uw positieve kwaliteiten en bekijk ze
  • Vergeef jezelf voor haperende
  • Houd gaan vooruit
  • Krijg dappere
  • Bel een vriend —.... nieuwe en oude
  • Ondersteuning &mdash ., vrienden, professionals
  • Leer je unieke stress-triggers
  • Het ontwikkelen van nieuwe coping-methoden
  • Bouwen in beloningen:

    - Kijk favoriete show <... br> - Koop goedkope items - nagellak of tijdschriften

    Doe niet

  • Meet uw hele zelf door een paar dingen, zoals single
    ..
  • Geef het op en sloeg jezelf.
  • Live in het verleden.
  • Wees bang voor emotionele pijn.
  • Wees bang voor verandering.
  • Negeer /uw problemen te minimaliseren
  • Doe niets en hoop voor de beste
  • Doe meer van hetzelfde mislukte pogingen

    Issue # 2:.. “ I &'; ve gekwetst, I &'; m niet klaar en dating is te hard. Ik denk dat ik &'; ll gewoon depressief en bang gevoel of er beter een andere keer &";.

    Do

  • Ga uit met veel mannen.
  • Doe dating clubs, enz
  • Datum tegen type
  • Maak uw doel om uw vermogen om mensen &mdash lezen testen;! ze niet trouwen
  • Zorg fouten en te leren.
  • Maak een lijst van de top drie dingen die je wilt voor het komende jaar en het werk van een plan voor het krijgen van hulp voor hen te doen.
  • Controleer de delen van wat je eet.
  • Word lid van een sportschool —.. vooral omdat lichaamsbeweging verhoogt het gevoel van eigenwaarde, zelf de kwaliteitscontrole en onze feel-good hormonen
  • Doe Weight Watchers
  • Vorm een ​​gewicht en eten steungroep met vrienden
  • Volunteer —.. vooral omdat vrijwilligerswerk vermindert depressie en laat u kennismaken met een nieuwe groep vrijwilligers die je vrienden, supporters, of intieme partners konden worden
  • Ga naar liefdadigheidsevenementen en andere activiteiten die u interesseren.
  • Dwing jezelf om hallo te zeggen tegen de mensen.

    Doe niet

  • Wacht voor mannen om naar je toe komen.
  • Hope mannen verschijnen.
  • Datum hetzelfde soort mensen.
  • Kijk The One
    .
  • Wees bang voor fouten ..
  • ploeteren langs
  • Straf jezelf met eten bestellen
  • Wacht tot u voelt “.. klaar &";
  • Isoleer jezelf
    <. li> Hide uit
  • De hoop mensen te benaderen u

    Issue # 3:... “ I don &'; t leuk om met mijn familie op de feestdagen &";

    Do

  • Zet uw bezoeken in uw persoonlijke “ Research Project &"; over jou!

    Houd uw familie te leren over wat ze geleerd over de wereld, mannen, vrouwen, liefde, vertrouwen en relaties. .

  • Gebruik de feestdagen te zien dat hun — en jouw mening over deze standpunten
  • Stel jezelf de vraag: Wat wil mijn familie willen of verwachten van mij? Wat wil ik en verwacht van hen? Hoe redelijk en gezond zijn deze verwachtingen
  • Neem uw familie stress-triggers

    Niet

  • Act zoals je gewoonlijk doen:?. (Go stil , pruilen, hutspot, in te trekken, jezelf de schuld; stellen, te verdedigen, te bekritiseren, etc.)

    Snel Checklist: Hoe weet ik wat liefde is en als ik het heb
    1. Je respect voor hem.
    2. Hij respecteert je.
    3. Je houdt van hoe je bent in de relatie.
    4. Je elkaar, &ldquo aanvullen; vullen elkaar &"; zodat je samen een effectief team waarbij de som is rijker, groter is dan de delen.
    5. Je hebt respectvolle communicatie. Je elke bent verantwoordelijk voor het vertellen van je partner wat er mis is en vragen aan uw partner wat hem of haar dwars zit.
    6. U kent uw Dark Cloud en hoe het te corrigeren.
    7. Je excuses aanbieden als je mishandelen van uw partner.
    8. Je weet hoe je van “ vrienden met je angst &" te maken; zodat u uw emoties te beheersen in plaats van alleen maar worden geplakt met het moeten reageren.
    9. Je houden aan de Gouden Regel en behandelen van je partner in de manier waarop u wilt dat uw partner om u te behandelen.
    10. U begrijpt uw ​​familie achtergrond en invloed op je. U weten of uw emotionele comfort zone met mannen is gezond of ongezond voor u, en u koos uw man, want hij maakt u comfortabel in een gezonde manier. U hebt geen overwaardering “ onmiddellijke chemie &"; sinds chemie ongezond voor je kan zijn als je voelt je emotioneel comfortabel in een ongezonde manier.

    Ga naar mijn website LoveVictory.com en doe mijn onderzoek over vrouwen die vaak slim over werk, maar geen liefde. Klik in het vak onderzoek in de rechterbovenhoek en zie de link naar mijn online enquête

    Dank u, Dr. LeslieBeth Wish
    .

  • gezin

    1. Verheffen Uw Naaien Kit Van Functional To Fun
    2. Prachtige cadeaus voor haar
    3. Happy Mother's Day, mam
    4. *** Revolutionary Road en het vullen van het Gat van ongeluk
    5. Denk vakantie en Plan
    6. Wat denk je als je hoort Wat te doen in Las Vegas?
    7. Hoe om nieuwe ideeën voor Travel Essays genereren?
    8. Geniet van uw vakantie en vergeet uw huis!
    9. uVme - De puzzel Syndrome
    10. Neem geen genoegen met draaien van de molen Foto Kalenders
    11. Creëer je eigen unieke foto Kalenders
    12. Kids Party Supplies - Maak het evenement onvergetelijk
    13. Meal Time Maakt Kwaliteit Family Time
    14. Wekken van de Geest van de vakantie
    15. Top 5 tips voor een aangenaam Kerstmis
    16. Fun Boyfriend Christmas Gifts The Two Of u kunt delen
    17. De kracht achter woorden
    18. De 5 principes van een succesvol huwelijk
    19. De zorg voor de Aged op de Melbourne Home Care
    20. Hoofdluis Containment