Coaching: Hoe kan het u helpen

Vragen

1. Wat is Coaching?
2. Hoe werkt een Coach verschillen van een vriend?
3. Voor wie is Coaching Passende
4. Coaching en therapie hetzelfde?
5. Hoe vind ik een gekwalificeerde Life Coach?

1. Wat is Coaching

Heb je ooit zelf in de ongemakkelijke positie te willen naar een bepaald doel te bereiken, maar don &'; t weet welke stappen te nemen om dit te bereiken? Of misschien zelfs meer ongemakkelijk, heb je een vaag gevoel van willen iets voor jezelf, maar kunnen van &'; t verwoorden precies wat het is dat je wilt? Coaching is de service dat iemand die zichzelf vindt in beide situaties aan haar behoeften te identificeren, te formuleren ze als concrete doelstellingen en vervolgens te ontwikkelen en met succes te voltooien een reeks stappen om hen in staat stelt te voldoen.

coaching vindt meestal plaats via uur- lange telefoongesprekken tussen de cliënt en de coach. Om de continuïteit te behouden, moet sessies minstens eenmaal per week te nemen. In de eerste sessie, de cliënt introduceert zichzelf en schetst haar doelen; de coach beschrijft de algemene beginselen van coaching en toont de effectiviteit in dit en de volgende sessies

De principes van coaching kan als volgt worden samengevat:.

1. Alle gesprekken tussen de cliënt en de coach zijn vertrouwelijk
. De klant belt de coach op de afgesproken tijd van de privacy van haar huis of op het werk.

2. De coach &'; s rol is om de klant
ondersteunen. De coach gebruikt haar intuïtie en diep luisteren vaardigheden om de client &' te verduidelijken; s doelen en het ontwikkelen van een strategie voor het bereiken van hen

3.. De opdrachtgever is de expert op haar leven
. Daarom is de klant bepaalt de agenda en beslist wat ze wil bereiken in elke sessie.

4. Coaching is positief en proactief
. Samen, de coach en de klant profiteren van de klant &'; s sterke punten als de basis voor verdere vooruitgang.

5. Coaching richt zich op het hier en nu
. De klant ontwikkelt het vermogen om te identificeren en te voldoen aan haar behoeften, ongeacht wat er is gebeurd in het verleden.

6. Coaching is collaborative
. De coach toont respect voor de klant &';. S waarden en op hun beurt vragen open en eerlijke feedback over hun vorderingen

Kortom, de coaching proces maakt de klant om haar problemen om te zetten in kansen om te leren en groei

2. Hoe werkt een Coach verschillen van een vriend?

Een goede vriend empathizes, accepteert u, en niet je gevoelens of acties te beoordelen. De coach begint waar je vriend ophoudt. Terwijl de laatste oppervlak problemen kunnen begrijpen, een ervaren coach luistert op een dieper niveau niet alleen om wat de klant zegt, maar ook om haar energie, emoties en denkpatronen. Uw vriend biedt zorg en de zorg; je coach biedt inspiratie en gereedschappen voor verandering.

Een Certified Coach voldoet aan strenge normen die door de International Coach Federation (ICF) in te stellen. Door middel van gespecialiseerde training en toezicht coachingsessies, de Certified Coach bereikt de expertise om klanten te betrekken bij een unieke creatieve proces. Ze maakt gebruik van specifieke coaching technieken die leiden tot het maximaliseren van haar cliënt &'; s persoonlijke en professionele capaciteiten

3.. Voor wie is Coaching Passende?

De coaching opdrachtgever is creatief, vindingrijk en geheel. De klant voelt “ vast &"; in een onaangename of ongezonde levensstijl en wil om deze impasse te overwinnen en te bewegen in de richting van een betere staat. Ze uitzicht naar coaching als een middel om het vrijmaken van haar talenten, sterke punten en persoonlijke hulpbronnen om haar leven doelen te bereiken.

De coaching cliënt kan worden ingeroepen om haar afspraken te houden en te voldoen aan haar verantwoordelijkheden als afgebakend in het contract tussen haar en haar coach. Ze aanvaardt gewillig de tijd en de monetaire investeringen die nodig zijn om succes te behalen. Ze is klaar om samen met haar coach blijvende verandering tot stand te brengen.

4. Coaching en therapie hetzelfde

Coaching is niet “? Telefoon therapie &"; en het is geen vervanging voor de psychotherapeutische behandeling voor identificeerbare psychische stoornissen
Hieronder volgt een overzicht van de belangrijkste verschillen tussen de twee diensten.

THERAPIE

1 . Relatie op basis van gezag
2. Client
een. Patiënt die behandeling voor emotionele problemen
b zoekt. Bepaalt of om te werken aan doelen tussen de sessies

3. Therapeut
een. Interpreteert gevoelens, diagnoses en geeft antwoord
b. Onderzoekt verleden invloeden
c. Analyseert & verkent obstakels
d. Vergunning klant meanderen
e. Richt zich op het proces van de therapie
f. Blijft neutraal & los van de klant &'; s agenda

COACHING

1. Relatie op basis van gelijkwaardigheid
2. Client
een. Gezonde persoon die probeert om belangrijke levensdoelen
b bereiken. Verbindt zich ertoe om & verantwoordelijk voor tussen-sessie werk
gehouden

3. Coach
een. Stelt vragen, bevestigt en ontlokt client &'; s kennis
b. Benadrukt heden en toekomst
c. Identificeert obstakels voor
d overwinnen. Bottom-lijnen client:? Wat nu
e. Richt zich op de uitkomst & veranderen
f. Juicht client & neemt deel aan het formuleren van & het bereiken van de agenda

5. Hoe kan ik een Qualified Life Coach vinden

Sinds Life Coach geen juridisch, gestandaardiseerde licentie kan iedereen zichzelf noemen een life coach na een &ldquo betekenen;? Vluggertje &"; Natuurlijk. In tegenstelling, die coaches die zijn gecertificeerd door de International Coach Federation (ICF) voldoen aan internationaal erkende diploma's voor coaching.

Veel coaches bieden een gratis sample sessie. Daarbij maakt u kennis met de ervaring van wordt gecoacht door een opgeleide, gecertificeerde professional. Wanneer u contact opnemen met een coach, een beschrijving van uw situatie en wat je hoopt te bereiken met coaching. Als u en de coach comfortabel met elkaar voelen en gaat ermee akkoord dat coaching voor u geschikt is, krijgt u een coaching contract ondertekenen en het opzetten van uw eerste sessie. De coaching proces zal dan beginnen. U &'; ll versteld staan ​​van de resultaten
.