Echtscheiding Help ... Dat helpt - Hoe echtscheiding overleven en snel te herstellen

Heeft uw hele leven lijken te zijn in de lucht - zelfs vertrouwde dingen lijken niet hetzelfde? Bent u verward over wat nu te doen, waar te gaan vanaf hier of hoe je een gebroken hart te helen? Of je de scheiding aangezet, kan het lijken alsof er een tornado zijn weg heeft dwarrelden door uw leven, verlaten wrak overal. Overleven uw echtscheiding en re-creëren van je leven in een die is leuk, rustig en vol vreugde kan enige tijd duren, maar het is volledig uitvoerbaar. Lees verder om vijf tips voor een snelle echtscheiding herstel ontdekken

Survival and Recovery Tips:.

1. Zet uw zuurstofmasker op de eerste
- Als je in een vliegtuig de stewardess adviseert altijd om uw masker op de eerste plaats, nog voor het helpen van uw kinderen. Hetzelfde geldt hier; je bent niet goed voor jezelf of iemand anders tot u zorg en geheel genomen worden.

2. Heeft u een plezier plannen
--Whether we in het midden van iets als hartverscheurend en schokkend als een echtscheiding of niet, het feit is dat we allemaal een geschenk van plezier nodig. Het doen van dingen die we genieten en dingen die ons plezier, verjongen en verlevendigen ons. Maak een lijst van 10 dingen die je graag doet, en beginnen ze te doen.

3. Vergeet niet je bent niet alleen
--Even al zijn er momenten tijdens een echtscheiding die je kan voelen erg eenzaam, je moet je altijd. U kunt leren om je eigen beste vriend door te ontdekken wat het meest belangrijk voor je zijn. Deze fundamentele waarden worden verborgen onder de storm van gevoelens die zal komen als je omgaan met de scheiding. Bijvoorbeeld, onder diepe droefheid er misschien spijt van een droom verloren. Onder depressie, kan er oordeel van jezelf, omdat je willen dat je dingen anders had gedaan. Wanneer u in staat bent om te graven onder je gevoelens om te ontdekken wat het meest belangrijk voor je zijn, zul je gevonden hebt de beste vriend die je ooit hebt gehad.

4. Kijk naar de toekomst
--Planning je nieuwe leven als je wilt dat het is - niet alleen het maken van plannen voor wat je denkt dat je kunt krijgen, of gewoon wat langs komt - is essentieel voor een snel herstel van echtscheiding. Start visualiseren precies hoe je wilt dat je nieuwe leven te kijken. Het creëren van een duidelijke intentie voor je nieuwe leven is de snelste manier om het te krijgen. Waarom? Want wat je je aandacht richten op groeit.

5. Sta open voor wonderen
--Even in moeilijke tijden een aantal fantastische dingen kunnen gebeuren als je open staat voor hen en kijken uit voor hen bent. Op zoek naar dingen die je kunt dankbaar voor te zijn op dit moment, zelfs in het midden van alle chaos. Is het een beetje meer rustig thuiskomen naar een rustig huis? Hebt u een paar ponden te verliezen en met alle stress, je deed? Heeft een vriend bellen en laat je praat? Wat ooit het is voor u, groot of klein, dankbaarheid is de eerste stap naar het zien van wonderen gebeuren in je leven
.