De stress van Divorce

een dreigend echtscheidingsprocedure, evenals de gebeurtenissen die volgen, wordt gezegd dat een van de meest stressvolle momenten in het leven van iemand zijn. Waarom? Nou, er is zo veel frustratie, woede, pijn en teleurstelling, niet om stress en angst te noemen voor de toekomst. Je zorgen te maken over de financiën, maar ook omgaan met de emoties die onvermijdelijk de oppervlakte. Voeg aan dat de fysieke aspecten van verhuizen! Het is geen wonder dat stress hoog zijn op dit moment.

Dus is er een manier om al deze stressvolle tijd te krijgen? Er is. Je nodig hebt om te gaan met de stressvolle problemen. Als je eenmaal het niveau van stress in je leven kunt beheersen, zul je in staat om het beeld een heel stuk duidelijker zien

De emotionele stress. Vertrouw op Anderen

Ik had vrienden te vertrouwen op toen ik ging door echtscheiding. Je zou een harde tijd anderen te laten in de pijn en frustratie, vooral je gelukkig getrouwd vrienden te hebben. Misschien bent u niet klaar om weer aan het paar spel 's nachts als een enkele persoon, maar je moet nog steeds rekenen op de steun van vrienden en familie. Ga naar buiten voor het diner, een film zien, en neem ze op het aanbod om te babysitten, zodat u kunt genieten van een glas wijn in het bad. En, belangrijker nog, praten over wat er is gebeurd. Uw steun groep is er om te luisteren. Als u niet wilt dat hun advies te horen, dan gewoon praten en vertel hen te zwijgen. Ze zijn er om u te helpen door deze op alle mogelijke manieren

De mentale stress. Vergeet niet over "Me"

Een van de meest frustrerende dingen over het krijgen van een echtscheiding is dat, nogmaals, moet je je aandacht te richten op iets anders dan jezelf. Voor de meeste van je huwelijk, was je waarschijnlijk concentreren op uw man. En nu, moet je concentreren op de stomme echtscheiding. Laat dit niet verbruikt u. Het is tijd om te beginnen met de 'ik' tijd. Re-connect met verloren vrienden, tijd besteden aan het doen dingen die je graag met de kinderen en verken lang verloren hobby's die je ooit liefhad te doen in het weekend. Bovendien laat u verwennen. Nu is de perfecte tijd om die wekelijkse spa bezoeken te nemen, om jezelf te kopen een nieuw paar sexy schoenen en de dessertkaart genieten zonder zich schuldig over te voelen

De Financiële Spanning:. Zie Advocaat

Tot slot moet je de last van uw financiële situatie aan te pakken. Verzamel je jaarrekening en ga via hen een op een met een advocaat die je je comfortabel voelt. Het is een lastige situatie, maar het passeren van de financiële problemen over aan een getrainde professional kan u toestaan ​​om te ontspannen en te concentreren op de rest van de aangelegenheden. Ik beveel een advocaat die in het proces van samenwerking gelooft - hij of zij zal u helpen een oplossing te komen, zonder gang naar de rechter
..