Top 5 tips voor een aangenaam Kerstmis

Kerstmis is een tijd waarin we willen liefde, vreugde en vrede te ervaren, maar voor veel mensen is het &'; s een uiterst moeilijke en stressvolle tijd. Aan de ene kant, je kijkt ernaar uit om te genieten van Kerstmis en aan de andere kant, je bang voor wat het &'; s echt te zijn als. Echter, kan kerst plezierig en dit zijn mijn top 5 tips om de kerst je wilt hebben en meer jouw unieke zelf dit jaar.

1. Bepaal uw ideale kerst.
Als u Kerstmis zou kunnen hebben precies zoals u het wilt, idealiter wat zou dat eruit zien, net als en voel graag? Schrijf dit op en ook opschrijven wat Kerstmis is echt over voor u persoonlijk. Wat is belangrijk voor je met Kerstmis? Wees specifiek en voeg veel detail. Vraag jezelf, &ldquo dan, Wat is er nodig voor de kerst te worden als deze voor mij &"?; U don &'; t nodig hebt om alles in één keer te veranderen; zelfs kleine veranderingen optellen tot grote dingen. Halen de wijzigingen die u het meest wilt dit jaar te maken en misschien laat de anderen gaan voor de komende jaren. Don &'; t verwachten dat je je ideale kerst dit jaar. It &'; s zijn er om te werken aan. Wat zou kerst speciaal voor jou? Wat en'? S uw bedoeling deze kerst

2. Keuzes maken
. Je hebt keuzes, ook al kerst is vaak een tijd waarin we dit vergeten en uiteindelijk gaan samen met wat anderen willen om welke reden. Als u don &'; t keuzes maken, je bent waarschijnlijk worden overgelaten gevoel een slachtoffer, en teleurgesteld of gestrest over Kerstmis. Als je kijkt naar je definitie van uw ideale kerst zullen er een aantal keuzes voor u te maken. Ik moedig u aan om een ​​aantal van deze keuzes maken dit jaar en neemt de nodige maatregelen om ze te laten gebeuren. U kunt het de manier waarop je wilt, maar je &'; ll moet boren in uw persoonlijke kracht en keuzes te maken. Je hebt keuzes over alles, waaronder:

• Op welke manieren u vieren Kerstmis
• Het socialiseren je doet of don &'; t doen
• Of je koopt in de commercialisering van dit alles
• Met wie besteedt u Kerst
• Hoe traditionele kerst is voor u
• Het voedsel dat je eet
• Hoe u uw tijd doorbrengen. Ja, dat betekent dat de tijd voor u en doen wat je hart vult en voedt je ziel
• Vragen voor en het aanvaarden van hulp

3. Drop Perfectionisme
definiëren van uw ideale kerst, en het maken van keuzes en het nemen van maatregelen om te brengen, die in werkelijkheid is niet over het maken van alles perfect met Kerstmis. It &'; s over je leven zoals jij dat wilt. Wanneer u &'; re trouw aan jezelf, je &'; ll voelen rustig, tevreden en blij. Perfectionisme lijkt zijn hoofd nog meer met Kerstmis te verhogen en voegt zo veel druk. U &'; re een mens en dat betekent dat het mens, niet perfect. Dus wat als alles isn &'; t perfect? De wereld won &'; t einde. Wanneer je merkt dat je in de richting van perfectionisme, vraag jezelf, “ Is het echt belangrijk in de grote regeling van dingen &"?; Leef Kerstmis volgens wat &'; s belangrijk voor u en geven uw behoefte aan perfectionisme.

4. Drop de &'; shoulds &';
Kerst is een tijd waarin &'; shoulds &'; lijken nog meer opdagen. &'; shoulds &'; zijn gebaseerd op andere mensen en' s de verwachtingen van ons en aren &'; t meestal wat we kiezen om te doen. Je hebt een keuze. U don &'; t heeft om mee te gaan met wat je denkt dat je &'; moet van &'; doen. Let op de tijden dat &'; moet van &'; verschijnt in wat je &';. re stoppen met jezelf en beslissen welke keuze je echt jezelf wilt maken zeggen of denken,

5. Vereenvoudig
Don &'; t maken Kerstmis elke ingewikkelder. It &'; s gemakkelijk voor kerst om een ​​tijd met veel te doen en veel te kopen. Het kan een dure tijd van het jaar en je uiteindelijk te moe en gestrest om niets van te genieten. Vereenvoudig zoveel als je kunt van wat je hoeft te doen, zoals koken en gezelligheid, om wat je nodig hebt om te kopen, zoals geschenken, voedsel en decoraties. Voordat een van deze lijsten te groot, te vereenvoudigen door hen een stap terug en beslissen wat Kerst betekent voor u en hoe u het wilt besteden. Bepaal uw ideale Kerstmis. Houd het simpel; na al het &'; s meestal de eenvoudige dingen in het leven die de meeste vreugde. De tedere blik van iemand die je, kinderen &' houdt; s omhelzingen en kussen, het geschenk gegeven met veel liefde en gedachten, of de tijd besteed aan het doen wat maakt je hart zingen. Hoe brengt u de meest vreugde

Wat ik wil voor u is een kerst vol van wat je hart begeert echt
 ?.;