Fit Five Kids

FitFive Healthy Kids Programma krijgt kinderen uit om een ​​goede start in life.For kinderen te zijn fit en gezond ze vereisen een evenwichtige voeding en voldoende beweging vanaf hun vroegste jaren. Dit moet vanzelfsprekend voor iedereen. In de kindertijd gevestigde gewoonten een leven lang meegaan - zowel de goede als slechte

Obesitas is al een zeer ernstig en verontrustend probleem in de Verenigde Staten van Amerika en grote delen van Europa, waar obesitas in het algemeen is increasing.The. probleem ziet set te verspreiden naar andere delen van de wereld als hun levensstandaard verbetert. Een dieet met veel vet, suiker en zout inname en een sedentaire levensstijl zijn allemaal belangrijke factoren die bijdragen aan obesitas bij kinderen. Hierdoor kinderen krijgen type 2 diabetes en andere ziekten gewoonlijk geassocieerd met middelbare leeftijd. We hebben een generatie kinderen die misschien wel sterven voordat hun ouders.

De verbinding tussen beweging en de ontwikkeling van het kind is volkomen duidelijk voor alle ouders. We gretig letten en verheugen over iedere nieuwe fysieke prestatie - de eerste keer dat onze kinderen hun hoofden draaien, rollen op zich, zitten en het moment van triomf - hun eerste onafhankelijke stappen.

De 4-5 jaar oud moeten de coördinatie en het evenwicht van een volwassene hebben verworven. Dit kan het tijdstip wanneer het wordt steeds duidelijker dat sommige ouders niet alles is goed met hun kind. Op deze leeftijd kinderen genoeg om salto's en hoge en lange sprongen doen sterk moeten zijn.

Er zijn bepaalde stappen die een ouder kan nemen om de kansen van hun kind genieten levenslange gezondheid te verbeteren. Als een dans en beweging therapeut kan ik niet overschatten het belang van regelmatige lichaamsbeweging te beginnen in de vroege jaren. Er zijn tal van manieren waarop kinderen lichaamsbeweging, zoals spontane rond te rennen, spelen met een bal etc. etc. Maar sommige ouders zouden graag een geplande periode van de dag voor de lichamelijke activiteit op te bouwen, zodat het een dagelijkse routine zo natuurlijk schoonmaken degenen tanden.

Een evenwichtige fitness-regime harmoniseert en versterkt de Mind-Body-Spirit-verbinding. Het verhoogt lichaamsbewustzijn, kracht en flexibiliteit

Het lijkt erop dat de huidige generatie is niet meer enthousiast over traditionele concurrerende team spelen. Moderne technologie heeft geleid tot de kinderen willen om zichzelf te vermaken en om persoonlijk de leiding over de activiteit. Televisie en computer games vaak resulteren in hun leidende sedentaire leven.

Veel ouders zouden advies over voeding te waarderen, eenvoudige oefeningen, tips over voorkomende aandoeningen, orthostatische advies en informatie over de oprichting van een gewone leuke, makkelijk te gebruiken programma. Nu is het mogelijk via het internet die 155 unieke geanimeerde oefeningen en 111 belangrijke makkelijk combineert met vragen en antwoorden, evenals veel andere nuttige advice.Problems gelezen worden gegroepeerd op basis van specifieke problemen en de childsleeftijd om zo'n programma. De routines kunnen worden uitgevoerd thuis en anders dan een oefening mat geen apparatuur nodig is.

Het programma kan door ouders, grootouders, oudere zussen en broers, babysitters en kindermeisjes worden uitgevoerd.

De FitFive Healthy Kids programma is gemaakt met behulp van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en doorgelicht door het hoofd van het kind Rehabilitation Center. Het is een online gezondheid en fitness programma voor thuis gebruik voor kinderen in de leeftijd van 1-14. Het programma zelf is zeer makkelijk te gebruiken. Gewoon zitten in de voorkant van de computer en start het lezen van de hoofdstukken. Als uw kind in staat is om nu al te lezen, samen te lezen hen.

Het systeem bevat 155 unieke geanimeerde oefeningen. Ze kunnen worden opgenomen leeftijd en oefenen type.The oefenen dagboeken kunnen worden afgedrukt met het aantal herhalingen, deze manier is het gemakkelijk om de voortgang van een kind.

Het programma kan worden gebruikt in een aantal manieren om een ​​gezondheidsprobleem te richten, om kinderen te ontmoedigen luieren, als een complete dagelijkse oefening routine of aan te vullen oefening voor een reeds sportieve kind. Er is hulp voor een kind met platvoeten, slechte houding, astma, allergieën, slecht zicht of een gebrek aan energie. Een team van professionals zijn slechts een e-mail weg Restaurant  .;