Het bereiken van stabiliteit na echtscheiding

Ik herinner me hoe wankel de grond voelde na echtscheiding. Na verloop van tijd realiseerde ik me dat dit is volledig natuurlijk. In feite, na het verlaten van je huwelijk, zult u waarschijnlijk het gevoel dat je hele wereld is ingestort, niet alleen uw huwelijk. Uw gevoel van eigenwaarde kan worden op het laagste. Het kan enige tijd duren om de stabiliteit na een echtscheiding die je ooit had in je leven, terug in eenvoudigere tijden te bereiken. Echter, hier zijn vier tips om het verkrijgen en het behoud van de stabiliteit in je leven na echtscheiding.

opnieuw uitvinden uw Routine
We hebben allemaal een dagelijkse routine. Dit kan dingen zoals koken ontbijt, krijgen de kinderen naar school, naar het werk gaan, de hond uitlaten, het maken van lunches, maken van het diner, het schoonmaken van het huis, het besturen van de kinderen om hun verschillende activiteiten en iets anders dat je leven verbruikt bevatten. Echter, wanneer je door een scheiding, kan deze dagelijkse routines lijken een beetje vreemd; Immers, mist u een essentieel ingrediënt - je man. Het beste wat je kunt doen is naar voren te duwen, zonder dat de ontbrekende schakel. Na verloop van tijd zul je moeite herinneren hoe het was om met hem rond.

Bepaal uw eigen schema
Nadat het stof is neergedaald, nadat de rook is verdwenen en na de echtscheiding is afgerond, zal je in staat om een ​​lange weg te gaan zien. Het lijkt misschien eng en eenzaam, maar je kunt van &'; t denk aan het op deze manier. In plaats daarvan, denk aan alle dingen die je nu dat je don &' kan; t moet uw man op de eerste plaats. Nogmaals, je bent de eerste. Doe die dingen die je altijd al wilde doen, maar kregen nooit rond - het nemen van schilderen, opnieuw sieren de woonkamer, lees meer, leren hoe je een vijf-gangen maaltijd te koken, neem aardewerk - kunt u die leegtes vullen met uw eigen activiteiten en stellen een routine die is al uw eigen.

Don &'; t stilstaan ​​bij Lonely Nights en weekenden
meeste vrouwen zullen problemen het reine te komen met een leeg bed en 's avonds en in het weekend alleen te hebben. Misschien vrijdagavond werden gewoonlijk uitgegeven als datum nachten of misschien zaterdagavond waren familie avonden. Dit kan een van de moeilijkste onderdelen over echtscheiding. Echter, je moet duwen langs dit door de oprichting van verschillende nachtelijke activiteiten. Goede ideeën zijn diner en films met vrienden, wijn weekend, zondagochtend brunches met familie, en activiteiten met de kinderen.

Focus on the Future
onthouden hoe het voelde om jong te zijn en hebben allerlei dromen en doelen voor de komende jaren. Misschien had je een bruiloft te plannen, een gezin te maken en vakanties te dromen. Gewoon omdat deze dromen zijn afgewerkt betekent niet dat je niet kunt plannen en maken andere dromen om naar uit te kijken. Op dezelfde manier maakte een periode van vijf jaar en tien jaar van plan in uw twintiger jaren, kunt u nog dit nu doen. Dromen over de toekomst kan je huidige leven een focus om na te gaan geven. Houd in gedachten dat, hoewel het lijkt alsof alles uit elkaar valt, is dit niet het geval is. Het is mogelijk om terug te keren naar een normaal leven en de stabiliteit na een echtscheiding - je hoeft alleen maar te concentreren op het creëren van een

Call to Action
Wat is een ding dat je altijd. wilde doen, maar nooit tijd gehad? Neem een ​​eenvoudige stap van het onderzoek dat deze week – bijvoorbeeld, als je wilt leren hoe om te dansen, te weten van je lokale gemeenschap over danslessen – waar zijn ze boden, wanneer ze beginnen, hoeveel ze kosten, enz. De sleutel is om ergens beginnen
.