Hoe u uw pasgeboren baby Slaap beter

Ouders hebben meestal slaaptekort endue voor enkele maanden voor hun pasgeboren baby wordt een regelmatige slaappatroon. Dit kan resulteren in extreme uitputting ouders en leiden tot irritatie van de kinderen ook. Dit artikel biedt inzichten over hoe u uw kleintje slaap maken door de avonds slaappatroon van een pasgeboren baby zijn meestal volledig uit de lijn van die van de ouder (s), omdat baby's wakker om verschillende redenen in de loop van de nacht . De redenen kunnen variëren van honger en uitdroging te onbehagen als gevolg van een natte luier. Soms is de baby kan wakker zonder aanwijsbare reden. Aanvankelijk ouders kunnen dragen door middel van deze slaapgebrek met een stalen gezicht, maar langdurige onderbreking tijdens de slaap kan leiden tot gespannen verhoudingen als beide ouders blijven uitgeput gedurende de dag. Hieronder volgt een overzicht van enkele van de beste tips uit de slaap therapeuten en ervaren moeders.
Eerste, een gemeenschappelijke mythe moet worden ontkracht. Ouders gaan ervan uit dat een vroege bedtijd voor de pasgeboren baby is synoniem met een kind vroeg wakker, zeggen 03:00, en in te gaan op een aanval van huilen. De “ vroeg vroeg naar bed te stijgen &" ;, fenomeen geldt niet voor zuigelingen. De later zijn ze naar bed, hoe meer moe ze zijn en het is moeilijk voor hen om in slaap te vallen in een uitgeputte toestand. Vandaar, het resultaat is vaak wake-up calls 's nachts. Ouders moeten hun kind te laten slapen in een donkere kamer tussen 6 en 8 uur tot het kind helpen realiseren rustgevende slaap
Verder door verplegend vaak gedurende de dag, kunt u ervoor zorgen van de pasgeboren baby is volledig gevoerd om te voorkomen dat “ knabbelen gewoonten &"; die interfereren met de slaap tijdens de nacht. Door te zorgen voor de buik vol van het slapen gaan, is de noodzaak om voedsel te eisen tijdens de nacht aanzienlijk verminderd
Baby's die herhaaldelijk wilt verzorgen door de nacht kan niet alleen hongerig ze kunnen ook verlangen naar hun moeder &' zijn;. S touch en om hun angst te verlichten. Deze angst resulteert in de noodzaak de aanwezigheid van hun moeder voelen. Een oplossing voor dit onveiligheid aan te pakken is om te slapen met het kind te troosten en hem /haar door het plaatsen van uw hand op zijn /haar buik te erkennen en comfort. Echter, sommige ouders zijn terughoudend om een ​​pasgeboren baby om hun bed te introduceren uit angst voor verstikking hem /haar. In dergelijke gevallen kan Kangaroo Mother Care recht geoefend worden voordat het kind naar bed wordt gezet. Om de moeder een pauze, vader &' te geven; s kunnen ook het kind te houden tegen hun lichaam. Dit maakt niet alleen het kind om voldoende slaap te krijgen, maar versterkt ook de familieband.
Ouders kunnen ook een routine te vestigen door het variëren van hun reactie op de avond. Sommige ouders zijn zo over enthousiast om hun pasgeboren baby die ze niet aan het verschil tussen dag en nacht te prenten verwennen. Door het stimuleren van nachtelijke activiteit, de pasgeboren baby ziet er eigenlijk uit naar de aandacht. Vandaar dat door het variëren van uw reactie, kan ouders verminderen van de “ beloning &"; en dwingen het kind om te slapen tijdens de nacht en geniet van zijn ouders overdag houden.
Op een algemene opmerking, is het essentieel om uit te kijken naar andere bronnen van verstoring. Onderbrekingen in de nacht kan duiden op een onderliggende ziekte of iets eenvoudigs als irriterend kleding. Als een ouder ook betrekking heeft met een open geest om creatieve mogelijkheden te verkennen. Iedere pasgeboren baby is uniek en moet anders worden behandeld
.