Letting Go: 5 Sleutels tot Bewegen op na echtscheiding

Weinig dingen in het leven zijn zo moeilijk om te herstellen van echtscheiding. Dit geldt vooral als er kinderen betrokken. Of je wilde, er zijn dingen die je moet pakken als je wilt naar een gelukkig en vervuld leven na de echtscheiding woont. Terwijl de weg naar het geluk lang lijken, is er een licht aan het einde van de tunnel. Deze vijf tips helpen je om en begint het volgende hoofdstuk van je leven

Neem de tijd om
Grieve

Het is goed om het verlies van uw huwelijk treuren.. Veel mensen proberen te verdoezelen dit verdriet met afleidingen zoals winkelen, feestjes, tijd doorbrengen in clubs, etc … maar het is moeilijk als dekmantel voor het gevoel van verlies met kortstondige afleiding. Neem de tijd om te rouwen en verwerken van uw gevoelens. Ongeadresseerde emoties hebben de neiging om kroppen en spill-over op de weg. Huilen is OK, en je in staat om verder te gaan sneller als je tijd om te rouwen hebben genomen zal worden.

Ga naar Therapy

Er is geen schaamte bij het zoeken naar hulp. Wanneer je zoekt helpen je eigenlijk demonstreren kracht. U kunt iemand nodig om na uw echtscheiding die u helpen uw problemen aan te pakken als je alleenstaand bent om te praten. Een professionele hulpverlener kan helpen om problemen die hebben geleid tot uw echtscheiding te ontdekken, en ze kunnen geven u omgaan tips voor het leven.

Focus op iets nuttigs

Als je een baan hebt, moet u zich richten op uw werk. Als u kinderen hebt, moet u zich richten op uw kinderen. Je moet iets in je leven dat gaat om u te richten voor ten minste een deel van de dag te hebben. Echter, het &'; s belangrijk om een ​​onderscheid te maken tussen iets nuttigs en voordelig doen om uw herstel en iets dat uiteindelijk vernietigend kunnen zijn te maken. Drugs en alcohol zal slechts tijdelijk maskeren uw pijn en kan leiden tot mogelijke verslaving.

Niet verliezen Contact

Valerie M. Little Law Corp herinnert ons eraan dat als uw ex-echtgenoot van de moeder of vader van je kinderen, moet je op om in contact te blijven met hen een bepaald niveau. Je moet alles wat je kunt doen in der minne te blijven doen, zodat je een goede relatie in het belang van je kinderen kan hebben. Er zijn therapeuten die gespecialiseerd zijn in dit gebied van begeleiding, en je moet niet vergeten dat deze investering in je relatie met je ex kan u helpen genezen.

Datum

Gevoelens van onwaardigheid soms kruipen na een verbreken, maar er is altijd iemand zijn die u zal houden voor je. Je moet jezelf halen, stof jezelf af en ga terug op de dating scene. Nu, niemand suggereert dat je moet gaan op een datum de dag nadat u gaan scheiden, maar je bereid bent om jezelf daar gezet moet worden. Wanneer je aan het daten bent, neem je een kans op jezelf dat je niet eerder zou hebben genomen. Vaak is het uw kinderen en vrienden die je aansporen om jezelf die er zijn, omdat je weer liefde kan vinden

Als u herstellen van echtscheiding, it &';. Is belangrijk om te beseffen dat de pijn die je ervaart is tijdelijk. Terwijl het licht aan het eind van de tunnel dim kan verschijnen, it &'; s er inderdaad, voor u klaar. De uitvoering van deze 5 tips zal gaan een lange manieren om te helpen bij uw herstel
.